哺乳期可以吃柿子吗

对女性健康影响最小的避孕方式

    我们都知道，避孕方法多种多样，但并非每种方法都安全靠谱。下面，图老师小编就为大家介绍几种即安全靠谱，对女性健康影响又小的避孕方法。

    1、外用避孕药膜
    避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。
    优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。
    安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
　　
    2、子宫内放节育环
    (图老师整理)避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。
    优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。
    安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。
　　
    3、男用避孕套
    避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80%-90%。
    优点：对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。
    安全避孕要点：型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。

月子嘴馋 小心患上胰腺炎

    新妈妈在做月子的时候，要特别的注意如何才能科学的进补。若是在月子期间不注意饮食的话，就非常的容易的患上胰腺炎。可恨多妈妈都很疑惑，月子期间不就正是大量进补的时候吗？接下来一起了解下，为什么新妈妈容易在产后患胰腺炎吧。

    月子期间胰腺炎是怎样发生

    形象地说，月子期间的急性胰腺炎的发作就像大水冲了龙王庙――自家人不认自家人。其实质是，制造消化液的胰腺组织反被自己制造的消化液给消化了。这可以说是消化系统的自身调控失职所造成的灾难。而大吃大喝正是这场灾难的启动因素。大吃大喝是刺激胰腺、肝脏猛烈分泌胰液、胆汁，造成胰、胆两条河流洪水暴涨的根源。这样，洪水势必泛滥成灾。这大吃大喝绝对是胰腺炎的罪魁祸首!

    新妈妈为何成为胰腺炎的高发人群

    由于妈妈们产后抵抗力下降、体内各种腺体的分泌及代谢发生改变、情绪波动等原因，这些原因都可以引起控制胰腺分泌的器官发生痉挛；而另一方面，妈妈们为了弥补在生宝宝时的消耗，坐月子期间都要加强营养。于是，家人便会为妈妈们准备一些高脂、高糖、高蛋白食物，这些食物又迫使胆液、胰腺分泌增加，从而增加了妈妈们胰腺炎发病的几率。值得注意的是，急性胰腺炎是一种很危险的急腹症，尤其是出血、坏死型胰腺炎，死亡率高，产褥期发病危险性更大。

    另外，妈妈们虽然有上腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，但由于产后腹壁较松弛，肌紧张反应不明显，于是对这些反应不上心，经常将胰腺炎的发病误认为是产褥感染，而耽误了及时对症下药。

    月子患胰腺炎的后遗症

    一般来说，准妈妈在月子患上胰腺炎的后遗症取决于病情的轻重。重度胰腺炎的患者容易有后遗症。

    慢性消化不良：炎症损害了胰腺的外分泌功能，它无法分泌足够的蛋白酶、脂肪酶及淀粉酶等，不能充分消化营养物质造成的慢性消化不良。这种外分泌功能的损害通常不容易恢复，因此医生必须采用胰酶替代疗法，不断地给其补充各种消化酶类药物，有的甚至需要维持终生。

    继发性糖尿病：胰腺炎症不但损害胰腺细胞，也损害胰岛细胞，胰岛素严重分泌不足，而出现糖尿病症状。这种由于其他疾病引发的糖尿病就叫继发性糖尿病。这种胰岛细胞的损害几乎是不可逆的，可能终生需要依赖外源性胰岛素的补充治疗。

    新妈妈如何预防胰腺炎

    坐月子注意事项，对于月子期间避免患上胰腺炎是很重要的。

    1. 新妈妈必须把握合理进食这个关键。在产后头几天，新妈妈的进食量不可太多，应采取逐渐增加的原则，不可突然、大量进食高糖、高脂肪、高蛋白食物。不要暴食暴饮，把住嘴馋关，不要吃油腻食物，不要大量饮用汽水。

    2. 新妈妈要时刻保持安心，情绪要稳定，以避免生气愤怒。

    3. 新妈妈要注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠。

    4. 产后一旦出现上腹痛、恶心、呕吐、发烧症状，应及时就医。

    5. 新妈妈如果患有慢性胆囊炎或者胆石症，应该积极去治疗。

哺乳期可以吃柿子吗

    营养价值丰富的柿子一直是备受人们喜欢的水果，可是对于正值哺乳期的妈妈来讲是否能吃呢？今天就跟随图老师小编一起来了(图老师整理)解下吧。

    哺乳期可以吃柿子吗？

    虽然说柿子的营养价值极高，可是对于正值哺乳期的妈妈来将，柿子吃多了很容易对自身与宝宝造成不良影响，所以需尽量避免此种情况发生。

    1、对妈妈的影响

    新妈咪柿子吃多了会致使便秘，身体会不舒服，并且相信大家都知道，柿子内含有鞣酸与果胶，当遇到胃酸发生凝结后，会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣，尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石，最后形成柿石病。

    2、对宝宝的影响

    产后妈咪哺乳期饮食中的红黑名单内有一条：哺乳期需避免吃食生冷与过碱、过酸的食物，而柿子性湿热，吃多了容易导致回奶，并且很有可能会致使宝宝湿疹，不利于宝宝健康成长。

    因此对于哺乳期能吃柿子吗？这个问题，根据以上所述，哺乳期妈妈是能柿子的，可是必须要注意适量，一般一天半个~一个即可，若可以不吃最好不吃。如果发现自己或宝宝出现异常，需注意考虑是由于吃柿子所引起的。