早孕注意事项:恶心不能一味拒食
早孕注意事项有哪些?说起“恶心”,人们就会想起“呕吐”、“反胃”、“厌食”等关键词。对付恶心有很多方法:吃药、打针或求助于中医针灸、按摩等,但对于由于早孕而“恶心”的准妈妈来说,这些方法都会对胎儿有潜在的危险,并不宜使用。
早孕注意事项:准妈妈们又该如何解决早孕期间的恶心难题呢?
首先,准妈妈必须了解早孕恶心症状的起因。从现代医学文献上可发现,妊娠早期,许多孕妇会发生恶心、乳房胀痛、疲倦乏力、情绪异常、嗜睡或者失眠、晕眩感等一系列的生理和心理上的变化,这些都是由于怀孕后激素水平变化引起的。一般来说,这些不适感只会出现在怀孕最初的几周,一般6周后症状会有所缓m.tulaoshi.com解,12周左右会消失,所以,准妈妈们不必过于忧心。
虽然早孕恶心是“正常反应”,但当身处其中的时候,难受是自然的,而且并非是忍一忍就能熬过去。于是,很多准妈妈都想方设法,让自己“好过一点”。最常见的办法之一就是“逃避”:闻不得哪些气味,就不要去闻;吃不得哪些食物,就不要去吃。
有一些准妈妈,在恶心、反胃、呕吐之后就会对食物产生了恐惧,极容易就出现拒食现象,认为“少吃一点,就少吐一点”。没想到却造成“越是不吃就越吐,越是吐就越不吃”的恶性循环。这还会造成另一严重后果:准妈妈精神不振、体重下降甚至营养不良;长期呕吐、挨饿,还会对消化系统造成损害。这不论对于孕妇还是胎儿来说都是有害的。
这样,是怀孕了吗?
我的早孕试纸上出现了一条淡淡的线,我怀孕了吗?
你在家里做检测用的试纸应该非常敏感,在还没到下次月经该来时,就能检测出你体内的孕期荷尔蒙了。
要想让早孕自测的结果呈阳性,你体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)需要达到一个能被测出的水平。不过并非所有的早孕试纸都能检测出同等数量的人绒毛膜促性腺激素,敏感的试纸即使在荷尔蒙数量很低时也能显示出阳性结果。试纸越敏感,显示阳性结果的时间就越早。
www.Tulaoshi.com如果你的试纸只是模模糊糊地显示出阳性结果,可能因为那是一种不太敏感的试纸。如果你还留着包装盒,应该可以从上面找到试纸敏感性的说明,数字越小,试纸越好。举例来说,一个敏感度为20 IU/L(毫国际单位/升)的试纸,会比敏感度为50 IU/L的试纸能更早判断出你是否怀孕。看看盒子侧面的相关说明就会知道。
很多女性如果太早进行检测,就会出现模糊的阳性结果。如果你是这种情况,那就等两三天后再检测一次,到时结果应该更准确。到你下次月经该来的时候,如果你体内产生正常数量的人绒毛膜促性腺激素,大部分家用验尿的试纸都应该会呈现阳性结果。
怀孕信号不仅“恶心呕吐”一种
影视作品中经常有这样的镜头——吃着饭的女主角突然冲进洗手间干呕起来,结果得知喜事临门……怀孕似乎就应该是这样的。但实际上,除了很多人知道的“孕吐”外,还有很多信号可以提示怀孕。
在不避孕的情况下,一些现象常常发生在不知不觉间,但很容易被忽略。南京市妇幼保健院优生优育门诊倪涵副主任医师建议:千万不要将以下信号看成身体不适,随便服药,给腹中宝宝造成不可逆的伤害。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)乳房肿胀:女性怀孕之后乳房会渐渐肿胀起来,这是身体在加强乳房的供血,为哺乳准备。同时乳头及乳晕的颜色会加深,也会变得格外敏感,甚至连穿衣服时都会引起Tulaoshi.com刺痛。
停经:这是判断是否怀孕很关键的一点。如果平时月经周期很规律,那么一旦出现月经超过10天以上没有来的情况,而之前又没有采取任何可靠的避孕措施,那就极有可能是怀孕了。
