家人们 请给母乳妈妈多点支持

女神我们床震吧

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2015-12-04 18:41

经过10月怀胎之后终于进入做妈妈的角色之中,可这个角色也给新妈妈带来了不少的压力其中母乳喂养就是其中一个。哺乳期新妈妈们都会遭遇奶水不够,导致哺乳困难等问题,其实这

家人们 请给母乳妈妈多点支持

    很多妈妈都知道母乳喂养对宝宝的好处,但是由于种种原因无法母乳喂养,出现这个原因都会受到家人的责怪,其实不能母乳喂养最难过最紧张的那个人其实还是妈妈。这时妈妈们要的是身边亲人的支持,所以如果遇到这个情况请家人多多体谅新妈们,只有让新妈们得到了关爱才能让宝宝更加的聪明可爱。

    听母乳妈妈痛讲母乳血泪史,必然少不了吐槽无知保姆、瞎操心婆婆、不支持自己的老公和多嘴多舌的邻居……母乳喂养,不是妈妈一个人的事情,应该举全家之力,甚至全社会之力来支持和呵护。学习母乳喂养的知识和技巧,也并非妈妈一个人的责任,孩子的日常看护者——保姆或老人,尤其是那个在妈妈和宝宝生命里最重要且不可缺席的角色——爸爸,都应该积极参与和了解。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuezi/)

    当母乳喂养过程中遇到困难,请给母乳妈妈更多理解和支持,不要再用质疑和怨责,让妈妈压力之上更加压力,自责之上更添自责。而母乳妈妈自己也应该把视野从小小的家庭里放出去,网络上的母乳论坛、身边同样在进行母乳喂养的朋友……都能给你更多有益的支持和建议。

    妈妈:牛牛妈

    宝宝:牛牛(3岁7个月)

   选择和自己喂养理念相同的医院很重要,可以得到专业的符合自己需求的指导。打造支持母乳喂养的家庭微环境,就能有效抵抗周遭的负面干扰。

    我下奶还算顺利,但是,老人说我奶清,不发人,所以牛牛一直很瘦。亲戚朋友、老人还有身边的邻居,不断建议给牛牛加配方奶。好在咨询儿保医生,医生说,孩子的情况是千差万别的,只要按照自己的生长发育曲线正常生长就很好,没必要追求单纯的高数值。医生的话让我安心不少,也让我在每次听别的朋友控诉儿保医生传达过时母乳喂养理念时,庆幸自己选择了一家理念相同的医院。

    在母乳喂养这件事上,给我最大支持的,要算牛牛爸爸了。身边负面声音特别多的时候,我压力特别大,情绪也不好。他们越说添奶粉,我就越想要坚持纯母乳。那时,我翻遍了各种关于母乳喂养的书,天天给牛牛称体重,看看体重增长是否正常。牛牛爸爸一直站在我这一边,告诉公公婆婆母乳对孩子最好,说母乳喂养是原则问题,让老人别再管这事儿了。后来公公婆婆态度就慢慢转变了,积极给我找下奶的中药。不知道是心情放松了,还是下奶药真的管用了,反正奶量真的增加了。

    妈妈:团团妈

    宝宝:团团(4岁半)

    相信自己的选择,不轻易动摇,调动各种渠道和信息,让家人了解母乳喂养的优势。作为母乳妈妈,不只自己要学习母乳喂养的相关知识,也要把这些知识告诉身边的人,这样就更容易获得支持。

    团团刚出生的头两个月,由于我奶量少,姥姥每天都特别焦虑,要给团团加奶粉。我网上查了关于母乳喂养的知识,了解了刚开始1-2个月,是因为奶还没有完全下来,所以量会比较少,只要坚持用吸奶器规律地吸奶就能刺激泌乳,我就坚持每天隔2-3个小时吸一次奶,吸之前热敷按摩,还在网上查了各种催乳的偏方,比如牛鼻子汤。这样坚持到团团快4个月的时候,奶就慢慢多了。

