哺乳期能吃柿子吗？

哺乳期可以吃柿子吗？哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。

哺乳期能吃柿子吗

1、哺乳期吃柿子对妈妈的影响

哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的负担，从而引发消化不良致使便秘，身体不舒服。并且柿子内含有鞣酸与果胶，当遇到胃酸发生凝结后，会与胃里脱落的上皮、黏液和食物残渣，尤其是纤维素胶合在一起从而产生柿石，最后形成柿石病。

2、哺乳期吃柿子对宝宝的影响

专家表示哺乳期需避免吃食生冷与过碱、过酸的食物，因为柿子性寒，吃多了容易导致回奶，并且很有可能会致使宝宝湿疹，不利于宝宝健康成长。

因此对于哺乳期能吃柿子吗这个问题，根据以上所述，哺乳期妈妈是能吃柿子的，可是必须要注意适量，一般一天半个到一个即可，若可以不吃最好不吃。

冰凉的雪糕能帮人们带走夏季的暑热，但是却不是每个人都可以尽情享受雪糕带来的这种凉爽。哺乳期妈妈的饮食对宝宝的健康有很大的影响，雪糕过凉，哺乳期妈妈吃多了容易出现腹泻腹痛的症状。所以哺乳期妈妈应少吃雪糕。

哺乳期能吃雪糕吗

当然，雪糕并不是哺乳期的禁吃品。如果在酷暑炎夏，妈妈可以吃一点点雪糕解解馋，具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定。有些妈妈吃过雪糕后会出现腹泻的现象，这样即使只吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。

所以雪糕这种冰冻食物哺乳期的妈妈还是少吃为妙。最好吃水果也要温着吃，这样对宝宝也有益。

哺乳期妈妈吃雪糕的危害：

1、由于哺乳期妈妈的胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。

2、由于哺乳期妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

3、哺乳期妈妈不要过多吃雪糕冷饮，因为会通过乳汁影响到宝宝，抵抗力弱的宝宝难以适应乳汁的变化，就很容易发生腹泻。尤其在宝宝已经拉肚子了或是胃肠不好的时候，妈妈就更不应该喝冷饮吃雪糕了。

每逢到了吃螃蟹的季节，大家餐桌上都免不了会摆上一桌螃蟹大餐，看着桌子上膏肥肉美、细腻鲜嫩的螃蟹，不禁让人食指大动，胃口大开。刚生完宝宝的妈妈也嘴馋了起来，想一尝螃蟹的鲜味。那么喂奶期间能吃螃蟹吗？哺乳期能吃螃蟹吗？下面就由中国吃网告诉你喂奶期间能吃螃蟹吗，哺乳期能吃螃蟹吧。

哺乳期能吃螃蟹吗

螃蟹的功效

螃蟹肉富含维生素A及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C、谷氨酸、甘氨酸、组氨酸、精氨酸、烟碱酸等。

蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。

此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。

螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效，对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

喂奶期间能吃螃蟹吗

1、螃蟹含有优质的蛋白质和碘，在哺乳期吃一点是可以的，但螃蟹性寒，且有多种的蛋白质和嘌呤碱，有容易导致腹泻或过敏，有时螃蟹中容易有寄生虫和病毒或重金属铅等。

2、螃蟹按中医来说属于发物，准确来讲螃蟹是高蛋白食物，容易引起蛋白过敏。

对于母乳喂养的家庭，妈妈们要更留心自己的饮食，少吃鱼、虾、蟹等含蛋白质高的水产类食物，以及辛、酸、辣等调味品。

3、螃蟹是凉性的，可能会引起停奶。

4、海鲜的含汞量很高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。

孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1-2次，每次100克以下。像黄瓜、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用了。

在孕产期，准妈妈吃什么不仅仅关系到自己的身体健康，更对宝宝的健康有一定影响。而当宝宝出生后并不意味着“解放”。在哺乳期，新妈妈的饮食也有着诸多禁忌，这些禁忌大都关系到宝宝的口粮——母乳，母乳的质量如何，和新妈妈的饮食有很大关系。那么，在哺乳期能吃葡萄吗？

哺乳期能吃葡萄吗葡萄有不少的保健功效，食用想必是极好的。但是哺乳期能吃葡萄吗？哺乳期吃葡萄是否会对宝宝的健康造成影响？

哺乳期忌食凉性的食物，而葡萄性温，又极富营养价值，哺乳期的新妈妈还是可以适量食用的。但是一定要注意别吃多了，否则过多的糖分会随着乳汁进入宝宝体内，不利于宝宝健康。不过话说回来，任何食物过量都是不好的，因此，在哺乳期想吃葡萄注意量的控制就行。

葡萄的功效与作用

既然知道葡萄的营养价值很高，那么这些营养成分能使葡萄拥有怎样的神奇功效呢？

缓解低血糖症状。葡萄中的糖分很容易被人体吸收，因此当出现低血糖情况时，吃点葡萄或喝点葡萄汁是不错的选择。

阻止血栓形成。有研究发现，葡萄还能阻止血栓的形成，作用甚至比阿司匹林更有效。并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

抗衰老。葡萄中的类黄酮成分还是一种强力的抗氧化剂，能延缓衰老，清除体内的自由基。抗癌。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。

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新生儿湿疹治疗方法

　　湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹病因复杂，治疗好转后仍易反复发作，难根治。那么抵抗力弱的婴幼儿如何预防呢，今天我就来普及一下。

　　防母乳过敏

　　新生儿因为中枢神经系统发育不完善，调节功能差，如果是食用某些食物可能会引起过敏发应。新生儿出生的喂养方式又分为母乳喂养和人工喂养。其中母乳喂养的话母乳中的抗体虽然能够有效缓解湿疹，但是一定要注意的是妈妈要注意观察哪些食物会引起湿疹而注意忌口。比如饮食中药注意少吃或者是暂停食用鲫鱼汤、鲜虾等诱发性食物、避免食用辛辣、刺激性食物等等。

　　注意人工喂养

　　如果是人工喂养的新生儿，选用的是牛奶喂养的一定要注意将牛奶多煮一会儿，帮助牛奶蛋白发生变性，或者是在牛奶中加一些米汤、代乳粉以增加牛奶中含有的碳水化合物以减少异性蛋白的摄入，避免加重新生儿湿疹。