坐月子能看电视吗?会不会对视力有影响
如今电子时代,产后让妈妈们不看电视,不玩电脑,很多人觉得无法适应,电脑的话因为辐射大,专家们都建议不要使用,那么坐月子能看电视吗?它对于视力会不会有很大的影响呢?
产后护理的Tulaoshi.Com好坏,对于妈妈们以后的身体好坏是有很大的影响的。干什么事情都要适度,坐月子的时候看电视也是一样的,因此,尽管医生建议坐月子的时候,产妇可以看看书,看看电视,听听音乐,以此来调剂乏味的生活,让妈妈在月子里面不感觉到沉闷,一扫带孩子的劳累。但是看电视也是有注意事项的,坐月子的妈妈一定要注意了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/)首先,一定要和电视机保持一定的距离,看电视的时候,最好能和电视机的距离有它对角线的五倍那么远。现在很多人家里用的是大屏幕的电视,如果客厅过小,建议最好不要看。
其次要适当的控制看电视的时间,一般不要超过一个小时,这个就要妈妈们特别的自我节制了,很多妈妈看到好看的电视,就一直不停的往下看,一定不能这样。在看电视的时候,如果觉得眼睛疲劳的话,就应该走动一下和闭上眼睛休息一会儿。再有,电视机的摆放高度一定要适当,并且产妇在看电视的时候,不能老是保持同一个姿势。
坐月子能看电视吗?只要自己能把握好看电视的度,对于视力和身体都不会造成大的影响的,可以适当的看看电视,调剂心身。
科学对待剖腹产后多久可以洗头的问题
长久以来老人们都会告诉我们,女人在坐月子期间绝对不能洗头。老人还会声情并茂的吓唬我们,如果在坐月子期间洗头、洗澡,就会受凤,风寒一但入了脑,一辈子都会头疼,风寒一但入了骨头,一辈子全身骨痛,这都是不能去根儿的病,要受一辈子苦的。
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通道真的象老人们说的这样吗?产后不能受风这是事实,产妇在分娩后身体虚弱,要想让子宫里的污血尽快的排出体外,必须要补气血,让气血运行畅通,这时候如果受了风邪,就会引起血瘀,使子宫里的污血凝结,很难顺利排出。而子宫尽快恢复真空状态,才能使身体快速恢复健康。
可是,洗头会引起这样重的后果吗?剖腹产的产妇不是在手术时都已经将污血吸出了吗?现在我们就讲一讲关于产妇剖腹产后多久可以洗头,怎样正确洗头的知识。
剖腹产的产妇在产后一周左右就可以洗头了,主要看自己刀口的恢复情况,是不是可以弯腰,对于刀口愈合较慢的人,就不要急于去洗头,以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多,产妇多数身体虚弱,特别爱出汗,这时爱干净的产妇往往忍受不了,特别想洗洗头,清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头,否则真的会受头风。
中医建议,产妇可以用一些姜皮煮的水去洗头,可以去除头风。姜具有温中化饮、驱风散寒的功效,对于产妇非常适用。只是一般家中都不会常备姜皮,所以可以在怀孕期间就储备姜皮,以备不时之需。
洗头的频率要根据季节来确定。如果是夏季,为防止因长时间不洗头造成头皮发炎和异味,可以增加洗头次数,但也要以一周一次为宜。夏季家中都爱开窗开空调,在洗头过程和洗完头后,都不可以开窗和空调,以免头皮受凉。冬季要减少洗头次数。每次洗头后要立即用大毛巾包住头发,及时擦净水份。头发不干,决对不可以睡觉,避免寒湿进入体内,造成终身的疾病。
洗头不仅不可受冷风,也不可受热风。无论是夏天空调、风扇的冷风还是冬季的热风,都不可对着产妇真接吹。剖宫产的产妇是可以洗头的,但是这些注意事项一定要记住。
炎炎夏日坐月子可以吹空调吗?
炎炎的夏日,坐月子对于很多产妇是一种煎熬,现在生活条件好了,很多人家里都装有空调,很多人会问坐月子可以吹空调吗?
老人家认为,产后身体虚弱,风寒容易入侵身体,会落下月子病,因此一定要产妇捂着。其实不管是什么时候分娩,室内的温度是要保持适宜的,夏天居室的温度一般保持在23-28度之间,紧闭门窗导致产妇中暑的事情现在也是常有发生的。无论是什么季节,产妇的房间都应该保持空气流通和干燥,但是需要注意的是产妇不能直接的吹风。
在夏天,如果太过炎热,居室温度过高的话,为了防止出现高热等产褥中暑的现象,是可以开空调的,但需要注意的是,要将室温调节到25-28度的样子,空调的风一定不能对着产妇直接的吹。在开空调的时候,产妇一定要穿上有袖子的衣服,长裤子,而且需要穿薄袜子和带帽子,门窗要打开一点,适合空气的流通。同时应该注意不能碰冷水。如果还是有感觉到炎热出汗的话,应该及时的用毛巾擦拭汗液,注意多用温水擦拭身体。
产后无论冬夏都需要捂着这种观念是错误的,特别是在炎炎的夏日,过分的捂着非常容易中暑,还会引起很多妇科疾病。宝宝一般和妈妈在一起,不良的室内环境,也会影响到婴儿的健康成长的。因此在太过于炎热的天气,产妇是可以适当的开空调来降低室温的。但是同时注意事项也是要遵守的,只图老师有这样,才不会导致受凉,留下病根。