    团团4-5个月的时候严重厌奶,每顿都吃很少。家里人觉得是她不爱吃母乳了,又要换奶粉。我在母乳论坛里借鉴了别人的经验,不强迫团团吃,每天少量多次地喂,慢慢团团就好转了。

 &nbtulaoshi.comsp;  团团到了6个月的时候,体检发现体重偏低。姥姥觉得是因为我的母乳质量不好,就想给团团加奶粉,或者多给她吃辅食。后来我带团团去找郑玉巧检查,才知道团团体重低的原因是早产儿喂母乳应该加母乳强化剂,单纯喂母乳无法满足早产儿追赶性成长的需要。医生让把辅食先停掉,继续母乳+强化剂喂养。用了这个方法以后,团团体重在一岁前赶上了同龄的正常孩子。

    团团1岁以后,周围的同龄孩子都开始加奶粉或者断了母乳直接喝配方奶了,姥姥也想效仿。我让姥姥看小巫的那本《让孩子做主》,让她知道母乳喂到自然离乳都没问题,不用担心营养不够。只要孩子生长发育正常,辅食吃得也好,就没必要加奶粉。

    妈妈:哈哈妈

    宝宝:哈哈(3岁4个月)

    寻找一个认同,至少是尊重你的喂养理念的看护人,会让母乳喂养更顺利。

    我母乳喂养到宝宝两岁6个月,算是比较久的,因此身边的人总是说:喂这么久了,母乳都没有营养了,该加配方奶了。哈哈爸爸也担心喂母乳过久会导致宝宝过于黏我,也对宝宝的口腔健康不利。但是,从我的角度,我总觉得母乳对宝宝来说,不仅仅是果腹之需,也是一种精神的需求,是宝宝钟爱的一件事。断奶,我更希望给孩子最充足的心理准备,让孩子自己做好准备后,自然离乳。而不是成人选择自己认为合适的时机,强硬要求孩子戒断。

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    好在帮我照看哈哈的奶奶一直没有给过我这方面的压力。奶奶比较尊重我和哈哈爸爸的意见,认为年轻人的事情就让年轻人自己做主。虽然,奶奶有时候也会说一说自己的看法,但是一旦我和哈哈爸爸做了决定,奶奶还是会尊重我们的选择。不光在母乳喂养这件事上,其他事情上我们也很少会有冲突。

    妈妈:杨仪宁

    宝宝:多多(1岁)

    做背奶妈妈真的很需要家人、同事和工作单位的支持。多一份理解,多一份鼓励,多一份体谅,背奶妈妈就能坚持得更久一点、更开心一点。

    多多出生后一直母乳喂养,恢复工作后我一直坚持背奶。每天冻好蓝冰,准备好吸奶器和奶瓶,背着沉沉的背奶包挤地铁,还是蛮锻炼身体的。按照公司规定,宝宝一岁前,我每天有一小时的哺乳假,我选择下午早走一小时,避开晚高峰。

    哺乳假期间,一般来说,部门每周的例会都会提早一点开始,经理姐姐会说:早点开始早点结束,你可以赶快回家陪宝宝。吸奶时我会霸占大会议室。每天锁上门挤母乳的时候,前台MM会帮我盯着,基本上大家开会都会很善意地避开这个时段,让我很感动。因为工作关系偶尔要出差,考虑到我在哺乳中,公司一直没有安排我。到多多10个月的时候,才让我从短途开始陆续恢复出差。

    其实,做背奶妈妈真的很需要家人、同事和工作单位的支持。多一份理解,多一份鼓励,多一份体谅,背奶妈妈就能坚持得更久一点、更开心一点。现在多多已经一岁了,也有人和我说一岁后母乳已经没营养啦,劝我断奶。我会告诉他们,目前的母乳只是脂肪含量低了,但营养成分和抗体仍然优于奶粉,是最健康、最安全的。国际母乳协会推荐母乳喂养到两岁,我还想继续坚持。宝宝的成长是不可逆的,就让满满的、暖暖的37℃的爱,多陪伴他一段时间吧!

