影响受孕的六大因素

影响受孕的六大因素

　　夫妇同居，若性生活正常，不采用任何避孕措施，婚后2年内未受孕的称为不孕症。女方从未怀过孕的为原发不孕，其中约1/3是由女方的原因造成的。女性不孕有先天性的生理原因，也有自身保健问题。

　　年轻时很多女性总觉得生孩子的条件不具备，好不容易和丈夫攒下了钱，买了房子、车子，万事俱备，只欠东风了，可左等右等，殷切期盼的宝宝就是迟迟不肯到来。

　　问题到底出在哪儿呢?怀孕，这个看起来简单的问题，为什么变得这么难呢?关于女性不孕的病因很多，它是多种疾病共同作用的临床表现，包括全身、卵巢、输卵管、宫腔、阴dao等疾病。重要的是找到病因，对症治疗。

　　都是妇科病惹的祸

　　在女性生殖道中，衣原体最常侵犯的部位是子宫颈，可引起局部炎症，并可由此向上蔓延引起子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。

　　不要在患病期间受孕

　　疾病会影响体质、受精卵的质量、宫内着床环境。患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，夫妇双方若有人患急性病，最好等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

　　多次人流引起继发性不孕

　　人工流产是导致宫内环境恶劣的罪魁祸首，尤其是多次人工流产，会使孕育宝宝的土地变得越来越贫瘠，短期频繁流产的女性，很容易造成习惯性流产。频繁人流还可能会引起宫颈黏连或宫腔黏连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是导致不孕的重要原因。

　　长期吸烟容易发生流产

　　很多人都没有料到吸烟和不孕之间有任何关系，其实吸烟对怀孕也有一定影响。

　　专家称，香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受到牵连。长期吸烟不但会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使女性绝经期提前2～3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易导致流产。

　　酒精可使染色体畸变

　　酒精是生活中常见的致畸剂之一，极易引起人体染色体畸变。女性对酒精的耐受性比男性要低，酒精易集中于滋养胎儿的血液中，造成胎儿酒精症，影响其身体和大脑的发育。

　　酒后受孕是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。准妈妈喝酒，更会直接影响到胎儿的生长发育。妊娠的前3个月，尤其是8周以内，是胎儿器官形成的重要时期，也是致畸敏感期。如果这时准妈妈饮酒，可造成胎儿小头、小眼裂、塌鼻梁、上颌骨发育不全等面部异常，以及指趾短小、先天性心脏病等缺陷。所以，计划怀孕的女性一定要远离酒精。

　　压力过大迫使卵巢暂停工作

　　社会竞争的压力加剧使不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安精神状态中。

　　医学研究表明，女性长期处于紧张情绪，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，由此降低正常受孕几率。

　　减肥过度导图老师致排卵停止

　　合理的脂肪摄入对生育功能的维持可以说是至关重要的。盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏，从而影响到生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经，导致排卵停止。

　　据研究发现，脂肪太少也会干扰女性月经规律，所以盲目减肥的女性可能会失去做妈妈的机会。

影响受孕的七种非正常心理状态

　　中国自古就有妒妇不孕肝郁不孕之说。当丈夫和妻子(图老师整理)情绪不佳、心情压抑或精神受到刺激时，妻子的卵子和丈夫的精子也都处于紧张的亚健康状态。

　　有资料显示，对生育过程感到忧虑的妇女与不怎么担心这方面的妇女相比，前者的排卵数量和受精卵的数量分别比后者减少了20%和19%。

　　根据现代心理学和人体生物钟理论，当人处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都最佳，精子、卵子的质量也高，此时受精，易于着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。反之如果存在忧郁、烦恼或急于怀孕的心情，就很难受孕，即使怀孕胎儿质量也会受到影响，甚至会导致流产和宫外孕等。

　　夫妻感情不和睦，日常生活经常发生口角、打骂，以致过度紧张、悲伤、忧愁、恐惧、抑郁，很多女性精神长期受刺激，使大脑皮层的高级神经中枢活动受到障碍，性中枢也不能发挥其效能，以至于内分泌、代谢等功能改变，生殖生理和性生理由此受到不良影响，导致孕育发生困难。

