世卫组织最新标准 - (0-5岁)体重生长曲线图 ~ 身高生长曲线图 ~ BMI生长曲线图,世界卫生组织的最新标准是完全根据母乳宝宝的生长情况制定的。而我国的标准是综合国内不同地区和不同喂养分方式的数据统计出来的。
但这样的数据并不能说明它更正确,而恰恰会由于混合或人工喂养宝宝的因素使数据偏高。
这些新指标是基于8440名母乳喂养的孩子的生长发育状况做出的。
与吃母乳的婴幼儿比起来,吃配方奶的孩子体重比吃母乳的孩子要增长得快些。而“世卫组织”旧的有关婴幼儿的成长发育指标却是根据吃配方奶的孩子的发育情况制定的,这就意味着这一套标准存在着重大缺陷。
从1997年到2003年间,世界卫生组织对包括巴西等6个国家的孩子进行了跟踪调查。这些孩子来自巴西、加纳、印度、挪威tulaoShi.com、阿曼和美国等6个不同的国家,身体都很健康,且他们的母亲都不吸烟,对孩子的照顾也非常周到。而之前的指标只是取单独一个国家的儿童为样本(也就是美国儿科学会公布的美国婴幼儿生长发育曲线)。
男宝体重生长曲线图
女宝体重生长曲线图
男宝身高生长曲线图
女宝身高生长曲线图
男宝BMI生长曲线图
女宝BMI生长曲线图
新的婴幼儿生长发育指标中还包含了身体质量指数(BMI=体重(公斤)÷身高(米)的平方,单位为公斤/平方米),这是WHO首次在婴幼儿生长发育指标中引入此项指标。BMI为评估体重与身高比例提供了工具,对于监控孩子的肥胖症非常有效。它是评估儿童健康的一个重大革新。
莫慌张!月经推迟≠怀孕
如果你不打算很快成为一个妈妈,那么月经推迟可能会是一个很可怕的经历。其实对于大多数女性来说,月经推迟是一个很正常的现象,而且月经推迟的原因有好几个,你不能简单地认为月经推迟就一定是因为怀孕了。
1.每个月的生理周期可能不规律
正常来讲,女性的生理周期是28天左右,提前或推后一周左右都是正常的。有的女性的生理周期不规律,这意味着,上个月你的生理周期可能是24天,这个月可能变成了32天。所以生理周期经常不规律的女性,在月经推迟的情况发生时,首先不要惊慌,不要认为自己一定怀孕了,耐心等待几天。
2.压力影响排卵时间
女性的身体每个月都会从卵巢排出卵细胞,这个阶段也就是医学上讲的排卵期。女性的排卵期也可鞥是不规则的,特别是情绪受到影响的时候。有的女性因为工作或者生活上的压力过大,身体就会自动推迟排卵造成月经推迟。所以说如果你这个月压力过大,月经推迟也很正tuLaoShi.com常。
3.生病或者受伤
女性感冒,发烧或者其他病症也是造成月经推迟的原因。生病会造成女性身体内的各个器官无法正常的运作,自然会对生理周期造成一定的影响。另外,女性身体受伤也会造成月经推迟。女性的卵巢会根据女性的健康与否,来决定排卵的时间。
4.减肥或者运动过度
如果女性身体没有得到充足的营养,也会造成月经推迟。因为减肥不吃饭的女性回应性身体健康,造成生理周期紊乱。或者是你的运动锻炼强度过大,也是月经推迟的原因。如果最近你的工作太辛苦劳累,生理周期会出现不规律的现象。专家建议如果女性有怀孕的打算,要注意每天的营养摄入,不要盲目的减肥和过度运动。
5.服用新的药物
如果你刚开始服用某些新的药物,可能回影响你身体各个器官的循环运行。所以有的女性在服用没有吃过的药物时,月经会推迟是正常的现象。在服用新的药物之前,医生也会跟你说明药物会给女性带来的副作用,或者是药物说明书上也会写明。
综上所述,女性月经推迟的原因有很多,怀孕只是其中一个。所以如果你发现自己月经推迟,也不一定是怀孕的征兆,可能是外界环境的影响,也可能是你自己的身体健康发出的警告信号。
BB抵制吃饭 5窍门来搞定
很多孩子在断奶之后就很排斥吃饭,不喜欢吃饭的情况其实在各个年龄段都会出现。孩子不喜欢吃饭的原因有很多,可能是孩子不饿,也可能是反饭菜不合口味。对此,家长应该怎么办才好?