4个特殊阶段 正确护理乳房

    每个女性在不同的年龄阶段和时期,保养胸部的侧重点和方法也有所不同。青春期、妊娠期、哺乳期、中年期等都会出现不同症状。下面,我们就一起来了解下,女性在这四个时间里要怎样保护胸部。

    1、青春期

    女性进入青春期以后,乳房逐渐开始发育,乳房和乳晕、乳头都相继增大,乳晕和乳头的色泽逐渐加深,腺体组织发育,皮下脂肪增多,乳房逐渐呈丰满的圆锥形,饱满而挺立,这时对乳房的保护主要是使乳房发育得更健美。
    那么,究竟乳房发育多大才算是正常呢?其实,乳房的大小应与人的身高、体型相称,由于身高、体型不同,乳房的大小标准也因人而异。
    如果乳房发育过小怎么办?少数女性乳房发育较小,呈扁平胸,没有起伏的乳峰,缺乏女性应有的曲线,对此,可以采取以下相应措施或可弥补:
    (1)不要偏食,养成良好的饮食习惯,适当增加一些动物蛋白质及脂肪。
    (2)坚持每天做徒手操,平时多挺胸、扩胸,也可以做俯卧撑、引体向上或哑铃操、拉簧等运动,锻炼胸肌使之发达、肥厚,从而促使乳房增大。
    (3)坚持乳房按摩,可以促进乳房的发育;可以每天在洗澡或睡觉前作乳房按摩。
    (4)适时使用丰乳器,方法正确十分重要;丰乳器是利用负吸引力,促进乳房挺拔而显丰满,所以负吸引力不可过大,更不能操之过急。

    2、妊娠期

    妊娠期,乳房增大明显,乳头相对也增大,乳晕扩大,乳头、乳晕着色加深,表皮增厚,乳晕腺分泌旺盛,此时乳房充分发育,要为哺乳作好准备。所以妊娠期乳房保护要注意。
    (1)妊娠期乳房较饱满,过紧、过小的乳罩会妨碍乳房的充分发育,佩戴合适的乳罩,给增大的乳房起到立托和保护的作用,以防日后乳房下垂。
    (2)妊娠期应保持乳头的清洁,每天清洗乳房及乳头,用70%的酒精或温水擦洗乳头,洗后擦干,再用油膏或护肤膏擦在乳头上,然后用手轻轻按摩,以使乳头表皮变得比较坚韧。
    (3)如果有乳头短小或乳头凹陷者,应坚持作乳头按摩、牵拉,可借以矫治乳头的凹陷。

专家解析:上环疼吗

    上环是可以达到长效避孕的效果,一般情况下,在上环的过程中,通常是不会出现有任何疼痛的感觉,这是因为如今大多都是采用无痛上环,因此,在整个上环过程中,是不存在有任何疼痛的感觉的。下面一起再去了解下。

    曾有妇科专家说,若是没有任何意tulaoshi外,整个上环过程中只需要几分钟内就可以完成。不过上环也是因人而异的,有些人上完环后会感觉很不舒服,还会出现各种不适应的感觉,临床表现,大部分的人上完环后都没事。现在大部分医院都是选择无痛上环,所以手术期间是不会感觉到疼痛的。

    女性在进行上环手术之前首先必须先做好各项相关的检查,一些患有子宫肌瘤、宫颈炎、输卵管炎与月经不调的女性是不可选择上环手术的,要先治疗好这些炎症,才可以更好的进行上环手术。

    当上环手术结束后,女性通常会有出血、疼痛、白带增多等不良反应,这些都属于正常现象,一般不需要过于担心。专家提醒,在节育环放置后的1个星期里千万不可以做任何重体力劳动,两周内禁止盆浴,若腹痛剧烈、白带量多且有臭味,应及时复诊。

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