母乳宝宝要对妈妈说的10句话
卫生部母乳喂养咨询师、有10多年母乳教育经验的北京妇产医院护理部主管护师刘宏给出了专(图老师整理)业解读:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/muruweiyang/)1、“晚上我也想吃奶,妈妈不要嫌我烦。”新生儿夜间吃奶是身体生长的需要,尤其前4个月,是宝宝生长的飞跃期,每隔两三个小时可能就要吃一次。为了减轻疲惫,新妈妈最好跟宝宝作息同步,即“宝宝睡你就睡,宝宝吃你就醒”。晚上可以采用躺喂的姿势帮助减轻疲劳。
2、“我怕过敏,妈妈要忌口。”母乳妈妈饮食需要多样化,对于“哪些能吃,哪些不能吃”没有特别严格的规定。一般应多吃新鲜的水果、肉、蛋、奶、鱼和坚果等营养不同的天然食物。海鲜类营养丰富,但如果孩子出现过敏或其他不适,就要注意调整。
3、“妈妈逛街,也别忘了给我喂奶。”公共场合没有母乳喂养室,孩子饿了要吃的时候非常不方便。国内很多公共场所没有专门的哺乳室,这就需要妈妈们发挥聪明才智,比如外出时带条毯子让家人帮忙遮挡,准备一件哺乳罩衫等。
4、“别老担心我吃不饱。”研究指出,只要掌握正确的母乳知识和方法,80%~90%的妈妈都能实现纯母乳喂养。早期添加配方奶粉,是造成奶水不够吃的一大原因。宝宝吃了奶粉,就减少了吮吸乳房的时间,乳房得到的刺激少,奶水就产生得少。因此,妈妈们要让新生儿尽可能多地吮吸。此外,饮食多样、心情舒畅、睡眠充足、家人支持、保持自信等,也是乳汁充足的重要保障。
5、“前奶后奶都要给我吃。”乳汁分为前奶和后奶。前奶稀薄、清淡,富含水分和蛋白质,后奶浓稠,富含脂肪、乳糖和其他营养物质。所以,喂宝宝时一定要让他把一侧乳房吃空,再换另一边。这样才能保证前奶、后奶都让宝宝吃到。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/muruweiyang/)6、“对不起,我把妈妈咬痛了。”乳头皲裂要以预防为主,首先要学习正确的含乳技巧,让宝宝张大嘴巴,含住乳晕,正确离乳的技巧。其次,孕期不能过度清洗,乳头上的黏膜十分娇嫩,乳晕处腺体分泌的物质能起到润滑和保护作用。再次,如果感觉宝宝含接姿势不对,不要直接将乳头从宝宝嘴中拔出,可以在孩子的下颌压一下再出来。最后,每次喂完奶,可以挤出两滴脂肪含量丰富的后奶,涂抹在乳头上。如果已经出现皲裂,可以用些天然羊毛脂乳头修护霜,湿润乳头,喂奶时不要洗掉。还可以使用乳头护罩,避免衣服对乳头的摩擦刺激。也可暂时将奶水挤到奶瓶里喂。
7、“不涨奶了,我也能吃饱。”奶够不够吃主要依据三个标准:孩子的小便次数、大便性状和体重增长。一般出生一周后每天小便在6次以上,颜色清亮。大便规律,没有泡沫,没有异常颜色。体重每天增长20—30克左右。只要这三个标准达标,奶水就是够的。实际上,当母乳分泌达到稳定状态、妈妈和宝宝供需平衡后,涨奶、溢奶的情形是会减少或消失的。
可以从以下几个方面来判断宝宝是否吃饱:一是宝宝吮吸的情况。宝宝平均每吸吮2—3次可以咽下一大口,如果连续15—20分钟,吸吮力慢慢变小,说明他已经吃饱了。二是宝宝吃奶后应该有满足感,宝宝会对你笑,或安静入睡。三是从上面所说的小便次数、大便性状和体重增长情况来判断。
十种情况不宜母乳喂养!
母乳是婴儿最佳的天然食品,最适合婴儿的需要,然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养,有时常因妈妈或宝宝的原因而不便哺乳。因此,我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系,再确定使用哪种哺乳方式。
母乳是婴儿最佳的天然食品,最适合婴儿的需要(图老师整理),然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养,有时常因妈妈或宝宝的原因而不便哺乳。因此,我们要仔细地衡量母乳喂养与母婴安康之间的利害关系,再确定使用哪种哺乳方式。
宝宝对母乳过敏该怎么办?应停止母乳喂养
Cepei:我家宝宝3个多月了,自出生后大便一直都是稀的,有医生说可能是对奶过敏。后来停了母乳,给宝宝吃医生推荐的游离氨基酸配方奶粉,喝了几天就见效,大便变稠了,而且化验结果全部都正常。这样是不是就能确诊宝宝母乳过敏呢?如果真的是宝宝母乳过敏该怎么办呢?如果继续吃这种奶粉,因为不含蛋白会不会引起宝宝营养不良?
