怀孕期胃部不适症状与防治

怀孕多久会有反应？怎样应对

    怀孕6周，孕妈妈的妊娠反应开始明显。由于雌激素与孕激素的刺激作用，孕妈妈的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深。在月经逾期不至的10多天后，多数女性会时感困倦、排尿频繁，常在清晨起床后感到恶心或频繁呕吐，同时出现头晕、食欲不振、恶油腻食物等现象，但对酸性食物有了兴趣，或是突然非常想吃某种东西，且欲望难以遏止。这就是早孕反应，一般在怀孕12周后自行消失。
    此时，孕妈妈的基础体温持续升高。如果还没有做早孕检查，该去医院了。不要忘记在医生指导下继续补充叶酸。

下面的一些小措施可以缓解你的呕吐症状：
    1．多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里，以备不时之需，避免一些尴尬。
    2．要吃早餐。即使你不想吃，也要少吃一点，哪怕是一片面包(图老师整理)。这样，对你的胃有好处，可减少呕吐次数。
    3.如果你的血糖低或者总是感到饿，你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食，比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。
    4.如果妊娠反应特别严重，要请几天短假存家休息。
    5.如果你是一线工作人员，如接待员、导购员等，要提前和你的同事或拍档打好招呼，以便他们在你去洗手间的时候随时接替你的工作。

怀孕两个月：小心脏在跳动

◆胎儿情况
&nbs(图老师整理)p;   子宫大小：与妊娠前无太大差别，稍大于鸡蛋。
    胎儿的情形：身长约3厘米，体重约4克。
    胎儿的发育：怀孕8周末时胚胎初具人形，可以区分头与躯干，四肢也已具雏形。胚胎的内脏五官开始形成，B超可见早期心脏形成并有搏动。

◆母体情况
    母体的变化：超过了月经来潮日还不来月经。为此，大部分女性这时会察觉已经妊娠。一般在停经5阁左右开始出现恶心、呕吐、乏力、厌食、困倦等早孕反应，约持续2个月后逐渐消失。乳房逐渐胀大，乳头、乳晕颜色逐渐加深。子宫增大、变软，白带增加，小便次数增多。妊娠试验阳性。

◆专家叮咛
    容易出现的异常反应：在呕吐、恶心、食欲不振的同时，对食物的选择也发生了变化。在妊娠期的第4～5周时容易出现流产现象。
    注意事项：在得知自己妊娠后，应尽早去医院做健康检查，同时应避免做剧烈运动和长时间的站立工作，注意不要患感染性疾病。

怀孕期胃部不适症状与防治

症状说明

孕期是女性的一个特殊时期．全身各个器官、系统都会发生一系列的生理性变化。到了怀孕末期，孕妈妈常觉胃难受，以及感到体内湿热不适．这都属于正常现象。例如孕期消化器官的蠕动减缓．常有胃胀饱满不适之感。有的孕妈妈由于不断泛酸水和胃灼痛而一筹莫展。

追根寻源．都是因为胎宝宝日益长大，子宫的底部上升．压迫到胃部，影响了消化功能．导致有少量的胃酸反流进入食道、喉咙及口腔内，刺激胃黏膜引起灼痛感（或称烧心痛）。

防治方法

要减轻胃部不适症状，首先要减轻胃肠的负担，维持少食多餐的饮食习惯，睡前少进食。

辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物都不要过量吃，少吃酸www.Tulaoshi.com味强及含强烈香料的食物，以免刺激肠胃。

要避免吃大量的谷类，豆类及很多调味品或油煎的食物。

饭前和饭后半小时内不宜过量饮水。虽然理论上不会造成胃部不适，但会加大胃的负担，增加胃疼的概率。

切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量．早餐别吃太多．晚上不要吃饱了马上就躺下。如果可以，最好在睡前饮用一杯温牛奶。

睡时在床上用软垫把自己垫起来．也有缓解胃痛的作用。

胃痛时，不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽能暂时减轻疼痛，但其最大的缺点是增加胃酸分泌和加重水肿。如果实在疼痛难忍．可在医生指导下服务一些氢氧化铝胶囊。另外，疼痛时采取半坐睡位亦可以减轻疼痛。