这是世界上第一次发现空气污染能造成胎儿染色体发生变化的证据。
据了解,2002年美国一个生育缺陷监控项目组科研人员通过对9000名新生儿进行跟踪研究发现,妇女在怀孕期间吸入被污染的空气,日后所生出的孩子患上心脏方面的疾病可能性是呼吸最清新空气的孕妇所生孩子的3倍。
环境专家介绍,在发达国家,每10万儿童中患白血病的人数平均为4人。而我国每年新增的白血病患者达到4至5万人,发病比例超过发达国家,平均每10万人中就有5至8人。
专家分析,室内环境污染已经成为危害儿童健康的重要因素主要来自三个方面:建筑、装饰和家具中的有害物质;玩具里的有害物质;特殊环境里的有害物质,如居住在加油站和汽车修理厂附近的儿童患白血病的几率较高,居住在公路沿线和街道附近的儿童铅中毒的可能性较大,儿童还容易受到电磁污染、噪声污染、光污染等的伤害。
专家提醒家长在家庭装修中要注意,弹性地板、沙发和床垫的复合面料以及皮革涂饰剂等物品中含有大量重金属,在儿童房应该避免使用;新买家具用前先通风;儿童房间的装饰设计不要片面地追求设计效果,不要使用大量颜色的涂料,因为五彩缤纷的涂料重金属含量就越多。
第1步:给宝宝美丽的肤色
有的父母肤色偏黑,准妈妈可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。含维生素C的食物有番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨等。其中苹果为最佳。
第2步:让宝宝皮肤细腻有光泽
如果父母皮肤粗糙,孕妇应该经常食用含维生素A的食物,因为它能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果和植物油等。
第3步:培育光泽油亮的乌发
如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么,孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜等。
第4步:保证胎儿眼睛正常发育的要点:
(1)准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染,不要任意服药。
(2)不要做X线照射腹部,因为这时胎儿的眼睛对放射线特别敏感,容易引起先天性白内障等眼病。
(3)多吃新鲜蔬菜、水果,富含钙质和维生素A、D的食物,避免因营养不良而引起胎儿先天性眼病。
第5步:打造强健筋骨
如果父母个头儿不高,孕妇应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育促使人体增高。比如虾皮、蛋黄、动物肝脏等。
在江苏淮安一个偏僻的乡村,有一个庞大的“耳聋家族”,6代507人中,有137人在幼年或成年后耳聋,迄今为止,这是世界上最大的耳聋家族。
耳聋家族 为何传女不传男?
在人们为此惊讶和同情的同时,又产生了各种疑虑:是谁给这个家族带来了毁灭性的灾难?是谁发现了这个耳聋家族?人们能否找到这个耳聋家族的致病元凶?能否改变这个家族的命运……近日,江苏省人民医院耳鼻咽喉科的卜行宽教授发表论文,解开了这些谜团。
是谁发现了耳聋家族?
卜行宽教授告诉记者,这项研究是从1983年开始的,而促使研究开展的是寄到相关部门的一封来信,这封来信中称在江苏淮安一个偏僻的农村,有一个大家系很多人莫名耳聋,当地一些普通老百姓将其和迷信联系在一起,并由此引发了一些纠纷。
当时抱着科学的态度,以卜行宽教授为首的课题组决定到当地去核实,并试图找到这个家系耳聋的原因。
这的确是一个偏僻的农村,工作人员同时还带去了全套的仪器设备,核实工作开展得很辛苦,而耳聋大家系的情况则更令人惊讶,据卜行宽教授介绍,当时这个大家系有4代人存活,而通过老人回忆追溯到6代人,结果发现,在这个大家系6代507人中,有137人在幼年或成年后耳聋,失去了声音的世界是孤独苍白的,一些人的性格因而发生了巨大改变。
耳聋传女不传男?
