2.避免过度劳累并保持愉悦心情:怀孕初期的孕妇容易感到劳累,需要适当的休息,如过分疲累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流产,尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,是孕妈妈所不能疏忽的。
3.性生活要节制:为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去,此时应尽量避免性生活,尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈妈,一定要暂时停止性生活,以免宝宝出事。
4.避免泡温泉:怀孕初期要避免泡温泉(孕末期也不宜)。张平江医师表示,根据有些研究指出,在孕初期的时候,因妈妈生病或外部因素引发的体温上升有可能导致胎儿出现神经管缺陷等畸形。
5.饮食不吃薏仁:薏仁属性寒凉,在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产,从诸多古籍中也可看出古代医家对于怀孕期间使用薏仁的保守或反对态度。因此,建议准备怀孕以及怀孕早期的女性减少食用。其他像是山楂等易导致子宫收缩的食物也应减少食用。
6.小心使用精油产品:不少女性有使用芳香精油的习惯,芳疗师林瑜芬提醒,凡具有通经效果的精油,像常见的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等,都禁止在怀孕初期使用;至于其他精油,也最好以薰香代替涂抹,避免皮肤直接吸收。如果对精油的使用有任何不清楚的地方,为了安全起见,请先暂时不要用。
tulaoshi 心理遗传学是遗传学中发展最慢的,这个学说还没有系统化。据说性格一半来自遗传,一半来自后天。科学家的研究表明,如果从父母一方获得的遗传物质DNA可以确定子女的身体特征,那它也会影响他们性格的某些方面。因此,像激动、胆怯或者外向这些性格表现都是从母亲或父亲的基因中遗传下来的。
英国剑桥大学的一些学者试图通过对豚鼠大脑刺激的研究来证明这个观点。1984年,他们对一些经过处理的豚鼠胚胎进行实验,使一部分豚鼠的身上只带有雄性基因,另一部分则只含有雌性基因,研究得到的结论是:母亲的基因对孩子智力的发展起着决定性作用,而父亲的基因则主要影响易感性和情绪。
当然,除了遗传素质,环境对个性的发展起着极其重要的作用。美国哈佛大学完成的一些研究显示:儿童大概从两岁开始就在自制力、易感性和外向性格方面有了差别。
他们在对父母的科学心理测试中,证实了父母和孩子之间的某些相似性,也可以断定存在着某种遗传因素,不过这种断定只能在下列情况下有效:如果这种遗传因素紧密地同孩子存在的环境相关联,如果他的出生易受遗传影响,如果他生活在他的家庭这样的特定环境中。
为了证明这个论点,通过实验证明了精神障碍是有遗传性的,但是这种遗传性只有与特定的环境发生联系时才能显示出来。例如,如果父母一方患有一种特殊的神经紧张症,其孩子一定是神经质的;但如果孩子远离他们的父母,那么孩子的神经质会有所抑制。
就像精神疾病有遗传性那样,气质、性格的表现能够在母体怀孕的过程中遗传。随着孩子慢慢长大,在社会生活中接触的范围扩大,他的性格趋向社会性,受环境的影响加深。在现实中,绝大多数人的性格为混合型,性格再开朗的孩子也有内向的时候,而急躁的孩子在处理事情中也会表现冷静的方面。
性格开朗的人基本上一生都是性格开朗的,性格内向的人,基本上一辈子性格内向。虽然多数父母希望自己的孩子开朗、活泼,但事实上,哪一种性格都各有利弊,不能完全决定人生。
人才的培养不是从上学开始的,也并非从出生时开始,而是从胎儿时期,甚至从受精时就开始了。因此,在计划受孕时,除了要注意男女双方的身体是否健康 外,还要选择身体状态最佳、精力最充沛、心情最好的时机,因为这时所获得的受精卵也是最优质的。男女之情的萌发与神经垂体分泌的加压素和催产素有关。在含 情脉脉的床前戏过程中,男女均分泌大量的加压素和催产素,加上过去已知的性激素,就构成一个有利于生殖的内环境,使排卵、射精、受精、着床等一系列环节都 符合生理的特点,这种内分泌激素的协调、内环境的稳定,无疑能使胎儿很好地发育成长,使之成为一个智力与体力俱佳的个体。假若房事环境恶劣、心情不佳,或 未做床前戏而骤然行房,则性激素、加压素、催产素必然分泌低下,不仅造成精神痛苦,而且此时受孕,各种条件均不具备,内环境恶劣,胎儿发育必然会受到影 响。由此可见,受孕时机与优生有十分密切的关系,要培养一个优秀的人才,各个环节缺一不可。
怀孕的最佳时刻
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)人体的生理现象和功能状态在一天24小时内不是一成不变的,而是不断变化的。其变化有一定的规律,一般来说,早7~12时,人的身体功能状态呈 上升趋势;13~14时,人体功能进入白天里的最低时刻;下午5时再度上升,晚上11时后又急剧下降,科学家普遍认为一天中的晚9~10时这段时间同房受 孕是最佳时刻。除此之外,同房后www.Tulaoshi.com女方长时间平躺睡眠有利于精子游动,增加了精卵接触的机会。同时受孕地点应该力求舒适、安静、幽雅和空气新鲜,避免旅途受 孕。