惊！狂转呼啦圈震破卵巢？

惊！狂转呼啦圈震破卵巢？

　　香港明报报道，南京一名28岁的女子因为未婚夫随口一句“水桶腰”而决心减肥，不过她一心以为疯狂摇呼啦圈可以减腰，谁知“锻炼”过度，最后连卵巢也被“摇”至破裂。有专家称，剧烈活动可能引致卵(图老师整理)巢破裂，特别是月经前后，女性做运动时应多加留意。

　　《扬子晚报》报道，28岁的女主角楚小姐和未婚夫计划在“十一”国庆节结婚，不过最近她去试婚纱时，却因为腰粗，很多婚纱都穿不上身。

　　再加上未婚夫嘟囔一句“水桶腰”，令一向自尊心甚强的楚小姐非常难过。听说转呼啦圈可减腰部脂肪，楚小姐每天坚持转呼啦圈，甚至接近于疯狂的地步。

　　前天上午，楚小姐在转呼啦圈时，突觉下腹疼痛，不一会儿疼痛感波及全腹。疼痛难忍下，她到医院求诊，经检查后发现卵巢破裂，医生立即为其进行修补手术。目前楚小姐病情稳定，正在康复。

　　该院妇科医生提醒， 剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引致卵巢破裂，特别是在月经前后更加危险，若治疗不及时，后果不堪设想。

支招：夏季女性私处的护理

　　白带异常是阴道炎的首要信号，黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。从日常生活来说，预防阴道炎应该注意以下几点：

　　切勿过度清洗阴道

　　在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　少吃刺激性食物

　　正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　性生活正常单纯

　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　心情保持愉快

　　保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　另外，专家提醒，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，就诊前不要清洗阴道，以免将(m.tulaoshi.com)阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所感染的菌种。

（实习编辑：周熙洁）

揪出女人尿道感染前因后果

　　进入6月份以来，泌尿系统感染也称尿路感染患者明显增多，尤其是女性，发病率比冬季增加50%以上，同时是男性发病率的50倍，而且普遍好发于20岁至50岁的女性。因此，女性要特别注意预防尿路感染的“夏季搔扰”。

　　尿路感染最常见的是尿道炎和膀胱炎，其主要症状是尿频、尿急、尿痛。

　　夏季女性易发生尿路感染的原因为：

　　外因 夏季天气湿热，一些病原体异常活跃、侵袭力增强。

　　内因 正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故“相安无事”。但在夏季，人如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等，会使机体抵抗力降低;加上出汗多，饮水又少，致尿液减少、变浓，不能及时将细菌冲走。这些原因就增加了尿路感染的机会。特别需要一提的是，女性尿道短而直，距离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病;如果再穿着过紧的三角裤，不利于会阴部湿气蒸发，更给细菌繁殖、致病创造了有利条件。

　　女性尿路感染常易反复发作，因此学会正确防治至关重要。

　　彻底治疗 患者用药1天～2天症状即可缓解，3天～5天症状可基本消失。在这期间，一些患者往往自行停药或随意减药量。因此，就造成治疗不彻底，这是导致病情复发的重要原因之一。正确用药的方法是症状缓解、尿常规正常后应继续用药，每周复查一次尿常规，直至连续两次复查尿常规都在正常范围时，才可停药。

　　大量饮水 尿路感染www.Tulaoshi.com患者每天饮水量要达到1500毫升以上，可冲洗尿路，有利于消除炎症。

　　注意休息 治疗期间要注意卧床休息，这是治疗的重要环节。中医有“卧则血归肝肾”的理论，其中，有强调人在卧床时增强了泌尿系统血液循环的意思。这样，就会促进病变部位的修复。

　　调畅情志 由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张有密切关系，所以易感者平时应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张。这是预防尿路感染反复发作的基本条件。

　　清淡饮食 患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。

　　保持清洁 女性在排尿或排便后，应从前到后擦拭会阴，避免把细菌引入尿道;每天应至少清洗一次会阴部，但清洗时要避免在会阴区用肥皂、泡沫剂、粉沫剂和喷剂等;清洗会阴时不宜坐浴，否则水中的细菌易进入尿道。

　　衣着适当 预防尿路感染，要避免穿过紧的衣裤，且内裤最好是纯棉的，内裤每天都应换洗。

　　中药泡茶 患者可在中药竹叶、金银花、菊花、金钱草、车前草、鱼腥草中任选一两种泡茶饮服。

（实习编辑：周熙洁）