食疗调理宝宝流涎

翻身训练 让宝宝的身体更加灵活

    宝宝翻身训练，可锻炼宝宝的腰背部肌肉和脊柱的力量，开阔宝宝的视野tulaoshi.com，让宝宝的身体更加灵活。适当的翻身训练，还可以让宝宝更容易学会坐。那么，妈妈们要如何正确地帮助宝宝翻身训练呢?

    1、由仰卧慢慢翻向侧卧。可以先把一个有趣的玩具放在宝宝的右侧，然后把宝宝的左脚放在右脚上，把宝宝的的左手放在胸腹之间。妈妈用手托住宝宝头部和背部，慢慢向另外一侧推，让宝宝变成侧卧。只要反复做几次这样的动作，之后稍稍把宝宝的脚放好，用玩具逗弄逗弄宝宝，宝宝就可以自己成功翻转的。注意要两侧锻炼宝宝，让宝宝身体的左右两侧都得到锻炼。

    2、由俯卧翻到仰卧。先让宝宝俯卧，可以拿一个宝宝喜欢的玩具在他的头上慢慢移动，吸引宝宝的注意力，让宝宝随着玩具翻动身体。

食疗调理宝宝流涎

    宝宝流涎，也叫淌口水，在中医上被称为滞颐，流涎分为正常的和病理性的。婴儿处在长牙阶段的流涎是正常的现象，到一定时期会自然停止。病理性的流涎多是由于大人们常因宝宝好玩儿捏其脸颊部位，这样会导致宝宝腺体机械性损伤，腮腺受损的宝宝，唾液分泌量会大大超过正常的宝宝。

    治疗宝宝流涎的食疗方法：

    1、神曲半块，生姜2片，白糖适量。把生姜、神曲和白糖一起放入罐里，加适量的水煮沸即可。每日分2-3次服用。有健脾温中止涎的作用。

    2、炒白术9克，益智仁6克。加水煎汁，代茶饮用。有健脾化湿温中的功效。

    3、绿茶1克，白术10克，甘草3克。甘草、白术加水煎汁后加入茶叶即可饮用。

   4、薏仁50克，生山楂10克，水600毫升。用文火煎煮一个小时，饮汁。

    5、大枣5枚，陈皮5克，竹叶5克。将这三药加水煎汁，每天一剂，分2次服用，连服3-5剂。有健脾益气、止涎的功效。

3个月内宝宝的早教重点

    很多父母都希望自己的孩子长大后可以样样出众。所以，孩子出生几个月后，父母就急着带宝宝去上早教班，而且要花很多的钱，这真的对宝宝有用吗？其实，宝宝的早教只要父母花点心思，掌握好要领，一样能把宝宝培养好。3个月内宝宝的早教需掌握以下6个要点：

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    1、父母要多带宝宝出去走走，比如：去公园，让婴儿呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的花草，陪宝宝一块玩他爱玩的玩具。

    2、从宝宝出生开始，就要尽量地对宝宝多说话，不要因为宝宝听不懂话而不对他说。这是训练婴儿提早理解语言，学会说话的好方法。

    3、婴儿出生后，父母可以让他握住自己的手指，开始Tulaoshi.com锻炼宝宝的握力。

    4、婴儿在床上俯卧时，可以让宝宝抬起头看前面的东西，同时下巴也能短时离床，双肩也可以抬起来。

    5、当宝宝在床上俯卧时，父母还可以用手抵住宝宝的足底练习爬行。

    6、如果家里有条件，可以让宝宝学习游泳。