在研究的最初阶段,分子学还远没有发展到如今的程度,但专家们经过研究初步诊断这个家系的耳聋是带有遗传性的,并且以母系遗传方式代代相传,也就是说到男子身上耳聋就可以得到阻断,而到女子身上则会传给她的下一代。
与此同时,这个家系的听力学特征为前庭功能正常的双耳对称发病的非综合征型感音性聋,卜行宽教授解释说,和一些耳聋患者同时伴有失明、肾脏等问题不同,这个家系的耳聋患者没有出现其它症状,仅仅是耳聋。此外,专家们还发现,这个家系听力障碍程度和发病年龄在代际间及耳聋个体间呈现极大差异性。
家系中母系亲属对氨基糖甙类抗生素高度易感是耳聋的元凶
在上述发现的基础上,专家们又先后采用候选基因筛查、线粒体全序列分析和全基因组扫描/连锁分析等策略,对家系的致病基因进行定位研究,结果发现所有母系成员均存在线粒体DNA(mtDNA)12SrRNA基因的A1555G及961insC双重同质性点突变。卜教授介绍说,在此基础上,基本阐明了该家系成员耳聋发生及对氨基糖甙类药物遗传易感的分子机制。
卜教授告诉记者,氨基糖甙类药物作为一种抗生素,包括庆大霉素、卡那霉素、链霉素等为代表的常用药物,这类药物因为价格便宜、效果又好,在农村很受欢迎,普通人使用正常剂量的这类药物可能没事,但对氨基糖甙类药物易感的这个家系成员一旦使用此药物,就可造成无可挽回的后果,那就是耳聋。
不过,卜行宽教授也指出,目前这个家系的耳聋之谜虽然已基本解开,但还有一些疑点需要进一步研究。
干预后耳聋家系发病降低
卜行宽介绍,课题组除从致聋机制进行研究外,还对家系的耳聋开展了一系列有效的干预措施,而在避免使用氨基糖甙类药物后,家系中新生代先天性聋哑及语前聋发生率由调查之初的28%降为目前的零。为保存珍贵的遗传资源,专家们还成功建立了家系的永生细胞株,以便于以后发病者对比。
截至2005年1月,国际上已经定位了非综合征型耳聋基因位点121个,其中42个被克隆。尽管如此,由于听觉系统结构的复杂性,与耳聋相关的基因估计有数百个之多,因此,努力寻找遗传聋家系,定位与克隆新的致病基因意义非常重大。
专家指出,由江苏省人民医院进行的这项研究所涉及的家系是全世界目前有报道的最大的一个耳聋家系,同时随访时间之长在国内外都非常罕见,研究中新发现的mtDNA双重突变的遗传学特征为该家系所独有。
该研究成果不但为深入阐明遗传聋的分子发病机制积累了珍贵的科学资料,同时也具有预期的应用价值:有望大规模用于耳聋的基因诊断以及氨基糖甙类药物易感人群的群体筛查,从而增强此类药物临床应用的安全性,降低药物性耳聋发生率;可直接应用于氨基糖甙类药物致聋案例的医学和司法鉴定。 耳聋让许多孩子生活在无声世界·预防耳聋,从胎儿抓起 ·小儿耳聋多由抗生素导致 ·吃药,别把孩子耳朵吃聋了 ·产前测试基因可防孩子耳聋 ·乳母服药不当可引起BB耳聋
孕前有各种各样的准备,其中很重要的一项就是要调整作息时间,使之符合健康自然的生活规律,辅以适量锻炼,让健康状况达到良好的状态。
首先,当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。
另外,一旦怀孕,胎儿会通过母体来区分白昼和黑夜,这样孕妇本身正常的作息就十分重要了,早睡早起的胎儿出生后,会比其他的小朋来得活泼健康。所以从计划怀孕开始,准妈妈就要培养自己良好的作息习惯了。
传统的观念告诉我们,女性怀孕时大都尽量减少体育活动或运动。而随着科学与医学的进步,越来越多的证据表明,夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内,若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,
确保怀孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产,而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度,更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。
同时适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
例如:夫妻双方计划怀孕前的3个月,共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各自的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。
月经周期正常的妇女,一般每月排卵1次,且排卵时间亦有规律。但在某些情况下,如月经周期不准、产后哺乳等,则排卵时间难以固定。预测排卵期可以帮助自己判断排卵的时间及规律,以掌握受孕的时间或避开排卵期而达到避孕的目的。
如何预测自己的排卵期呢?
