女性孕前须了解的私处健康
亲亲宝贝图老师小编在此提醒广大未准妈妈,想要怀上一个健康聪明的宝宝,在孕前你必须了解自己的私健康状况,下面,我们就一起来看看相关详细。
什么时候适合自检?
除了要花掉好几包卫生巾的那段日子,其余时间你都可进行。娴熟之后,偶然“异常出血”或者遭遇其他紧急情况,你可以马上通过自检,大致分析原因,以便及时咨询医生。
多久时间进行一次自检?
天天都可以进行这一项工作,只要你愿意,但过于勤快没有必要,每月一次或者感到不适时检查就足以让你及时发现V地带的变化。
检验指标:
1、颜色
健康色泽:健康的阴dao壁呈现淡粉红色,内部的白带会是无色透明或略带白色,稍微黏稠,没有任何气味的液体。阴m.tulaoshi.comdao有自卫能力,所以不要随便打搅它。
可能的疑虑:假如阴dao壁呈亮红色、黏膜肿胀、白带变成豆腐渣样或者像泡沫一样稀薄,又或像牛奶一样混浊,那就预备去医院吧,V地带已经受伤发炎了。
2、湿润
激情来临时,润湿和温度几乎是同时被感觉到的,嗨秋时阴dao分泌爱液大约需要30″,等同于一次深情的法式湿吻时间。
可能的疑虑:对有些人来说,别说是一次深情的湿吻,就是十几分钟的前戏也会虚度,干燥的V地带就像暴晒在阳光中的沙漠,亲昵换不来潮湿。大多时候阴道干涩是压力干燥而导致的雌激素减弱。放松紧绷的弦,多补充一些维A,多吃些杂粮添加维B会增加湿度。
3、角度
将手指缓慢深入,会发现手指是向下的,斜度大约15°,有些阴dao远端会向上翘或者向下垂。
可能的疑虑:阴dao走向不同,宫颈口的偏斜角度也相应会不一样,激情深入时,会有可能因为偏斜不同,而造成冲撞不对应,感受不到高潮,最好的解决方法是,耐心而大胆地变化体位,寻找到合适的夹角达到高潮。
图老师健康网温馨提示:未准妈妈请注意了。
很多人喜欢将毛巾和内裤晾在卫生间里,那里潮湿的环境其实最易受细菌欢迎,这是很多女性“无缘无故”患上妇科炎症的原因,毛巾和内裤等个人物品最好能晾晒到太阳下,让阳光杀手帮忙剿灭细菌。有炎症的女性应该定期将内衣裤放到煮沸的开水中烫10分钟,让细菌无法生存。
V地带,正确的清洗频率和敷面膜相似:每周使用护理液两次左右,其他时间用清水洗涤,并每日更换棉质内裤。
专家建议:不要天天使用卫生护垫,因为护垫阻碍了阴dao的透气性,病菌轻易在阴dao里繁殖致病,造成阴dao干燥。假如一定要用,排卵前后,大约在月经中期,分泌物较多那几天用用就好。
真正的好点子:预备一个柔软的枕头
有时粗犷一些的深入,会让人感到些许疼痛,减弱兴致。假如碰到这样的不舒适,不妨在臀部垫一个枕头,实际上等于抬高了阴dao,这样疼痛就不会再来干扰激情,而且还可以此发掘更多的体位变化,假如怀个小宝宝已经在计划中,那还可以事后保留枕头30分钟,这样有利于怀孕。
怀孕准备:孕前咨询很重要
对于准备要宝宝的夫妻来说,怀孕前做好一些相关知识的孕前咨询很重要,这样更有利于你快速怀上健康宝宝,下面,我们就一起来看看,孕前咨询都包括些什么?