1.不要经常给孩子糖
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)大多数孩子都喜欢吃甜食,特别是糖。有的孩子一哭,父母就会给他一个糖来哄他,孩子马上就不哭了。父母也许以为这是一个哄孩子的好办法,事实上并不是。育儿专家表示,经常给孩子喂糖果会让孩子不爱吃饭,因为孩子知道自己一哭就会得到糖吃,就不会乖乖吃饭了。所以要想让孩子乖乖吃饭,首先要减少孩子吃糖的次数。在孩子在饭桌上发脾气的时候不要给孩子吃糖,这会让孩子更拒绝吃饭。
2.给予孩子称赞和奖励
当孩子乖乖吃饭的时候,父母一定要及时称赞他,这样让孩子吃饭更有动力。在孩子吃完饭之后,可以给他一个小小的奖励,即使是一个拥抱和亲吻都会对孩子下次吃饭有帮助。父母如果表现的冷漠的话,孩子也许会失去对吃饭的兴趣。
3.把食物混合在一起
很多孩子不喜欢吃蔬菜,父母可以把蔬菜切成小碎块,掺杂在孩子喜欢吃的食物里,比如蛋糕、饼干和牛奶。这样,孩子就可以获取到充足的维生素了。同样道理,孩子如果挑食的话,可以把孩子喜欢和不喜欢的食物混合起来,再喂给孩子吃。
4.不要强制孩子吃饭
当孩子在吃饭时表现出抵制情绪时,父母不要强制他吃饭,这会让孩子更加不喜欢吃饭。父母可以暂时让孩子离开饭桌静一下,过几分钟再尝试为他吃饭。强制吃饭很可能会给孩子留下不好的回忆,以至于日后每次吃饭会变得紧张和不安。
5.不要恐吓孩子
家长可以不称赞孩子,但是绝不可以恐吓孩子。在孩子不吃饭哭闹的时候,父母切勿恐吓、威胁孩子。比如对孩子说:“如果你不吃饭我就不要你了。”恐吓、威胁这种方式不可取,只会让孩子感到害怕,并不会让孩子心甘情愿的乖乖吃饭。
带你窥探 新生命形成最初啥样?
在怀孕的前三个月孕妇和体内的婴儿会有哪些变化呢?你的身体内会不停的生产激素和额外的血细胞,为你的宝宝惊人的发展速度打好基础。你的宝宝是以一个单独 的细胞发育而成的,在妊娠期三个月后,你就可以通过超声波看见宝宝的小脸,小鼻子和下巴。即使你不会有感觉,你的宝宝可能已经在子宫里吸允大拇指了。让我 们来看看怀孕前三个月孕妇和宝宝会有哪些变化吧。
孕妇的变化
前两周:你的子宫内膜就已经为滋养新的受精卵开始做准备了,同时,受精卵也在卵泡中成熟,其中一个卵泡开始发育,排卵和破裂,让受精卵进入到输卵管中,特别是在14天到17天。
第三周:你的受精卵在输卵管中继续移动,并且随着细胞分裂越来越大。
第四周:当你体内的宝宝融入子宫内膜,你可能会经历一次少量的出血,这是很正常的。宝宝的细胞和胎盘组织继续增长,与你的血液供应连接。
第五周:你会第一次感觉到怀孕的感觉。你会觉得胸部疼痛,频繁上厕所,比以前感觉更累。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)第六周到12周:你会感觉到宝宝在你的体内生长发育,会感觉你的子宫越来越沉。在三个月底的时候,你的子宫会膨胀从而导致肚脐变形。
宝宝的变化
两到三周:宝宝开始从一个卵细胞慢慢发育,tulaoshi.com胚胎进入到输卵管,在受孕大约四天进入子宫,微小的细胞球会在宫里反弹几天,找到一个合适的地点植入。
第四周:即使你的宝宝还只是一个微观的细胞,但已经组成三个不同的层次了,之后会发展成神经系统、胃肠道、骨骼、肌肉和血液系统。
第五周:宝宝看起来不像是一个球,更像是一个卷曲的管,一端会发展成头部,另一端是宝宝的底部,中间会发展成宝宝的脊柱。其它器官也开始迅速发展。
第六周:宝宝的手臂和腿部开始延长生长,鼻子会慢慢出现,眼睛甚至有了晶体。宝宝开始有心跳,每分钟心跳大约是150到160,脊柱完全形成。
第七周:宝宝大脑的新神经细胞快速增长,它们互相连接,形成第一个婴儿中枢神经系统的原始路径。宝宝的四肢关节和外耳开始形成。
第八周:宝宝的器官几乎全部长成,你的宝宝现在就像是一个微型的人类模型。
第九周:宝宝的神经和肌肉可以一起工作了,各个器官也已经开始运作。宝宝甚至可以弯曲手臂,你可能感觉不到宝宝的这些微小的动作。同时宝宝的手指脚趾也长出来了。
第十周:宝宝已经有两英寸长了,你甚至可以看到宝宝的手腕和脚踝,甲状腺和胆囊也开始运作。
第十一周和十二周:所有主要的系统器官完全开始运作,现在宝宝只有正常发育就好了,研究人员说这个时期可以检测到宝宝早期性格的形成。
北鼻日夜颠倒 究竟因为啥?
