教你做一个漂亮的孕妈妈

小骚竟被占

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2015-12-04 20:53

13种情况下女性不适宜怀孕是123怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕注意等方面的知识,希望通过这篇文章给

怀孕初期应合理饮食控制体重

       一般而言,在理想体重下怀孕的健康妇女,tulaoShi.com其怀孕过程体重平均增加约8——12千克。怀孕初期应合理饮食控制体重,虽然孕妈妈怀孕期间不能减肥,但是却必须控制体重,否则除了身材变形外,也容易导致生产困难。但要注意,并非少吃就能控制体重:进食的技巧、食物的烹调、食物的选择等都是控制体重的关键。同样营养价值,如果选择热量较低的食物,对体内的宝宝并没有差别,但是对于母亲本身,影响却很大。而且这些观念及技巧,对于产后恢复身材也很有帮助。 

来源 怀孕注意事项 http://www.123huaiyun.com

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孕妇防晒品的选择有技巧

孕妇防晒品的选择有技巧

技巧选择1 安全最为紧要

    夏季孕妇防晒很重要孕妇所选用的防晒品,安全性对她们比其他人尤为重要。因为,孕妇正处于特殊生理时期,一旦使用中出现问题,在治疗和用药上将受到很大限制。因此,在选用上一定要更慎重一些。首先查看是否合格产品,即化妆品的包装及产tulaoShi.com品说明书上是否三证齐全,尤其是有无卫生部签发的特殊用途化妆品的批准文号。应坚决杜绝使用假冒伪产品以及水货,只有合格的产品使用起来才能安全。

 技巧选择2 有无防UVA作用

    有无防UVA作用,即防止晒黑,孕妇比其他人更易晒黑。同时标注SPF值和PFA值或PA+的产品,即能防UVB又能防UVA,可达到最佳防晒效果。

技巧选择3 选用不同防晒效果产品

    孕妇可据不同需要,选用防晒效果不同的产品。如果不是总暴露在室外,SPF10的产品即可满足需要;如果室外活动较多,应选用SPF20的产品;当孕妇要去游泳池、海滩游水时,需要选用SPF高达30的防晒化妆品。

技巧选择4 使用目的要很明确

    防晒化妆品属于功能性产品,使用目的就是为了防晒。同时具有其他功能的防晒化装品,防晒效果较不明显,适宜的选择是购买专用防晒品。

技巧选择5 保证防晒品的效果

    阳光照射及皮肤出汗,都会使防晒化妆品流失,降低防晒效果。在这种情况下2-3小时即应重新涂抹。不仅晴天需要防晒,多云和阴雨天也要防晒,UVA照样穿透云层到达地面,甚至穿透普通玻璃。

 贴心小叮咛:

    由于防晒化妆品含有防晒剂,所以比一般的护肤品更易引起各种各样的皮肤反应。孕妇在使用过程中,稍加不适,如皮肤瘙痒、发红,即应马上停止使用,带上化妆品及其包装、说明书,立刻到医院就诊。只要诊治及时,通常会很快痊愈。
 

来源 怀孕初期症状 http://www.123huaiyun.com

教你做一个漂亮的孕妈妈

教你做一个漂亮的孕妈妈

怀孕了也不意味着孕妈妈每天要过得灰头土脸,要做一个漂亮的妈妈,平时www.Tulaoshi.com也要注意自己的仪容修饰,不过孕妈妈的妆容也是有一定的要求的。

1、孕妈妈每次的妆容的清洗要彻底,防止色素沉着。

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2、孕妈妈的妆容不宜过浓,特别是口红和粉底。

3、孕妈妈使用的化妆品要避免含激素和铜、汞、铅等重金属,应选择品质好,有保证、成分单纯,以天然原料为主导的,性质温和的产品。
 

4、孕妈妈不能使用过期产品和别人的化妆品。

5、妊娠期不纹眼线,眉毛、红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。

来源 怀孕的征兆 http://www.123huaiyun.com

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