孕前咨询很重要
在怀孕前进行咨询,做一些必要的检查,会有助于减少怀孕过程中异常情况的发生。首先要检查一下自己有没有一些慢性疾病,如糖尿病、高血压等,如果有,要控制好了在怀孕;如果家族中有遗传病史或本人曾有过不正常的孕育史,最好做一下遗传咨询;要做一些必要的妇科检查,看有没有感染或异常情况;还要查一下优生五项(包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及其他的感染因素),如果处于急性感染期,则不适于怀孕。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)确定排卵期
掌握排卵时间,在排卵期夫妻同房,会增加怀孕的机会。
女性有两个卵巢,它不但可以分泌激素,还可以产生卵细胞并排卵。女性的卵巢中有15万~50万个原始卵泡,但一生中仅有300~400个卵泡发育成熟,通常情况下每个月只有一个卵泡发育成熟并被排出,左右两侧卵巢轮流排卵。排卵有一定的规律性,一般以28天为一个月经周期,排卵发生在两次月经之间,也就是月经周期的第14天左右。如果月经周期缩短或延长,则排卵期大约在下次月经来潮前的14天左右。另外,排卵还受环境、情绪、身体情况、疾病等的影响。所以,要预测排卵期,需从多方面观察考虑。
1.根据月经周期预测:虽然每位女性的月经周期各不相同,但也有一定的规律,一般排卵后14天左右就会有月经来潮。以此往回推算,月经前14天左右可考虑是排卵期。
2.根据宫颈黏液推算:宫颈黏液是宫颈腺体的分泌物,其性状有周期性变化。月经前黏液量少,排卵前黏液量最大,含水量最高,延展性最强,此时宫颈黏液稀薄、透明,排卵后宫颈黏液分泌量减少,变得混浊、黏稠。
3.根据基础体温推测:基础体温是机体处于最基本状况下的体温。在月经周期中,基础体温呈周期性变化。具体说,排卵前的基础体温在36.4~3www.Tulaoshi.com6.6℃,排卵的瞬间可能更低些,排卵后平均上升0.5℃左右,一直维持到下次月经来潮前才开始下降。
基础体温的测量要求比较严格。一般安排在清晨起床前,清醒后立即将事先准备好的体温表插入口中,测量5分钟,要求保持安静,不能讲话和排大小便等。每天测量一次,起床后把测得的体温数值记下来,填好日期,这样就可以画出基础体温曲线。通常要连续测量3个月,才可摸索出排卵规律。
4.通过B超监测:通过B超动态监测卵泡发育情况,当卵泡直径达到2.0厘米左右时,提示即将排卵。
排出的卵细胞可以存活12~24小时,有时也可达24~48小时,如果在此期间夫妻同房,就有可能怀孕。
积极治疗疾病
月经周期不规律的女性,由于无法正常排卵,对受孕会有很大影响。因此,可以在医生的指导下辅助使用药物帮助顺利排卵。一般来说,导致月经不规律的主要原因,除了心理因素之外,临床上最常见的就是多囊性卵巢及泌乳素分泌过高。
多囊卵巢综合征
多囊性卵巢患者通常月经较乱,可能提前或延后,这类患者的特点是体重偏重、容易长青春痘、体毛较多。可以使用排卵药物,精确控制排卵时间,帮助受孕。
泌乳素分泌过高
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunqian/)如果脑下垂体分泌的泌乳素过高,会抑制垂体的促性腺激素分泌,并直接影响卵巢的性激素合成,使血清雌激素水平低下,从而引起卵巢功能紊乱,排卵减少,或无排卵。有这种情况的女性往往有乳房胀痛、溢乳、月经稀少甚则闭经的表现。应到医院查清病因并针对病因积极进行治疗。
Tips:女性不孕的常见因素
1.输卵管因素:如输卵管发育不全、输卵管炎症等。
2.卵巢因素:如卵巢发育不全、功能早衰、多囊卵巢综合征等。
3.子宫因素:如子宫畸形、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜病变等。
4.宫颈因素:如宫颈息肉、宫颈肌瘤、宫颈黏液异常。
5.因素:如发育异常、瘢痕性狭窄等。
想当爸爸要注意什么
1.保持性器官的卫生清洁,避免感染。
2.生活作息正常,避免熬夜或日夜颠倒。
3.不要饮酒、抽烟,才不会影响精子活动力。
4.避免接近高温环境或泡热水澡过久。
5.放松心情,避免过大压力。
6.要进行健康检查,服用的药物要向医生咨询。
春季怀孕你需要做的准备工作
对于准备春季怀孕的未准爸妈,亲亲宝贝图老师小编在提醒慎重提醒,在怀孕前一定要做足准备工作,因为有关研究表明,春季并非怀孕的最佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。下面我们就详细的来看看,春季怀孕你需要做的准备工作都分别有哪些。
一:春季注意保持良好的心理状态
胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差,可出现机体内外失衡,导致心理混乱的状况。因此春季调节情绪很重要。
二:居室注意保温和换气
在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。
三:室内不要放花草
春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等,具有浓烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外,孕妇代谢旺盛,居室需要充分的氧气,而有些花卉如夜来香、丁香等,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气,对孕妇及胎儿的健康十分不利。
问题引出:为什么春季不适合怀孕?
1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。
春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性疾病在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。
此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感www.Tulaoshi.com染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。
2、春季怀孕,最容易发生早产。
调查发现,在春天受孕的女性较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。
不过,解放军85医院妇产科吴国平主任医师认为,产妇早产与病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染(阴道炎、支原体衣原体感染)、胎膜早破、宫颈机能不全等因素有关,但与季节因素关系并不大,因此春季怀孕容易早产的说法并无太多科学依据。但需要注意的是,孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生,避免过度精神刺激、过度劳累和不洁食物引起腹痛腹泻,继而诱发早产。