　　急出来的不孕

　　生活中经常看到这样的现象，一家人都盼着女主人尽早怀孕，为了早日抱上孙子，公婆甚至定下时间表，今天催、明天问，使女主人惶惑不可终日，每天到医院监测排卵，咨询医生，结果却出现了不排卵，或者内膜与卵泡发育不同步，总之就是不能把心爱的宝贝盼来。

　　时间长了，家人疲惫了，不再催促，而这时女主人却突然受孕了。如果说不能如期怀孕跟急切心理没有关系，那是不可能的，所以，怀孕太急也不好。

　　实在家人着急，不妨夫妻二人出去找个景色优美的地方，放松放松心情，既躲开了家人的催促，放松了神经，又调节了内分泌，在悠然的氛围中，宝宝自然不期而遇。

　　紧张、焦虑不可取

　　由于紧张出现不孕的情况很多，比如新婚夫妇，首次进行性生活，由于疼痛或者害怕而导致精神紧张;或者未婚同居害怕怀孕而紧张形成了心理障碍;有的是受错误的性观念影响，将性生活视为羞耻****之举;有的是对性生活期望过高，听信关于性生活的各种宣传，总以为自己的性能力低下，所以没有达到宣传的那种境界，因而背上沉重的心理包袱。

　　性行为期间的情绪影响着高潮的发生和发展，正常的高潮对受孕有利，在性兴奋时，女性生殖器官出现相应的变化去迎合精子的需求。例如，阴dao内段膨胀，外段收窄，利于精ye贮放停留，分泌液增多更加利于精子游动，使阴dao酸碱度更适合精子的生存和活动。

　　另外，紧张焦虑会使女性推迟排卵甚至停止排卵。面对这些情况如果没有得到及时疏导都会导致孕育推迟。夫妻在生活中互相体贴，树立正确的性爱观念，性生活时避免人为给自己定下过高目标，避免三心二意。

　　恐惧导致神经障碍

　　有的女性胆子小，一些夫妻、婆媳或者同事之间的小摩擦就会令她坐卧不宁，担心这个担心那个，以至于每天生活在惊恐之中。精神长期受刺激，使大脑皮层的高级神经中枢活动受到障碍，性中枢也不能发挥其效能，这时便可引起内分泌、代谢等功能改变，生殖生理和性生理由此受到不良影响，女性还可导致癔症、神经官能症等。

　　一些神经质类型的女性，对性刺激很敏感，性交怕痛，出现阴dao痉挛，无法进行性生活，往往造成多年不孕，一般经过心理治疗并建立正常夫妻生活后，即可怀孕。

　　悲观，丧失信心

　　有些夫妻，很喜欢孩子，结婚时夫妻感情很好，但是婚后久久不孕，膝下无子承欢，生活似乎失去了任何色彩，盼子心切，以致夫妻性生活不和谐，进一步增加了受孕的难度。

　　夫妻双方以愉快轻松的心情进行性生活的时候，妻子高潮迭起的时刻，身心会得到最大限度受用，为受孕打下了精神铺垫;同时高潮是子宫输卵管和腹部肌肉节律性收缩引起的，这样那些接近成熟或已经成熟的卵泡就会破裂，输卵管伞会主动拾卵，子宫的收缩的虹吸作用会把精子吸入宫腔和输卵管，为加速受孕奠定物质基础。

　　羞涩，是一种负担

　　有的妇女，虽然时刻准备生育，但是却总是不能怀孕。由于思想闭塞，存有怕羞心理，不敢到医院检查，也没有想到会是身体的某一个方面存在炎症，以至于耽误了大好的生育年龄。

　　有的妇女，准备怀孕的时候不去咨询医生，几乎不了解健康生育的常识，以至于孕育不理想。

　　所以，妇女一定要确立正确的孕育观念，懂得怀孕是女性的伟大使命，为了孕育宝宝所做的一切准备和努力都是积极健康的，都是值得的。

　　抑郁不利于受孕

　　有的女性，由于生活、工作不如意，往往精神疲惫，抑郁易怒，胸闷乳胀，四肢无力，腹部胀气，苦恼万分，精神负担很重，抑郁成疾。这种情况不但不利于身体健康，影响受孕，即便将来怀孕恐怕对胎儿也是有一定的影响的。