首先,对月经规律的妇女来说,可以www.Tulaoshi.com根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前14RR右。如该妇女月经周期为28天,她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精卵的存活时间,一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕,故认为此时系受孕的危险期。
第二,测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6~8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线。因为排卵后卵巢所分泌的孕激素可刺激体温中枢使体温升高,所以在有排卵者其月经周期前半期的基础体温偏低,而后半期即排卵后的基础体温则升高,一般两者温差可达0.5℃左右,这样在基础体温曲线上呈上下波动的双相变化。若无排卵,则其基础体温曲线平坦无变化而呈单相型。排卵期一般在曲线上体温下降继之又上升的日子内。在某些妇女,或在某些月经周期中,体温可无明显下降或不下降,但只要体温开始上升,即可认为系排卵了。在排卵期体温变化不太明显的妇女可多测几个月经周期,这样就可以掌握自己排卵的规律。此外,如有感冒发热,或应用孕激素等因素,应在测定基础体温时予以排除。
◇孕前检查:针对夫妻双方就生殖器官和与之相关的免疫系统、病毒系列、遗传病史以及影响正常生育的相关疾病的检查。
◇孕期母婴健康监测:即产前检查包括对孕妇和胎儿的监测。在专业女子医院建立详细的健康管理档案,便拥有了专属的医生与专属的医院。
◇孕期营养指导:专家对不同时期的孕产妇做营养个性化指导,保证孕妇营养均衡及胎儿的发育,防止营养不良或营养过剩带来的妊娠期并发症。
◇孕期健康指导:专家将根据孕妇个体情况,给予科学的健康指导,防止发生妊娠合并症,维护孕期健康。
◇孕期心理辅导:心理专家提供孕期心理辅导,给予孕产妇正确的知识指导、行为引导、心理指导,帮助孕产妇消除不必要的心理负担。
◇胎教指导:专家分别从营养胎教、运动胎教、环境胎教、音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教等方面为孕妇制定全程胎教指导方案,促进宝宝健康发育。
◇适当的户外运动指导:专家将根据孕期孕妇对自身体能的需求,进行引导性运动,适当的调节自身的免疫力,增强体质。
◇改掉不良习惯:重新调整好作息时间,不加班、不吸烟、不酗酒、不吸毒。
◇准备怀孕的女性,在用药方面切记谨慎,遵医嘱。
北京儿童医院保健科主任张峰告诉《生命时报》记者,她在儿童医院曾遇到过一位小患者,与同龄孩子相比,他个子矮,智力低下,可很长时间都查不出问题。在做了多项检查以后,结果显示风疹为阳性,这说明,他的母亲在怀孕期间曾受到过风疹的感染。
张主任说,如果母亲在怀孕前注射过麻风腮疫苗,就可以防止这种情况的发生。麻风腮疫苗是一种用于免疫预防麻疹、腮腺炎和风疹的活病毒疫苗(M-M-RII)。这三种病都是由病毒引起的呼吸道传染性疾病,儿童容易被感染。目前来说,免疫程序中,宝宝在1岁8个月时注射一次,6岁时再注射一次,就能令抗体水平维持11年以上。
不过,仅仅做到这些还是不够的。因为尽管成人对这些疫病有一定的免疫力,母亲受病毒感染时,有可能并不发病,但病毒却会透过胎盘屏障,造成胎儿感染。胎儿感染后,可能造成流产、死胎等;如果孩子活下来,还可能使新生儿出现失明、先心病、智力发育障碍等问题。因此,育龄女性应该注射麻风腮疫苗,以更好地保护宝宝。
张主任指出,育龄女性最好在结婚登记时注射麻风腮疫苗,或是在准备要孩子的半年前注射。需要特别注意的是,在接种麻风腮疫苗的3个月之内应该注意避孕,怀孕期间不可注射此疫苗。
怀孕就像一场人生的考验,准备充足才能从容应对。想为人父母的你,如果还不能明确自己究竟有了多少把握,那就来做做以下试题,看看自己究竟准备好了没有。
选择题
1.水果和蔬菜上的农药,如果没有清除干净,会对准妈妈准爸爸造成怎样的影响?( )
a.会降低精子和卵子的活力
b.会食物中毒
c.会导致准妈妈不排卵
2.几次怀孕后都在孕早期流产了,如果想再次怀孕,应该怎么做?( )
a.准妈妈要去医院检查
b.准爸爸要去医院检查
