脚,由于不断地着地走动,更易被灰尘污染,再加上鞋袜包裹,通风散热差,易于出汗,不洗脚会发生臭味,时间长了,易繁殖病菌。睡前用温水洗脚,不但可以去污,而且还能促进血液循环,消除下肢沉重感,能解除疲劳。同时,洗脚还对大脑有抑制作用,能促进睡眠。每天坚持为宝宝洗脚,通过水和手对脚的按摩刺激作用,达到舒经活络,防病治病和健身作用。不过,图老师小编要提醒,要时刻保持宝宝鞋、袜子等的洁净,这样才有利于宝宝身心健康。
二、如何洗脚丫更健康?
给宝宝洗脚丫子也有很大的学问,水温应该怎样呢?什么时候洗是最好呢?要给宝宝洗多少次呢?这些基本问题你不能不知哦。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)1、冷热自知
有些人喜欢用很烫的热水给宝宝洗脚,但若长期如此,会使宝宝的足弓受到影响,不利于宝宝的健康发育,造成人们说的平板足,所以爸爸妈妈和保育人员应加以注意。不要经常用很烫的热水给宝宝洗脚。
热水不行,那么就冷水吧。在夏天许多爸爸妈妈会认为宝宝可以用冷水洗脚,他们会认为冷水洗脚能促进脚部的血液循环,提高宝宝机体的抵抗力。其实,这也是一个误区。据一项实验表明,若将双脚放在4℃的冷水中,可反射性引起鼻黏膜血管收缩,3分钟后就会出现流清涕和打喷嚏等症状,容易使宝宝受凉感冒。
图老师小编提醒:夏季别让脚受凉,脚部保暖对预防感冒、鼻炎、哮喘等有良好功效,对于体弱的宝宝更是如此。建议每晚睡前让宝宝用温水洗脚,水温可高于体温,水量以齐踝关节为佳。这是爸爸妈妈一定要注意的,特别是对于爱生病的宝宝爸爸妈妈要特别注意。
2、时间不宜过长
泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个小时,否则双脚的局部血液循环tulaoshi.com时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,有可能因脑供血不足而昏厥。其次要注意饭后半小时内不宜给宝宝泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使宝宝营养不良。另外泡脚后不能马上让宝宝上床睡觉。趁着双脚发热的时候帮宝宝揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。
3、慎用按摩脚盆
很多爸爸妈妈为了让宝宝更加舒服和健康,会选择按摩脚盆,但是这千万要慎用。因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位,以达到治疗效果的,而按摩脚盆的水流力度不够,且刺激面较大,不易达到效果。按摩脚盆用料复杂,宝宝还小,也不清楚会不会对某些药物过敏,不知道加入这些中药后会起什么反应,对宝宝来说,不如选用木质泡脚桶实惠。
三、夏季护理有道 宝宝脚丫更健康
夏季对宝宝的脚部护理也要多注意。人的脚被誉为第二心脏,脚部对宝宝以后的成长发育有不可忽视的作用,所以即使在火热的夏天,也要注意脚部的保暖,照顾好宝宝身体的每一处。
1、宝宝夏天光脚危害多多
对于不会走路的宝宝来说,体温调节功能尚未发育成熟,产生热量的能力较小,而散热能力较大,如果给宝宝穿上袜子,可以起一定的保暖作用,避免着凉。因此,家里的空调最好保持在26℃-28℃。如果温度太低,宝宝又光着脚的话,很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。而带宝宝出门散步时,也应给他穿上袜子,因为当起风或阴天时,宝宝不穿袜子也容易着凉。
2、穿鞋不穿袜,要不得
常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋,这是非常错误的。因为袜子比鞋子更重要,宝宝可以只穿袜子不穿鞋,却万万不可反过来。除了小脚丫要保温外,有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染,直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的肌体,不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护,尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时,不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙,甚至形成脚垫。
宝宝的胃,一直是父母最为关注的事情。那么对于八个月的宝宝来讲,是否有专属食谱呢?今天图老师小编为了帮您解决这个问题,特别整理出数款针对八个月宝宝的食谱,一起来学习下吧。
一、肝肉泥
原料:猪肝与瘦猪肉,适量姜汁
做法:
先把猪肝与瘦猪肉清洗干净,去筋,放置在砧板上,使用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,将其制作成肝泥、肉泥。
再把肝泥与肉泥放进碗中,加入适量冷清水、料酒、姜汁及盐搅匀,上笼蒸熟后即成。
二、猪骨胡萝卜泥
原料:适量猪骨,1小段胡萝卜
做法:
先将猪骨清洗干净,与胡萝卜一同煮,并滴入2滴醋进去。
待汤汁浓厚胡萝卜酥烂的时候将猪骨与杂质捞出,使用勺子将胡萝卜碾碎即成。
三、鸡汁土豆泥
原料:一只土鸡,1/4个土豆,适量姜
做法:
先把土鸡清洗干净斩成块状,入沸水中焯下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
再将土豆清洗干净去皮上锅蒸熟,将其取出研制成泥。
最后取出2勺鸡汤,放入少许盐,稍煮,浇至土豆泥中即成。
四、鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
做法:
先将豆腐切成细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切成细碎,熟鱼肉压碎成泥(鱼刺挑去)。
再把白粥加进鱼肉泥、高汤(鱼汤)一同煮熟烂。
再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后放进少许食盐即成。
因为婴儿的衣物能够直接接触到其肌肤,因此它的清洗用品选择尤其重要,不仅要保持干净还需保证安全,那么婴儿专用洗衣液哪种好吗?以下本文为您介绍。
婴儿专用洗衣液哪种好?
我们来看看婴儿洗衣液九大品牌吧
1 好孩子 (好孩子婴儿草本倍护洗衣液,富含APG植物性洗净成分,天然玉米来源的表面www.Tulaoshi.com活性剂,温和洁净,易漂洗,有效清洁宝宝衣物上的顽固污渍,洗后不残留,且不伤衣物和皮肤,更有护色效果。精心萃取绿茶精华,清新自然,芳香宜人,保护宝宝娇嫩肌肤。)
2 开米 (中国驰名商标,中国名牌,国家级高新技术企业,西安开米股份有限公司)
3 爱护Carefor (源于德国,婴儿洗涤行业知名品牌,九大婴儿洗衣液品牌,爱护商贸有限公司)
4 威洁士 (广东省名牌产品,洗涤类著名品牌,大型企业,威莱(广州)日用品有限公司)
5 琪贝斯KIDBASE (全球孕婴洗护行业著名品牌,九大婴儿洗衣液品牌,加拿大贝克爱婴公司)
6 蓝月亮 (洗涤行业著名品牌,九大婴儿洗衣液品牌,广州蓝月亮实业有限公司)
7 皇家宝贝 (1993年台湾,婴幼儿用品市场著名品牌,台湾铨励实业有限公司)
8 嗳呵 (1971年丹麦,专业的母婴用品生产商,上海嗳呵母婴用品国际贸易有限公司)
9 婴唯爱 (婴幼儿分阶段同步护理理念的倡导者,天津盛世伟邦科技发展有限公司)
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