小猪豆沙包的做法
食谱原料：
发酵面团一份，红豆沙馅一份。
工艺做法：蒸。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;小吃的做法。
制作方法：
1、面发好后搓长条，做剂子，擀面皮，小猪豆沙包的个头要略大一点，面皮也要擀的略大一些，包入红豆沙馅，做出一个圆圆的豆沙包。
2、将小饼轻轻压扁做小猪的脸，再取一小块面揉圆做鼻子，在面团上抹一点水可以起到粘合的作用;再取两块小面团做耳朵;用筷子在眼睛的位置点两下，然后填入两颗红豆粒;用小刀在鼻子上扎两下，小猪造型的豆沙包就做好了。
3、把小猪豆沙包放入蒸锅蒸15分钟就可以吃了。
健康提示：tulaoshi.com
红豆营养价值高，富含赖氨酸，有化湿补脾的功效。该食谱美味营养。
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蓝莓奶香麦片粥的做法
食谱原料：
大米、燕麦、牛奶、蓝莓、冰糖各适量。
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;粥的做法。
制作方法：
1、煮三人份的白米粥。
2、蓝莓洗净，煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下。
3、牛奶适量，具体的量根据自己的接受程度而定，没把握的话可以边放边尝，觉得可以了就行，免得一股脑倒进一袋。
4、麦片适量，还可以再加些葡萄干，随意随意就好。
5、粥煮到粘稠加入麦片略煮，然后关火。
6、加入适量牛奶，让粥变成奶白色，再根据口味加入冰糖、晾至温热就好。
7、盛出香麦片粥，从冰箱取出蓝莓，一边喝粥一边撒蓝莓。
健康提示：
牛奶营养价值高，富含钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，有补钙等功效。该食谱美味营养。
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蘑菇银芽汤的做法
食谱原料：
白玉菇150克，绿豆芽70克，西红柿一个、虾皮5克，姜5克，清水800毫升、盐3克、香油1毫升。
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;素菜。
制作方法：
1、锅中放少许油，下姜丝和虾皮煸香。
2、放入西红柿碎煸炒变软后，加入清水煮开。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）3、放入洗净的白玉菇，煮十分钟。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）4、最后放入绿豆芽煮熟，加盐调味，出锅前淋香油即可。
健康提示：
白玉菇营养价值高，富含大量多糖和各种维生素，有改善人体新陈代谢、降低胆固醇等功效。该食谱美味营养。
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