c.两个人都要去
3.怀孕时,孕妈妈应该多补充哪些营养?( )
a.各种维生素和矿物质
b.脂肪和蛋白质
c.以上提到的都要补充
4.怀孕期间,做B超的次数最好控制在几次?( )
a.2次
b.3次
c.5次
5.卵子排出后进入输卵管,一般可以存活多久?( )
a.1天
b.1—2天
c.1—3天
6.女性最佳生育年龄是几岁?( )
a.18—25岁
b. 23—30岁
c.25—35岁
7.女性如果照射过X线,特别是腹部照射后至少多久后受孕才比较安全?( )
a.2周
b.4周
c.8周
8. 停用避孕药后要避免立即受孕,因为避孕药能抑制排卵,干扰子宫内膜受精卵的着床环境。如果是长期服用避孕药的话,至少要停药多久才能怀孕?( )
a.2个月
b.4个月
c.6个月
9. 如果孕前对口腔疾病不加控制又在孕期发作,孕妇就会处于不用药无法控制疾病,用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。为了避免出现这种局面,准备妈妈在何时应进行一次全面的口腔检查?( )
a. 怀孕前1个月
b. 怀孕前3个月
c. 怀孕前6个月
10. 下面哪一种微量元素可促进准爸爸精子的活动力,防止精子过早解体,并利于与卵子结合?( )
a.锌
b.钙
c.铁
11.用哪个方法可以最准确地判断自己是否处于排卵期?( )
a.每天测量基础体温
b.用测排卵的试纸验尿
c.计算月经周期
12. 我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议准妈妈最好能打两种疫苗,它们是( )
a.风疹疫苗和乙肝疫苗
b.流感疫苗和乙肝疫苗
c.风疹疫苗和伤寒疫苗
13. 当你已证实怀孕后,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查。那么第一次检查应该在什么时候做呢?( )
a.怀孕20周以前
b.怀孕28周以前
c.怀孕32周以前
14.孕期补充叶酸并不是越多越好,孕妈妈每天补充多少微克叶酸便能满足宝宝生长需求和自身需要?( )
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)a.200—300微克
b.300—500微克
c.600—800微克
15.下面哪些疾病不仅直接影响孕妇的健康,而且怀孕后也会影响胎儿的成长与发育?( )
a.贫血、糖尿病
b.关节炎、气管炎
c.哮喘、中耳炎
16.孕期,为了自己和胎宝宝的健康,你会选择何种方式清洗自己的衣物?( )
a.洗衣粉
b.洗衣皂
c.孕妇专用洗衣液(除甲醛)
判断题
1.高龄怀孕生子,一定会生出不健康的孩子。( )
2.乙型肝炎重要传播途径之一是母婴传播,同样男性在生育前查出感染乙肝,也有感染胎儿的可能性。( )
3.怀孕时期,如果没有腿抽筋等缺钙现象,是用不着刻意补钙的。( )
4.如果每年都做健康检查的话,想怀孕的时候,就可以不做孕前检查了。( )
5.如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等,怀孕前应调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境。( )
6.如果工作中需要连续使用电脑8小时以上,准妈妈可以在怀孕之前的3个月穿上防辐射的衣服。( )
7.附件炎对怀孕可能会有一定的影响,所以如果要是经常有下腹部的疼痛,炎症比较厉害,最好还是治疗附件炎好转以后再怀孕。( )
8.怀孕时用药会对胎儿有不良影响,所以孕妈妈生病时最好不用任何药物治疗。( )
9.新买的孕妇装需要在穿之前用孕妇专用的除甲醛洗衣液清洗。( )
10.怀孕期间,孕妈妈体重会慢慢增加,初期约增加1—2kg,中期后每周增加0.5kg,体重增加越多就意味着越健康。( )
标准答案:
选择题:(每题5分)
1.a2. c3. c4. b5. b6. b7. b8. a9. c10. a11. b12. a13. b14 c15. a16. c
判断题:(每题2分)www.Tulaoshi.com
1.x 2.√ 3.x 4.x 5.√ 6.√ 7.√ 8.x 9.√ 10.x
成绩分析
一、90分以上
你已经掌握了充分的孕前知识,怀孕对你来说,应该是精心准备许久了,祝愿你心想事成,早生贵子!
