水果能清热排火 除橘子、芒果等水果性热发火外,其他水果,如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。荸荠既是水果,也可配菜吃,能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。 多食蔬菜 白菜可以清热除烦,利大小便,芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用,莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。 适量食用绿豆 喝些绿豆汤或绿豆稀饭,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜,但哺乳妈妈要适量食用。 &nbstulaoship; 产妇怕上火,可以多吃生藕! 产后坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕肚子受凉,也怕落下病根。但是藕这个食物很特别,它虽然性凉,但是特别适合产妇吃。 生莲藕性凉,能清热凉血,健脾开胃、生津止渴,益血生肌等,所以对产后恶露不尽,伤口不愈合有较好的疗效。另外,新妈妈如果胃口不好,或者感觉口渴发热,都不妨吃些生莲藕。 另外,藕里含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以、氧化酶等多种营养成分,所以也很适合新妈妈的需要。 图老师小编提醒,特别的哺乳的妈妈们,上火的话,更不能吃药的哦,可以图老师小编所推荐的以上的几种食物,相信一定可以帮助妈妈们去火的哦,希望上火的妈妈们都尽快的好起来。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后疾病栏目发布)
生完宝宝后女性还会痛经吗
一些生产后的女性朋友们发现自己生过孩子后,以前的痛经毛病不见了,但是过了几年后,又再一次的发作了。也有不少的女性生过孩子后还是会痛经,这是怎么回事呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。
要解释上面的问题就要从痛经的病因上说起。子宫发育的不好、或颈管狭窄、子宫位置不正常、遗传和内分泌因素、情绪因素、一些妇科的疾病等通常是女性痛经的病因。当患者流的血和剥脱的内膜出来时受到了阻力,这种痛经就属于原发性痛经,就是因为子宫颈管窄,或子宫过度后倾,子宫发育异常所引起的。 一般这类痛经会发生在少女月经初潮或之后的一段时间。子宫会随着女性怀孕的时间不断增大,为了能够给胎儿创造出生的条件。则子宫颈变软。胎儿在分娩时就会起到了扩张狭窄的子宫颈子的作用,在一定程度上就能够改变了子宫过度倾斜和异位的情况。宫颈口由于分娩就变得松弛,矫正了部分子宫的位置,让流血的通路变得更顺,剥落的子宫内膜碎片和月经血更易排出,这样就可缓解痛经甚至消失。 对于子宫内膜异位、肌腺症等比较特别的妇科疾病,所表现出的痛经的症状是需进行治疗的,有的患者甚至要进行手术治疗,因为生育已经不能解决。若有痛经症状需到医院进行正规治疗,首先排除上面说到的疾病。但由于妊娠期间所发生的激素的变化,也可以缓解这类疾病的发展。有的患者在进行剖宫产时甚至清除了盆腔内的子宫内膜异位的病灶。所以,对生育对此类病是有一定的缓解治疗作用。 当处于妊娠期及分娩后的哺乳期的女性会在很长时间内都不来月经,这样患者饱受痛经所折磨的心理和精神上也变得轻松起来。当女性生完孩子过段时间后又会来月经,激素水平也就会不断增加。而以往所患的妇科疾病又会死灰复燃,再次引起痛经。这就是为什么有的女性在生完孩子后人生可缓解痛经一段时间,然后又恢复的原因。 还有一种情况女性痛经是由于一些消极的心情、遗传等其他综合因素所引起的,这样在生完孩子后是很难改善的。当产后激素发生改变,加上需照顾孩子休息不好等会让女性消极的情绪变得雪上加霜,这样紧张、抑郁等的情绪会加重痛经症状。如果分娩时进行了宫腔操作,比如因为胎盘粘连而进行了清宫,就可能引起宫腔或宫颈的粘连等,造成经血或内膜碎片不能顺利排出。 图老师小编提醒,痛经的原因不同,女性朋友们一定要注意起来,因为非常的难以改善的,即使生育后,也是无法改变的,所以女性朋友们要找到解决的原因哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集,产后疾病栏目发布)产后出现子宫脱垂怎么回事
提到子宫脱垂,很多产后妈妈们都是知道的,因为不少的新妈妈们都是患上了该疾病的,对于这个疾病是非常严重的,每个新妈妈们都一定要小心该疾病的。那么,到底该疾病产生的原因是什么呢?该怎么进行治疗呢?下面我们就一起了解下吧。
如果属中期子宫脱垂或症状较轻者八f取平卧位或稍坐一会儿,即可使阴部恢复常态;重症子宫脱垂则不易恢复。即使用手帮助回纳,但若起立后后仍可向外脱出,如果子宫脱垂的同时还伴又膀胱膨胀,往往会有尿频、排尿困难或尿失禁等。倘若子宫脱垂兼有直肠膨出,过可出现排便困难。 子宫脱垂的原因: 急产。即产程从子宫正规阵缩到胎儿娩出少于3个小时。由于骨盆底组织和阴道肌肉内没有经过渐进的扩张过积,而被突然的强大胎头风边撕破。又未能及时修补,就会造成了字哦概念感脱垂。滞产也容易造成上述情况,形成子宫脱垂。 子宫脱垂因程度不向。有轻、中、重之分,轻度子宫脱垂。此类病人大多数没有什么感觉。有的可在长期站或重体力劳动后感到腰酸下坠,中度子宫脱垂,部分子宫颈或子宫体脱山体外,办阴迟外。重度子宙脱垂(皿度),即整个子宫须与干宵体全部暴露t:阴道LlA卜子宫脱垂的预防⑦不要生育过多、过密,以免影响形体健康。 产后如有组织破裂,必须及时修补。预防措施: 产后24小时,应开始做俯卧体操,每天2.3次,每次分钟,这样可使子宫位置尽快复原到正前倾位。 积极治疗易使腹压增加的慢性疾病,如便秘等。 充分休息,产后生殖器恢红正常需要42天,在此期间应充分休息,避免过早参加体力劳动,如挑重担、肩背、手提重物以及长时间下蹲等活动。 子宫脱垂的治疗轻度子宫脱垂,着重体育疗法与用补气升提药物。 图老师小编提醒,对于产后的常见疾病,新妈妈们要多了解,同时不要把所有的精力放在宝宝的身上,要好好的照顾好自己,不让疾病出现,这样才能够一直肩负照顾宝宝的责任哦。 (本文由图老师网www.mamaai.cn整理收集TuLaoShi.com,产后疾病栏目发布)