母乳是宝宝最好的粮食,只要条件允许,建议妈妈给宝宝进行全母乳喂养。宝宝母乳过敏发生率极低,如果真的是母乳过敏,必须停止母乳喂养,并且选用深度水解蛋白或氨基酸配方。因此,对于“母乳过敏”的诊断要慎重!
宝宝过敏应找到过敏原
北京和睦家医院儿科主任崔玉涛提醒妈妈们,宝宝如果母乳喂养期间出现过敏表现,首先应该排除宝宝经口摄入的其他食物或药物,比如:鱼肝油、钙剂、牛初乳、奶伴侣等,任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。其次,应从妈妈的饮食考虑,可以限制自己的饮食种类,比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效,妈妈再一种一种添加,以此确定宝宝对何种食物会有过敏反应。第三,如果以上方法都尝试过,宝宝过敏情况无改善,可尝试停止喂母乳,换深度水解蛋白或氨基酸配方奶粉,观察宝宝过敏情况是否改善。这样,用排除法找到宝宝的过敏原,以判断宝宝是否真的是母乳过敏。
宝宝母乳过敏应停止母乳喂养
理论上讲,母乳过敏就要停止母乳喂养,换用无敏奶粉,再逐渐过渡到低敏奶粉。母乳是婴儿最好的食品,也是最不容易过敏的奶制品,此外,蛋白过敏有耐受性,所以不少宝宝添加辅食以后还可以恢复母乳喂养,或者宝宝症状缓解以后进行混合喂养。不过,建议家长不要自己恢复母乳,应咨询医生,医生会根据宝宝过敏的严重程度来制定相应方案。如果蛋白过敏严重,其他蛋白也过敏,还是只能选择无敏奶粉或者低敏奶粉。
给宝宝喂配方奶不要添加tulaoshi.com补充剂
宝宝母乳性黄疸需停止哺乳吗
Listulaoshi.coma:宝宝出生一个星期开始出现黄疸,医生说是母乳性黄疸,会自行消退的。听朋友说母乳性黄疸就不能给宝宝吃母乳了,但医生并没有要求停止母乳喂养,请问宝宝母乳性黄疸需要停止哺乳吗?
什么是母乳性黄疸
母乳喂养的婴儿在生后4-7天出现黄疸,2-4周达高峰(血清胆红素可超过256.6-342.0μmol/L),一般状况良好无溶血或贫血表现黄疸一般持续3-4周,第2个月逐渐消退,少数可延至10周才退尽。黄疸期间若停喂母乳3-4天,黄疸明显减轻,胆红素下降≥50%,若再用母乳喂养,黄疸不一定再出现,即使出现也不会达原有程度。
母乳性黄疸需要停止哺乳吗
专家表示,宝宝母乳性黄疸一般不用停止哺乳。母乳性黄疸预后良好,通常不会出现较严重症的状,也不需要特殊的药物治疗。如果经化验后,确诊宝宝为母乳性黄疸,如果症状较轻,可以继续吃母乳,如果症状较重则应该停用母乳,改用配方奶代替,等到症状减轻时在恢复母乳喂养,不需要吃药。
上班族妈妈怎样给宝宝喂母乳
Wangli:我是一位新手妈妈,宝宝3个月了,一直母乳喂养,也tulaoshi.com准备继续给宝宝母乳喂养,但是下个月开始我就要上班了,因为公司离家比较远,中午也不方便回家给宝宝喂奶,我该怎么办呢?
母乳是宝宝的最好的粮食,世界儿童基金会建议,宝宝6个月前应该纯母乳喂养,条件允许可母乳喂养到2周岁。现在也越来越多的妈妈选择母乳喂养,但是对上班族妈妈来说,母乳喂养并不是一件容易的事。上班族妈妈该怎样给宝宝喂母乳?
为了保证上班后宝宝也能吃到足够的母乳,建议上班族从以下几点入手:
首先,在母婴分离的时候,用吸乳器吸出乳汁或自行将乳汁挤出,这样在分离的时候,即使没有宝宝吸奶,妈妈的乳房在排空后仍然能维持泌乳;
其次,挤出或吸出的乳汁用奶瓶、储奶杯或储奶袋保存,以供分离的宝宝食用;