新妈妈长出副乳 轻松击退还你美丽

产后容易乳房下垂 早锻炼恢复美丽

　　产后怎样保养?在做好产后恢复的同时还要多留心乳房的变化哦，因为在产后是很容易出现乳房下垂现象的。今天，就来教你几招按摩和锻炼的方法来有效预防产后乳房下垂，快来一起学两招吧。

　　乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。

　　产后乳房下垂的原因

　　与女性孕期有关。由于女性在怀孕期间，受到孕期激素影响变得比以前tulaoShi.com丰满许多，皮肤拉伸紧绷。孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小，有些比以前大，也有些比以前小。如果怀孕次数较多，确实可能会导致乳房下垂。

做好产后私处护理 让你做幸福辣妈

　　为了生宝宝，妈妈的身体可谓是大变样。为了适应胎宝发育和正常分娩，身体各部分都在准妈妈不注意的时候改变着。变化最大的应该就是女性的乳房、会阴、子宫这些私处了。产后新妈咪想要身体健康恢复，这些私处的护理可是必不可少。

　　一、乳房：保养得当，产后也有傲人“双峰”

　　乳房，是一个女人骄傲和性感的象征，它不仅承载着哺育婴儿的神圣使命，更赋予了女性特有的风姿与魅力。怀孕后由于雌激素水平的变化，不少准妈妈担心产后乳房会变得松弛、下垂。其实只要保养得当，傲人的“双峰”你也能拥有。

　　·保持乳房清洁

　　产后乳房开始分泌乳汁，加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂，在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上，等乳头的垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗。再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。

新妈产后保养胸部 适度挤压更健康

　　近日，女神范冰冰范爷的新作《武媚娘传奇》在各大电视台和网站如火如荼的播放，又一大波女神们汹涌袭来。看到这些挺拔丰满、秀事业线的才人们，作为一名刚生完孩子的妈妈，内心表示非常的不淡定。低头看看自己，曾经如才人们一般的挺拔胸部，现在因为产后的肥胖，哺乳的原因变得外扩、下垂，各种烦恼多。

　　如何还我昔日的挺拔，如何赶走烦人的下垂?别急别急，小编自有妙招分享。

　　一、才人们大秀事业线，产后妈咪不淡定

　　时下，都说女人的“事业线”是基础。生完孩子的妈妈们，难道此生和“事业线”再也无缘了吗?咱们先来看看唐朝女性的衣服，到底有多open，然后再谈怎样达到他们的高度。

　　1、唐朝女性服饰领口低

　　唐朝距今已有一千多年，对于唐朝的服饰，相信大家和小编一样，都是从各影视剧中所见而得知。当时的女性服饰到底有多露，有文人骚客们的诗词为证：

　　“粉胸半掩疑晴雪”“慢束罗裙半露胸”，这大概就是描写的这种风貌。

　　起初，这种领口开得很低的袒领只在宫廷嫔妃、歌舞伎者间流行，后来豪门贵妇争相效仿，甚至可能当时的平民百姓也在追赶这一潮流。更刺激的是，这种低开领口的襦裙面料一般是纱罗织品，即仅以轻纱蔽体，这个透明程度大家自行想象一下。这种裙子颜色多为深红、绛紫、月青、草绿等艳丽颜色。