孕产期到来如何做好护理保健

为民做主789

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2015-12-04 18:55

随着预产期的时间到了,宝宝们就要出生了,孕妈咪们要做好准备面对生产了哦,待产包要提前准备好,同时自己在生活中也要做好护理保健,这样才能利于分娩的哦。

孕产期到来如何做好护理保健

    随着预产期的时间到了,宝宝们就要出生了,孕妈咪们要做好准备面对生产了哦,待产包要提前准备好,同时自己在生活中也要做好护理保健,这样才能利于分娩的哦。下面就随图老师小编一起了解下孕妈咪到底该怎么做吧。
 
     1、注意胎动     每天注意胎动,如果宝宝不动,你要多走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,看看宝宝有没有动动,如果还是不动就要尽快到医院检查了。     2、多散步多爬楼梯     如果要顺产,就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去逛大卖场,逛久一点,又有空调不会热,但要注意安全,尽量选择人少的时间去逛,以免发生意外;也可以选择到花园逛逛,呼吸清m.tulaoshi.com新空气,对胎宝宝也有好处。     3、破水需马上就医     如果孕妈妈发现破水(就是突然尿出来,忍都忍不住的情况),或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样),就需马上到医院准备待产,因为宝宝有可能已经在肚子里待不住,要马上出来和你见面了哦。     4、准备好待产包     你需要买的东西:束缚带,产垫,特大号卫生巾,洗漱用品,挤奶器和防溢乳垫,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),宝宝的纱布衣,包巾(如果医院不提供奶粉,就要自己准备)。因为每个医院提供的东西都不一样,所以需要向医院咨询一下,其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。     图老师小编提醒,接近预产期,如果孕妈咪有见红或者羊水破了的话,就可能要生产了,要尽快的去医院了,同时家人们在预产期要在孕妇身边,防止孕妇发作没人照顾。     (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,孕期保健栏目发布)

孕期如何与宠物和谐相处

    孕期如何与宠物和谐相处呢?想必很多养过宠物的朋友碰到这个问题时候都很纠结吧,确实经过长时间的生活,宠物早已成为了家庭中的一员,由于怀孕要宝宝了怕影响到胎儿宝宝健康,很多人都无奈的选择了把宠物暂时离开自己。那么在孕期是否能和宠物一起生活呢,都有哪些注意的事项?接下来我们来了解下。

    媳妇怀孕了,婆婆打算把宠物送人,怕影响肚子里的孙子!其实,饲养宠物照样能生出健康的宝宝,只要科学处置、合理应对,宠物带来的风险完全可以避免。那么,到底怎么做才能够既不用送走宠物,又能保证孕妇和胎儿的健康呢?

    一、孕前体检&过敏测试

    避免感染弓形虫的最好方法就是孕前体检,孕前体检中有一项TORCH检查,是针对弓形虫病、梅毒、风疹等多种疾病的。如果TORCH检验显示已经感染过弓形虫,那么母亲体内已经产生了抗体,就不用再担心在孕期再通过宠物感染弓形虫病了;如果TORCH检验显示从未感染过,则表明没有免疫力,那就要在整个怀孕期间格外注意;如果化验结果显示正在感染,那就暂时不宜怀孕。

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    通过早期的TORCH化验,可以清楚地认识到自身对数种疾病的抵御情况,除了孕前要做一次外,怀孕三个月时还要检查一次,确保孕妇和胎儿的身体健康。此外,在医院里还可以做过敏测试,长期接触猫的儿童和成人,常对过敏原产生抗体,可导致人体对过敏原耐受,而不发生过敏反应。想要当妈妈的女性可以对猫、狗的过敏原做皮试或抗体测试,根据结果决定是否应该减少与猫和狗的接触,避开过敏原。

    在生活中,孕妇要注意自身卫生,与宠物做到亲密有间,与爱宠保持一定的距离,以免和它亲昵的时候受到伤害。平时不要频繁接触宠物,接触宠物之后要及时洗手,尽量避免给宠物喂食,不能碰宠物的粪便。

    二、宠物,洗洗更健康

    确保宠物卫生和健康也很重要,总体的原则包括:

    1.要给宠物勤洗澡,注意清洗它的趾甲和眼耳。

    2.定期为宠物注射疫苗,打预防针,驱除体内外的寄生虫,排除后顾之忧。

    3.喂食营养丰富的宠物粮,增强动物的抵抗力,千万不要将没有煮熟的鱼、虾或内脏等喂给宠物,也不让动物出去漫游和狩猎,以免吃到不卫生的食物。

    4.搞好宠物小窝及餐具的卫生,要经常在宠物活动区域使用消毒剂或蒸气消毒,及时清理宠物粪便,保持家中环境卫生。

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    5.消灭跳蚤、虱、蜱、蚊蝇等可能传播疾病的害虫。

    6.给宠物定期体检,平时多观(图老师整理)察宠物,发现有异常现象,及时看医生。

    为了更好保护孕妈咪,这些事情,当然最好是由准爸爸来做了。

    三、装备,有备更无患

    1.手套和口罩:在清理宠物的粪便、打扫宠物小窝的时候,手套和口罩能阻挡住大量细菌的入侵,和宠物皮屑、毛发和细菌的偷袭。

    2.嘴套:遛狗的时候,嘴套能防止顽皮的小狗乱吃地上的脏东西,减少感染疾病的机会。

    3.小窝:一个独立的宠物小窝是决不能少的,不仅有利于宠物健康的成长,而且便于打扫、清洗。

    4.宠物厕所:给爱宠买个厕所,方便卫生,还易于清扫。狗狗的天性让它们必须出门去解决小便,而将爱犬送到宠物学校去,通过一段时间的学习,你的狗狗就会乖乖地在固定的地方大便啦。