口渴:如果喝了很多水还是觉得口渴,那有可能是怀孕了!因为此时不仅是一个人需要补水,腹中的宝宝也需要补充水分。准妈妈在正常情况下每天要补充2000毫升的水。补水的方式除了要多喝水之外,还可以多吃一些含水量高的水果和蔬菜。
孕妇呕吐虽常见莫轻视
早孕反应是很多孕妇在怀孕过程中都会遇到的状况。大部分患者症状轻微,往往在晨间有恶心、呕吐及流涎不适,但不影响正常生活。某些患者恶心、呕吐加重,且不局限于晨间,若为持续性呕吐,导致体液失衡及新陈代谢的障碍:酸中毒及电解质平衡紊乱或肝肾功能的异常,甚至衰竭,往往危及生命,为妊娠剧吐,甚至恶性剧吐。
妊娠反应原因不明,似与妊娠相关激素的急剧增加有关,如妊娠后分泌的HCG,雌激素、孕激素、瘦素及胎盘生长激素,一般认为,妊娠剧吐与HCG的增高密切相关,但症状的轻重与HCG的水平并不一定正相关。此外,恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳及经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐,提示精神及社会因素对疾病的影响。
长时间的呕吐,大量电解质的丢失及摄入不足导致严重的低钾、低钠脱水等水电解质紊乱;能量未及时补充导致人体动用体内脂肪,其中产物丙酮的积聚引起代谢性酸中毒;长时间的脱水及缺氧可导致肝功能的受损;脱水、电解质的丢失及少尿可导致肾脏继发性损害,肾小管退行性变化,广泛的细胞坏死,肾小管的排泌功能减退或消失;由于血浆蛋白及纤维蛋白原下降,孕妇出血的概率增加,可发生鼻腔、视网膜甚至颅内出血。患者往往表现为体重明显减轻;面色苍白,皮肤干燥,脉搏细数,尿量减少,严重时血压下降,进而可发生发热、嗜睡、意识模糊谵妄甚至昏迷,内环境的严重紊乱导致胎儿宫内缺氧,胎死宫内。
对于既往无相关病史的早孕孕妇出现以上的相关症状,尚需要排除相关的内外科疾病如糖尿病酮症酸中毒,慢性胃炎,食道炎,肠炎,急性病毒性肝炎,肝癌,消化道梗阻,脑膜炎及颅内图老师肿瘤,脑积水等。
早孕反应可不需要治疗,对妊娠有恐惧等思想顾虑者,多予以精神鼓励,根据患者的喜好,予以容易消化的食物,分次进食,予以维生素B1、B6、C等物质一般均有效果。
早孕恶心不能一味拒食
虽然早孕恶心是正常反应,但当身处其中的时候,难受是自然的,而且并非是忍一忍就能熬过去。于是,很多准妈妈都想方设法,让自己好过一点。最常见的办法之一就是“逃避”:闻不得哪些气味,就不要去闻;吃TuLaoShi.com不得哪些食物,就不要去吃。
有一些准妈妈在恶心、反胃、呕吐之后就会对食物产生恐惧,极容易就出现拒食现象,认为“少吃一点,就少吐一点”。没想到却造成“越是不吃就越吐,越是吐就越不吃”的恶性循环。这还会造成另一严重后果:准妈妈精神不振、体重下降甚至营养不良;长期呕吐、挨饿,还会对消化系统造成损害。这不论对于孕妇还是胎儿来说都是有害的。
怀孕前的征兆 呕吐尿频都是信号
怀孕前的征兆有哪些呢?哪些征兆会是怀孕的信号呢?准备怀孕的女性们,一定要多多留意自己的身体变化,哪怕是小小的变化,都有可能是身体发出的怀孕(m.tulaoshi.com)信号。我们一起来了解关于怀孕前的征兆吧。
1、月经停止
越早知道怀孕,越能及早做好怀孕的准备工作,这对母子双方的健康都有好处。每个月月经都正常的女性,如果月经迟到一至二周,那就几乎可以断定已经怀孕了。不过,女性的生殖机能非常敏感,如果精神受到较大压力,或是周围环境有所变化时,都会引起月经的迟来。平常月经就不顺的女性,如果月经一次迟到,并不需要特别紧张,只是较难以月经来潮作为怀孕的判断准则。
