孕期用药有技巧 孕妈无需怕

孕期用药有技巧 孕妈无需怕

处于保险的角度，孕期确实不建议用药，因为有些药物成分并不明确是否对孕期女性有副作用，但若是孕妈咪不小心感染了疾病，例如感冒长久不愈等，如果没有进行及时治疗反而会伤害到了宝宝，此时用药就很有必要了，孕期药物确实要小心，但也不是一点药都不能够用，以下的孕期用药建议，希望各位妈咪都能够留心。

第一、 孕初期不建议服用处方药，因为胎儿此时正处于细胞分裂旺盛时期，如果是一些普通呼吸道感染疾病，可以多喝水，饮食清淡，保持充(m.tulaoshi.com)分睡眠等养生方式来增加机体抵抗力，如果病症比较严重，及时咨询医嘱，在专业医师的指导下用药，减少药物副作用对身体的伤害。

第二、 一些常见生活疾病的护理知识需要多了解，因为它的出现频率很高，尤其是普通感冒，咽喉炎等，懂得日常的养生之道可以减少细菌感染的几率，口服一些中成药是可以的，例如板蓝根等，不宜服用一些西药，像是阿司匹林等。

第三、 是药三分毒，无论是西药还是中药，有些妈咪会在挑选药物的时候刻意避开西药选择中药，其实这个做法并不见得非常安全，有些中药也是存在着微毒性的，一定要酌情使用，孕妇若是发现疾病在一周内没有明显好转，此时要尽早咨询医生，切勿自医自治。

第四、 关于一些常见病症的发生率，孕妈咪在怀孕前就需要考虑到，尽量避免春秋季怀孕，此时空气中粉尘多，过敏病症易发而且很容易患呼吸道疾病，引起身体不适，在这个季节一定要多喝水，促进身体新陈代谢。

第五、 如果本身有着结核病史或是哮喘病史等孕妇，一定要根据身体实际情况来考虑怀孕时期，避开发作期，保证胎儿在前三个月没有药物的干扰，另外防患于未然，在医院做检查的时候备好一些发病时需要用到的药物，同时告知医生自己的身体情况，让医生可以早有准备。

总结：孕期用药虽然不被提倡，但也不是绝对的禁忌，如果担心宝宝成长而延误了自己的最佳治疗时间，其实也伤害到了宝宝，因为母子是连在一起的，只有妈妈好，宝宝才能够更好。

为了胎宝宝 请孕妈咪远离这些化学用品

化学物品在日常生活中被应用的地方非常多，也为人们的生活提供了不少的便利。一般的人使用化学用品一般不会产生不良反应，但是对于孕妇来讲，由于其特殊的生理变化，身体也开始变得比常人更加的敏感，所以孕妇应该尽量杜绝使用一些化学物品，接下来我们一起来看看这些化学用品都包括哪些吧！

灭虫剂。家里面我们常常会用到一些灭虫剂，而这些灭虫剂的有害化学物质较多、特别对于怀孕早期的孕妇来讲，接触这类化学物质对于胎儿的不利影响最为明显，可能会致使胎儿发生畸形、先天性缺陷、智力低下等情况的发生。

空气污染。这里所说的空气污染主要是指室内装修之后产生的有害化学物质，例如甲醛、苯、氨等有害的挥发性物质，另外还包括有放射性氡元素等等。大量的研究表明，曾经接触过甲醛、苯等有害物质的孕妇，她们患上妊娠期贫血、妊娠呕吐等并发症的几率比一般孕妇显著增高，所怀胎儿出现头部畸形，中枢神经发育障碍以及发育不良的情况比较多见。

环境雌激素。所谓环境雌激素，它包含在一些洗涤剂、洗头膏、香皂等日常洗护用品当中，这些日常洗护用品中的二恶英、烷基酚等对于孕妇来讲无疑是化学农药。特别要关注的是，频繁接触所含成分双酚A，甚至会影响胎儿性别、导致畸形婴儿等等。

重金属铅。孕妇铅暴露一般有两点：一是外在性的，像水污染、家装油漆、汽车尾气等。二指内在性，伴随孕期的推移，孕妈妈体内骨骼中释放的铅元素进入体内的量开始变多。若怀孕的时候受到铅污染，则会对胎儿的神经系统造成不良后果。

除此之外，孕妇还要拒绝接触烟酒。在香烟中的尼古丁等有害物质如果被孕妇吸入体内，有可能会造成胎儿智力方面的缺陷。而孕妇过多地饮酒，胎儿可能会患上一种叫做胎儿酒精中毒综合症&rdq(图老师整理)uo;的疾病，直接后果就是胎儿发育缺陷。

孕妇想要避免受到化学物伤害，可以按照以下方式进行：

1、避免用塑料容器在微波炉加热食物；

2、避免接触收据；

3、怀孕期间不要接触任何化妆品，减少使用沐浴露等洗护用品；

4、戒除烟酒，不要接触二手烟；

5、不要入住刚进行过装修的房间；

6、房间里面要勤通风等。

简单四部曲 改善孕期水肿

孕妇很容易发生水肿，这是正常的生理现象，因为孕妇下肢承受的压力在怀孕期间有所增加，加上孕期身体束缚运动量也减少，故而会出现下肢水肿或是全身浮肿的现象，只要没有持续性的浮肿都是正常的生理现象，孕妈咪不用过于担心，但是出现水肿现象为了改善不适，还是有相应的措施可以缓解的。

第一、 注意饮食

身体出现了水肿症状，要减少食盐等调味品的摄入量，过量的盐分会加重身体浮肿的症状，还会增加人体肾脏的压力，在怀孕期间最好是能够自己做饭，因为外面的饮食味道虽然好，但是加入了许多调味品。

第二、 充分休息

身体需要充分的休息才能够有更好的状态，而消除水肿的方法莫过于休息和静养，保持一个平和的心态，慢慢的，身体就会逐渐好起来的，水肿现象也会有所改善。

第三、 穿合适的衣服

爱美的妈咪总会觉得自己身体水肿了会很难看，因此想要想要用衣物，配饰等来做修饰，但是身体浮肿了反而不能够穿紧身的肌肤，反而要穿舒适宽松的衣服，因为太紧身的衣服会阻碍了身体的血液循环，还会引起孕妇气息的不稳。

第四、 适度的运动

适当强度的运动可以改善身体状态，还可以让孕妈咪的精神状态更好，它可以有效缓解孕期水肿，还能够减轻双腿的压力，预防静脉曲张等疾病的发生。但是孕期做运动不要操之过急，以养生为主，不要过于追求强度和时间。

第五、 改变睡姿

出现水肿症状的孕妈咪要从日常生活的细节处调理，孕妈咪可以采取不同的睡姿，例如侧睡，可以减少下肢的压力，左侧可以减少对于心脏的压迫，如果双腿感到微微的胀痛，可以让亲亲老公给自己按一按。

总结：身体的水肿其实就是体液堆积，这个现象(图老师整理)在孕妇当中是比较常见的，通过饮食调理，运动调节，生活习惯的改变等多方面考虑，大部分孕妇都是可以获得明显的改善的，孕妈咪们对于一些孕期生理现象不要过于惊慌，积极面对。