　　如果多吃一些富含色氨酸的食物有助于改善抑郁，如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等。这些食物最好与糖类含量多的食物一起食用，如蔬菜、水果、米、面等，以利于色氨酸的消化、吸收和利用。

　　多晒晒太阳、与朋友聊聊天、参加一些娱乐活动，都非常利于改善抑郁。

　　幻想妊娠，早治愈

　　有的女性婚后多年不孕，盼子心切，满脑子都是孩子的影子，于是出现闭经，继而恶心呕吐，食欲不振，类似早孕反映，停经4~6个月时自觉出现胎动，继而脂肪肥厚，腹部膨隆，此即所谓幻想妊娠，其实此非真正妊娠。一旦出现这种症状，一定及时求助医生治疗。

　　孩子是家庭的希望，如果夫妻身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时，精子和卵子的质量都很高，非常有利于优生。因此，培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要。

　　在夫妻感情融洽、家庭气氛和睦的情况下，受精卵就会安全舒坦地在母亲的子宫内发育成长，从而为孩子的聪明健康奠定了先天基础。

受孕！在两情相悦之际

　　此后的那段时间，我们或是到大海中畅游，或是面对着高山呼喊，或是于湖光山色间流连，换了一种生活状态，我们像飞出笼子的鸟儿一样自由快乐。

　　当年结婚时，我和丈夫两地分居，加上职场竞争激烈，我们商量暂时不要孩子。后来，丈夫调到我身边，我在公司里也打拼出了一片天地，看到同龄人的孩子都满地跑了，而我已经快30岁，再不生育就错过了最佳年龄，这样才决定怀孕生子。

　　晚上，当我们撤去了避孕的屏障，亲密无间地融m.tulaoshi.com为一体时，我感到这次做爱非比寻常，郑重对丈夫说：以后，可要辛苦你了。丈夫笑着表态：为了咱们的下一代，我责无旁贷！从那以后，我们把做爱作为生活中必不可少的内容，每天晚上都洗浴过后早早上床。丈夫戒掉了烟酒，尽量推掉应酬，不管回来多晚，也要唤醒我一起完成这项重要任务。

　　有时候看丈夫实在是累了，我不忍心再为难他。丈夫却说一定要坚持下去，我们步步为营，夜夜出击，总有一天会撞上的。他说得似乎在理，我只好顺水推舟，第二天则想方设法给他增添营养，补养身体。

　　转眼半年过去，身体丝毫没有动静，我心里开始嘀咕：两个人身体健康，丈夫每次都能完成必需的动作，就是有时候显得疲软些，我也能明显感到有股热流冲进体内，那正是我们孕育宝宝的生命之源啊，可为什么就是不能生根发芽呢？别再是有什么病吧？

　　开始我和丈夫还互相鼓励安慰：或许是时机不成熟，再努把力，相信我们的诚心能打动上帝。那段时间，我们白天忙工作，晚上则抱着莫大的希望耕耘播种，生活既忙碌又单调。可世上的事就这么奇怪，越是急于得到的东西，我们越是抓不到手。日复一日间，彼此从对方失落的目光中看得出，我们的信心正被无情的现实消蚀殆尽。

　　不断有朋友提醒我：小云，干事业永无止境，生孩子可是过了这个村没这个店啊。每次我都以各种理由搪塞。我是个要强的女人，就算是面对最好的朋友，我也不愿意暴露我们夫妻生活中的尴尬和无奈。丈夫呢，因为戒烟戒酒准备怀孕，开始朋友们还和他开玩笑，可时间一久人们不好意思再说了，却用怀疑甚至嘲弄的目光看他。