过正常夫妻生活的女性,一旦月经迟到,首先就要考虑自己是否怀孕,不过除了月经没来之外,观察自身生理的变化也很重要。尤其是在已经怀孕而不自知的情况下,误将出血当作月经来潮。在怀孕初期,又是会出现类似月经,但并非月经的经样出血症状,还有些女性会因受精卵着床而下体出血。
2、食欲改变
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。
有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘,皮肤情况比平时差,妆也不容易上。此外,也有人觉得变得懒洋洋,整天都无精打采,只想睡觉,好象永远睡不饱。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的现象,不必太过担心。
3、基础体温的变化
基础体温是由体内的孕激素分泌所产生的高低温变化,通过测量基础体温可得知自己是否怀孕。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4、尿频
怀孕的女性大部分都有尿频的症状,常常才上完厕所,没过多久又有尿意,有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的,如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感,就不是膀胱炎,而纯粹只是因为怀孕引起的尿频。
5、乳房的变化
怀孕时的乳房感觉会比平时饱胀,乳头也变得敏感,乳晕(乳头周围的深色部分)会变大,由于黑色素增加的关系,乳晕颜色也会变黑,这些都是妊娠所造成的现象。
以上就是图老师健康网网图老师小编为你罗列的怀孕前的征兆,如果还有什么疑问请在图老师健康网问答(ask.39.net)进行提问,资深专家会马上帮助你。
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怀孕呕吐别惊慌
最近,刚得知自己怀上小宝宝的张女士有点烦,本来想多吃点好东西给宝宝营养一下,可是吃什么吐什(图老师整理)么,虽说多数人都有这样的早孕反应,可她还是担心给宝宝带来伤害。
对此,有关专家指出,只有少数才需要就医治疗,多数孕妇不必为此担心。
据石家庄市第四医院妇产三科主任张艳华介绍,食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等症状经常会在妊娠早期发生,在医学上称为早孕反应,也称妊娠呕吐。
这些反应多数不会给胎儿带来影响,一般在妊娠12周左右即自行消失。只有个别的孕妇反应严重,不能进食,这时才需要到医院治疗。
张艳华说,引起早孕反应的原因有很多,但最常见的就是心理因素。有的孕妇听说别人的反应如何如何强烈,就会给自己带来很大心理压力。另外,身处的环境、工作压力等等也会加重早孕反应。
因此,减轻早孕反应的症状首先要从心理因素入手,相信妊娠呕吐是一种正常的生理反应,不是疾病,每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑,树立胜利的信心,保持精神和心理平衡,可减轻妊娠反应的发生。
孕妇常呕吐生下孩子多聪颖
孕妇身体不适作呕,本是件难受的事,给准妈妈们带来一个好消息:加拿大研究者说,妇女在怀孕头几周常作呕,多会诞下聪明的孩子。
大约八成孕妇会有晨吐现象。过去就有研究指出,孕妇作呕是健康现象,表示流产的风险较低,婴儿出现心脏问题的机会亦较小。
加拿大研究人员最近发现,孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐,与没有晨吐的母亲相比,她们子女的智商通常较高,语言表达力和TuLaoShi.com算术能力较佳。