二、70—90分
孕前知识有待加强哦!可以多看看相关的报刊杂志和网站,也可以去医院咨询。优生优育要在孕前开始做起。
三、70分以下
也许你的生活一直都秉承着“顺其自然”这句话,但是怀孕关系到宝宝一生的健康和幸福,要做一对认真负责的父母,还是应该好好补一补关于怀孕的各项知识。
优生,择偶是关键
选择对象、决定配偶是一个逐步建立感情的过程,青年人对此应从优生学上加以考虑。如果双方感情建立以后才考虑到优生,常会受感情上和其他方面因素的困扰。在生活中类似的例子很多,如有的年轻恋人要结婚了,才知道对方家庭有某种遗传病史或对方有某种疾病,此时,分手与否将是一个令双方十分痛苦的问题。
因此,男女青年在择偶时就要学习些优生知识,以便做出正确的选择。男女青年在择偶过程中,应注意以下问题:
一、合适的年龄。一般来说,若结婚后即准备要孩子的话,应选择比法定结婚年龄略大一些的对象。因为未满婚育年龄就生育者,所生新生儿的体重低,易发生早产,子女发生染色体异常、先天畸形的也较多。当然,也不要太迟,因为女性在35 岁以后孕育也会在妊娠、分娩中遇到麻烦,而目遗传病的发病率上升。
二、了解对方的健康状况。择偶时,双方都应忠诚老实,把自己的疾病情况相互告知。如想采取“冲喜”的办法来纠正一方的某种疾病,只会造成悲剧。因此,凡可因婚配而致严重损害一方或双方健康或影响子女健康的,都要慎重考虑。
三、近亲莫相爱。近亲结婚是科学文化落后时代的产物,由于一些古典文学名著对此常加以歌颂,所以影响很深。如在许多农村地区,“姑表亲”、“姨表亲”之风仍然盛行,说什么“亲加亲,代代亲”。其实,亲缘越近,后代的智力与生活能力越差。
四、同病勿相恋。俗话说,同病相怜,但患同样疾病的青年不要相恋。因为如果一些相同的遗传基因所致的疾病患者(如先天性聋哑、遗传性致盲疾病)一旦结合,其后代也往往发生同样的遗传病。因此,在择偶时就要考虑这个问题。
男女青年在婚恋问题上常易一见钟情,从优生学的角度来讲,这是一种很不科学的择偶方法。年轻人相识、相交,最好不要很快确定恋人关系,更不宜草率论及婚嫁,而应该有一个互相了解的过程。不但要了解对方的脾气、性格、文化素养、家庭、经济等情况,还要全面了解对方乃至家人、家族的健康状况及疾病发生情况,如发现问题,应及时中止双方关系,这样既可避免对双方感情的伤害,也避免了某些遗传疾病传给子女。