　　我们是夫妻，彼此的苦衷感同身受，万般无奈之下，才决定去医院检查身体。怕碰上熟人，我们特意选了个离家较远的小医院。丈夫先来，结果他的精子数量和质量都达标。我的检查非常麻烦，还要按照医生约定的时间去医院，有时候正赶上工作忙，只好编造各种理由想方设法脱身，那情形就跟做贼似的，心里有说不出的烦躁。耐着性子检查了几个月，结果显示我的排卵正常，子宫、输卵管等生殖器官均无异常。

　　为什么两个身体健康的人，历时半年之久却不能怀孕？面对我们大惑不解的询问，医生笑着说，别着急，该来的早晚会来。医生教给我测算排卵期的方法，并开了些滋阴壮阳的药，就打发我们走了。

　　医生的鼓励点燃了我们的希望，药物的作用更使得丈夫雄风大振，那几天性爱的频率大大提高，一天就做两到三次，半个月后，丈夫病了。开始他说不舒服，小便时疼痛，而且淋漓不尽，很快就发展到下身没法形容的酸胀，令人坐立不安。看他愁眉不展的样子，我忽然心头一紧：别是得了性病吧？催促丈夫再次去医院检查，才知道丈夫是尿路感染，怀疑是性生活过频所致。停止了性生活，又吃了几天消炎药，丈夫的身体才慢慢恢复过来。

　　一石激起千层浪，虽然这次是小小的意外，但同时也提醒了我们，小医院的检查不可靠，还是去大医院或专科医院做检查可靠。接下来，为了实现怀孕生子的愿望，我们利用节假日或是出差的机会，开始出入大大小小的医院，有时候结伴同行，有时候只身一人。几年下来，不知跑了多少家治疗不孕不育症的诊所，花了上万元的费用，吃了西药吃中药，又补阳又补阴，可希望与失望就像日出日落一样交叠更替，花开花又落，就是不见结果。

　　纸里包不住火，尽管四处看病的事我从来没向任何人提起过，但明眼人早就看透了我的隐私。那天快下班时，几个女同事突然议论起了孩子的事情，叽叽喳喳地越说越欢，好像故意气我似的。我插不上嘴，愣愣地坐在办公桌前，感到有千百双眼睛在盯着我，嘲弄和冷漠像利箭一样刺穿了我的心。想起这几年因为求子心切，我和丈夫一有空闲就四处求医问药，经历了太多的艰辛，夫妻生活往往强装欢颜，味同嚼蜡，生活中哪有什么欢乐可言？我越想越委屈，再也坐不住，抓起手包，头也不回地逃回了家。

　　我沮丧的神色引起了丈夫的注意，他开口一问，我忍不住扑进他怀里，依任泪水滂沱。哭够了，哭累了，我感到丈夫在抚弄我的头发，也听到了他发自胸腔的沉重的叹息，心里又是一阵酸痛，我经受了太多的打击，他身上的压力何尝就小呢？小云，听我一句话，别再赌气了，我们先痛痛快快过几年日子好不好？丈夫又说这种话，以往我一定得责怪他没有恒心，但这次，我含着泪点点头。

　　正如丈夫所说，我们太累了，需要彻底的放松和休息，至于怀孕的事，暂时把它放在一边吧，或许以后会有办法。此后的那段时间，我们或是到大海中畅游，或是面对着高山呼喊，或是于湖光山色间流连，换了一种生活状态，我们像飞出笼子的鸟儿一样自由快乐。偶尔有一次，在与丈夫的激情缠绵中，我得到一种从未有过的满足和快慰，像是置身于一泓漂满鲜花的湖水，我在花的芬芳和水的暧昧中陶醉了，再也不愿醒来。

　　体验到夫妻生活的美妙，我忽然感到自己年轻了好几岁，浑身充满了青春的活力，情绪好了，精神饱满了，周围的一切也看得顺眼了。尤其令人意料不到的是，几个月后，我竟然怀孕了。这真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，看着化验单，我喜极而泣。

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