刚刚出生的婴儿似乎总是不知道什么是昼夜之分,他们经常白天睡觉,晚上哭闹,这可就苦了早已形成正常生物钟的父母们了。新生儿为什么会有这样的表现呢?他们的睡眠模式什么样,自己家宝宝的睡眠是否正常?你需要对宝宝的睡眠多做一些了解。
我们经常谈论“生物钟”这个话题,它在科学上被称为是“昼夜规律”,能够控制我们晚上睡觉和早上醒来的时间。光能够让我们产生一种叫做皮质醇的荷尔蒙,这种荷尔蒙能够让我们清醒和昏睡(这也解释了为什么晚上在电脑或者电视屏幕前会干扰我们的睡眠)。褪黑激素是黑暗的开关,可以让我们昏昏欲睡。在子宫里的时候,母亲的生理节奏也会控制着未出生的孩子。
一旦你的孩子出生,他们将暂时没有这些激素的控制,直到三个月后他们开始有自己的生物钟,这意味着你的宝宝会和他的父母暂时住在一个不分白天还是夜晚的世界。
新生儿的睡眠模式
首先,我们不应该使用“模式”这个词。典型的新生儿是没有可以预见的睡眠模式。事实上,对他们来说,整个的睡眠或者清醒周期似乎完全混乱。
下面是研究告诉我们的事情:
1.小孩子的“睡眠”只会持续30分钟或者最长4个小时——它是完全随机的。
2.婴儿在他们的睡眠周期内花很多的时间在进行活跃的快速眼动活动,很少是深度睡眠状态。
3.4周大的时候,婴儿平均在24小时内会睡14个小时,但是有的只睡9个小时,有的则多达19个小时。
这意味着你能够期待的宝宝一天之内的清醒时间在5到15个小时,他有可能会打几次瞌睡或者睡的时间比较长一点,但大多数时候他是真的睡着了。
了解宝宝的四阶段
加州大学洛杉矶分校医学院儿科教授哈维·卡普博士指出,当你将一个大一点的婴儿和一个三个月大的婴儿的一天作比较时,你可以发现在过去仅仅十二周发生的巨大的变化。和许多其他的哺乳动物相比,人类的新生儿发育不成熟。在出生时人类婴儿的头骨相对于他咬经过的宫颈而已是非常大并且难以通过。
宝宝的四阶段理论可以解释为什么我们的宝宝在这段时间没有一个高效的昼夜规律,以及为什么他们的睡眠行为是如此的混乱和不可预测。许多家庭决定为孩子提供“子宫服务”以便让他们过渡并且逐渐适应这个世界,这意味着你要通过大量的肌肤接触、母乳喂养、婴儿袋、和孩子一起睡觉以及其他温和的育儿技巧来帮助你实现这一目标。
孩子长得慢 这么做为他加动力
导致孩子长不高的原因有很多,家长不可以急于用药物来辅助孩子长高,否则会导致孩子短时间内拼命长高后身体停滞不前,以后就难以长高了,甚至会影响孩子其他方面的正常发育。家长应该了解孩子个子长得慢的真实原因,然后找出正确的方法应对,这才能使孩子健康地长高。
一、孩子个子长得慢的原因
1.孩子吃太饱
孩子个子长得慢,可能是因为孩子吃得太饱。孩子吃太饱,通常会导致长胖,还会影响长高。
Tulaoshi.Com2.性早熟影响长高
有些家长喜欢给孩子进补或者服用保健品,导致孩子性早熟,从而影响正常长高。
3.遗传因素影响
如果孩子的父母或者祖辈当中有人患矮小症的,那么孩子也有可能个子矮,出现长得慢的现象。
4.营养不良
一个孩子的成长每天需要摄入多少的营养是有一定的标准,如果达不到标准,长久下去,孩子就容易患营养不良,导致个子长得慢,
5.疾病影响
孩子个子长得慢,可能是因为疾病影响。如果孩子的身体患有某些疾病影响到正常发育,那么也一定会影响长个子。
6.睡眠不足
孩子个子长得慢,可能是因为睡眠不足。人在睡眠的时候会分泌大量的生长激素,从而促进长个子,但是睡眠不足的孩子分泌的生长激素较少,自然个子就长得较慢。
二、怎么让孩子长得高?
1.保证睡眠充足
想要让孩子长得高,必须保证孩子每天的睡眠充足,而且要养成规律性的睡眠习惯。这样有利于分泌更多的生长激素,从而促进个子长高。
2.保证营养均衡
想要让孩子长得高,就必须保证每天的营养均衡和全面,而且搭配也要合理。不要让孩子过度进补,更不要给孩子吃增高药,也不要吃太多的保健品,那些反而可能导致孩子性早熟,从而影响长高。
3.每天坚持运动
想要让孩子长得高,应该让孩子每天坚持适当的运动,特别是一些跳跃运动或者伸展运动,对于舒展筋骨和骨骼发育都有一定的帮助,有促进长高的作用。