进行发质健康测试 产后呵护好秀发

产后脱发原因众多 日常调节是关键

生产后，很多新妈妈都会有脱发的现象，一般是正常的，只要注意日常的头皮护理和饮食调养就可以了，下面和小编一起来看看，具体应该怎么做。

　　产后脱发的原因

　　1.激素变化

　　女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多，此时头皮达到了生命中最健康的阶段，这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后，雌性激素将会减少，头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时，那些孕期旺盛的头发开始衰退，与此同时，新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况，导致脱发的出现。

　　2.精神原因

　　有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪，这使得身体新陈代谢絮乱，如果营养也供应不上，就更容易脱发。女性在怀孕后，特别是首次妊娠者，精神上难以快速适应，生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态，一些产妇还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱，致使毛发吸收不到充足营养，不能正常生长。

产后如何防脱发 养好生活习惯是关键

　　女性生完宝宝后往往会(图老师整理)有脱发、掉发的情况，我们一般称之为产后脱发。那么它是什么原因导致的?如果产后女性出现脱发情况，该怎么办?

　　什么是产后脱发

　　产后脱发是指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后身体中的激素有所变化，而此时精神和情绪往往不佳，波动较大，饮食上也会与从前大不相同，这些都会导致产后脱发。如果想减少或者避免脱发，女性分娩之后一定不能染发、烫发，要随时保持心情放松，保持良好的饮食习惯。

四类因素导致产后脱发 如何巧应对

　　产后脱发是一种产后的正常现象，所以妈妈们不要过于担心。但是了解产后为什么会脱发对妈妈们产后应对脱发现象也是很有帮助的。下面这四点就是产后导致妈妈脱发的现象。

　　1、精神因素

　　坐月子期间的产妇情绪很容易受到波动，甚至经常会因为别人无心的一句话而伤感一整天。大部分产妇在产后情绪都会变得十分敏感，这也是为什么产后容易患有抑郁症的原因。之所以如此是因为孕酮消失以及雌激素下降的缘故，再加上没有育儿经验以及对以后生活的迷茫，都容易导致产妇出现有异常的情绪波动。还有部分产妇分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，这些都会导致机体代谢紊乱。

　　因此专家提醒产妇，在坐月子期间应该尽早的调理好自己的情绪以及精神状态。除此之外还要注意多吃些富含有营养的食物，以免因为营养缺乏而导致毛发脱落。

全面剖析 女性产后脱发的八大原因

　　人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也是正常症状。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。一般来说，女性在产后出现脱发的原因主要有以下几个方面：

　　1.产后 由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

　　2.高烧 高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，尤其是在产后，身体本来就很虚弱，再加上发烧，脱发的情况会更严重，不过在6个月左右后也能恢复正常。