    5.驱虫滴液或驱虫项圈:定期把驱虫滴液滴在宠物的后颈上,或按要求佩戴驱虫项圈,能有效防止体外寄生虫的骚扰。

    图老师健康网温馨提示:即使不是孕妇,注意养宠卫生也非常重要,自己和宠物都健康,才能更好地照顾宠物,也才能更多地享受到宠物带来的欢乐。

 

揭秘关于羊水的N个秘密

    关于羊水亲知道多少呢?宝宝出生前,住在一个360度无敌海景房羊水里。十个月的时间,羊水既是保护层,也是胎儿的滋养液,既能帮助胎儿成长,也可以给他提供活动的空间羊水对于胎儿的重要性用不可思议来形容是再恰当不过了!看看下面关于羊水的N个秘密吧。

    偷偷告诉你 羊水其实是胎儿的尿尿

    羊水到底从哪里来?胎儿在不同的发育阶段,羊水的来源也各不相同。在孕早期,妈妈的血液是主要原料。卵子受精后11~12天完全种植在子宫内膜中,随着胚胎的发育,周围逐渐形成羊膜腔,受精卵的卵膜周围涌出的母体血液因细胞间的浸透压力作用而通过卵膜,成为最初的羊水。

    之后,随着胚胎的器官开始成熟发育,其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等,也都成为了羊水的来源。胎儿在孕期10周左右的时候就开始具备肾脏功能了,在那之后他就开始在妈妈肚子里喝进羊水,再把小便排进羊水里。从怀孕15周起胎儿的皮肤出现角化到20周为止,胎儿的血浆成分和水分渗入羊内膜,也会成为羊水。胎肺在妊娠晚期也参与了羊水的形成。

    最简单的说法就是早期的羊水是由覆盖在胎盘及脐带上的羊膜所制造,到了4个月以后,则经由胎儿吞食羊水及尿来调节羊水成分。到了这个时期,呼吸系统吸吐羊水,也是操控羊水的一大主角,胎儿尿液所扮演的角色,其重要性也因周数的进展而逐渐增加。虽说是喝了羊水但并不是为了摄取营养(营养是通过胎盘从母体获得的),宝宝通过吸入羊水再排尿的反复操作来促使食道和肠胃等消化系统和肾脏的发育和成熟。其量的大小会随着成长而增加,孕晚期一天会吸入和排出500ml,相当于一瓶矿泉水呢。

    不用猜了 其实羊水就只是水而已

    既然羊水能供胎儿游玩和饮用,那它里面肯定包含了各种营养物质,你猜也是这样么?其实,羊水里面包含的物质,没你想象中的那么丰富,羊水的成分98%是水,2%是少量无机盐类、有机物、荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水的成分除了因人而异之外,也随着怀孕周数而变化,造成这种差异的原因很复杂。

    羊水为你飙升的体重贡献了3斤

    正常情况下,在12周时约有50毫升;到了怀孕20周约有400毫升;36~38周之间,会达到最大量,约1000~1500毫升;以后逐渐减少,足月时达800毫升左右。过期妊娠时羊水明显减少,可少至300毫升。8%的孕妇在怀孕最后3个月期间羊水量过少,在超过预产期2周左右时,有12%的孕妇出现羊水过少。

    为什么胎儿生活在羊水里?

    胎儿为什么生活在羊水里?这是个深奥的问题!我们无从解释为什么是羊水,而不是其他的物质,但是就是这么神奇,羊水就是为了包含胎儿生。羊水就像是胎儿周围的垫子,能缓和孕妇腹部外来的压力或冲击,使胎儿不会直接受到损伤。 当胎儿玩耍时,羊水可以防止脐带被压扁,以保证胎儿的营养和氧气的充足供应。

    羊水能够帮助保持子宫内的温度恒定,让胎儿不会感到寒冷,防止热量丢失。给胎儿提供了足够的运动空间,让胎儿的肌肉骨骼能够很好的生长。

    在生产的过程中,羊水在胎头前方形成前羊水囊,可以起到扩张子宫颈的作用。在臀位与横位m.tulaoshi.com时,可以避免脐带脱垂。在子宫收缩时,羊水可以缓冲子宫对胎儿的局部压力,尤其是对胎儿头部的压迫。破水后,羊水对产道有一定的润滑作用,使胎儿更易娩出。

    胎儿的皮肤会泡坏吗?

    怀孕初期胎儿的皮下毛细血管床是营养物质的交换场所,羊水中的营养物质通过羊水与胎儿皮肤的接触被吸收,供给胎儿各器官发育。随着各个器官的成熟,怀孕中期胎儿皮肤的角化层形成,水和一般溶质不能通过,但小分子量高脂溶性化合物还可以通过皮肤。

    怀孕晚期胎儿的皮肤也不易被羊水浸透,因为在孕28周左右有一层厚的、白色腊状物的胎脂生成,它能够保护胎儿的皮肤,防止皮肤变得过厚或水肿;并且随着时间的延长,羊水中的盐和矿物质并不被胎儿的皮肤吸收。

   图老师健康网温馨提示:通过上面的介绍,想必亲们对羊水都有很全面的了解,让人感觉到怀孕真的是一件很神奇的事情哦。你对当妈妈是否更加期待了呢?

 

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