(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/) 第一勤:勤运动
对于孕妇来说,运动是个十分重要的任务。当孕早期渐渐远去,肚子里的胎儿越来越稳定,孕妈们应该坚持每天运动一会,简单的散步就非常的好,不仅自己得到了锻炼放松了身心,连肚子里的胎儿也会有一个不错的心情。
第二勤:勤张嘴
对于孕妇来说,勤张嘴有两层含义,一是勤张嘴吃东西,不能够挑食偏食,不可以不按时吃饭。二是勤张嘴说话,多和家Tulaoshi.com里的亲朋好友或者其他的准妈妈进行交流,说出自己的困惑和不安,不要一个人憋在心里。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqi/) 对于每一个孕妇来说,孕期都要保持平和愉悦的心情,而和别人交流正式不错的解压途径。说不定在抒发压力的同时,孕妇还能有意想不到的收获。
第三勤:勤学习
大脑越用越灵光这个道理对孕妇来说也是同样适用的,就算是在孕期,女士们也不必完全放空自己,可以适当的读读书看看报,让自己的大脑运转起来。经常带着肚子里的娃娃看书,保不准以后生个小文豪。不过,在怀孕的时候读书看报也是一件比较费体力的事情,女士们一定要量力而行,否则小家伙可是会抗议的哦!
好的准备是成功的一半,妈妈们加油!
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怎么进行孕期胎教最科学
现在的孕妈妈们都知道,一定要让宝贝们在出生就比较其他的孩子聪明,才能够在起跑线上先人一步的,所以孕期胎教越来的越被家长们所重视了,那么,孕期胎教怎样做才是最科学的呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
目前,社会各界对于胎教的争论主要分为两派:一部分人认为胎教是没有科学理论依据的,甚至提出胎教会对胎儿造成伤害这样的论点;而另一部分人认为,对孩子进行胎教,可以促进胎儿大脑的发育,有利于孩子在智慧、个性、感情、能力等方面的发展。 不论胎教科学与否如何争论,胎教在社会上还是越来越流行。就我国而论,年轻的父母在孕期实施胎教的人数非常大,据不完全统计比例在95%以上。真正做到科学合理胎教的人数非常少。 一般人对于胎教最大的疑惑就是:肚子中尚未发育成熟的婴儿是否有接受胎教的能力?严格意义上对孕期孕妇采用的措施不能称之为胎教。因为从广义上讲,教育是让人增进知识和技能的;从狭义上讲,教育是学校教育。所以把胎教称为孕期的干预更为合理,即通过一系列科学的措施,促进胎儿正常发育。 孕期干预的目的主要是通过对孕妇情绪的调整,合理的营养供给,为胎儿提供良好的生活环境。以音乐胎教为例,有资料显示:胎儿在5个半月时,就有了听力,所以此时听舒缓的音乐可给胎儿提供听觉享受。而音乐胎教也不单纯仅仅针对胎儿。不管是给准妈妈还是给胎儿听音乐,都是通过音乐来调整准妈妈的情绪,促进胎儿的发育。又如,胎儿比较喜欢听低频的声音,所以如果准爸爸经常给胎儿进行交流或讲故事,更有利于胎儿的发育。孕妇在平时读书时可以读出声音来,因为声带的震动对胎儿也是很好的刺激。孕妇喜欢唱歌也可以唱出声音来,这tulaoshi.com种愉悦的情绪同样会影响到胎儿,促进妈妈的新陈代谢,为胎儿提供足够多的营养。 图老师小编提醒,对于孕期的胎教方法,孕妈妈们一定要请教专业的人士,千万不要自己去在网上找些资料就进行胎教,否则是胎教不正确,对于胎儿也是有着一定的不利的影响的哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)胎教对胎儿有什么好处
一旦怀孕后,妈妈们都会被建议要给胎儿进行胎教的,那么,大家知不知道为什么要给胎儿进行胎教呢?当然是胎教对于胎儿的发育有好处的了。那么,具体有什么好处呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
1、语言能力发展快,辨别能力强: 受过胎教的婴儿4个半月能认出第一件东西,6~7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等,一岁时会说2~4个字句。这 样的婴儿能较早理解不的意思,早期学会服从不的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言,会做欢迎再见谢谢等动作,也能较 早理解别人的表情,所以显得特别聪明可爱。 2、手的精细运动能力发展良好: 手抓握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套、绘画等能力强。大运动能力发展优秀,这些孩子抬头、翻身、坐、爬、站、学走等,动作敏捷,协调性好。 3、不爱哭: 虽然受TuLaoShi.com过胎教的婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后,啼哭便会停止。还由于感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说 话声就会停止啼哭。比较容易养成正常的生活规律,如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就能养成白天醒、晚上睡的习惯。 4、能较早与人交往: 婴儿出生2~3天就会用小嘴张合与大人对话,20天左右就会逗笑,2个多月就能认识父母,3个多月就能听懂自己的名字。 5、对音乐敏感,有音乐天赋: 一听见胎教音乐会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。音感准确,学习唱歌、音乐的速度快。 6、心理行为健康,情绪稳定: 总是笑盈盈乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里能睡大觉,很少哭闹。父母反映孩子好带,和整天笑呵呵的孩子在一起,有无限乐趣。 7、记忆力比较强,记忆速度快: 学习兴趣高涨,喜欢听儿歌、故事,喜欢看书、看字,不少孩子还不会说话时就拿着书要妈妈讲,学习汉字的能力惊人,智能得到超常发展。受过胎教和早教的孩子,在20个月左右便能背诵整首儿歌,也能背数字,入学后成绩都比较优秀。 科学研究证实,胎教虽然可以促进胎儿在智力、个性、情感以及动作、行为、适应能力等方面的发育,让宝宝在学走、学说话及反应灵敏度、记忆力等方 面都优于一般儿童,但宝宝出生后的身心发育还是更多地取决于后天的继续教育、遗传和家庭社会环境等因素,以及个人的兴趣、意志、品德等非智力因素。所以,每一位准妈妈做胎教时都不要功利化,我们不是要宝宝绝顶聪明、成为神童,而是为宝宝的智力发育打下良好的基础,让宝宝更健康、快乐、聪慧。 图老师小编提醒,对于胎教的方法一定要选择正确哦,因为有出现胎教方法不正确,导致流产的事情发生的,所以孕妈妈们可以咨询专业的医生然后给宝宝进行胎教的哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期胎教栏目发布)