爸妈须知-婴儿睡姿有讲究

爸妈须知-婴儿睡姿有讲究

    人的睡姿不尽相同，如仰、俯卧、侧位、半俯半侧等，在睡眠过程中也会有所变化。对于还不会翻身的婴儿来说，无论是睡眠还是醒着，都存在着睡姿问题。这就需要新爸妈们注意了，对小宝宝来说，睡姿不仅是习惯问题，也是直接影响宝宝生长发育和身体健康的重要问题。

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    仰卧是婴儿和成人经常采取的一种睡姿

    仰卧便于全身肌肉放松，同时对肺脏、心脏、胃肠和膀胱等重要器官最少压迫，使这些器官能在负担较小的情况下进行正常工作。但是仰卧可能使已经放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，成人则发出阵阵鼾声，直至憋醒，小婴儿则可出现呼吸费力。仰卧情况下溢奶有一定危险，有发生乳液呛入气管而产生窒息的可能。因此，始终保持仰卧的睡眠姿势对于新生儿和小婴儿是不适宜的。
   
    俯卧位睡眠不建议

    俯卧位睡眠，对肺、心、胃肠和膀胱均构成一定的压迫，而且口腔内分泌物不易下咽，造成口水外流。同时由于新生儿和小婴儿不会转动头及翻身，枕头及被褥极易阻塞口鼻，有发生窒息的可能，因此，俯卧位睡眠在婴儿时期常遭到大家的反对。近年来联合国世界卫生组织大力提倡新生儿采取俯卧式体位，认为采取这种姿势，可以增加新生儿头、颈及四肢活动，并使心肺等重要器官机能增进，全身生长速度可以超过一般新生儿。但我们认为推广要慎重，一定在有人观察照顾下方可实行，否则有发生窒息而死的可能。

    侧卧位睡眠，应该提倡

    侧卧位睡眠，既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，同时万一婴儿溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的婴儿睡眠姿势。
   
    但新生儿、婴儿的睡眠和静卧姿势，必须经常变换，否则会发生一些不应有的后果。如长期仰卧，并睡硬枕头（如小米枕、绿豆枕、砂枕等）会使孩子头型扁平，形如贴饼子。长期侧卧也可能使头型歪偏。值得提倡的做法是经常为孩子翻身，变换体位。饱食后不宜仰卧，并要多抱一抱孩子，使其全身有一定的活动，促进机体运动功能的发育。

如何清理新生儿鼻屎

    新生儿的健康成长，需要爸爸妈妈的细心呵护。例如新生儿有鼻屎了，一定要不心处理，切忌随便给宝宝挖鼻孔。本文图老师小编就来教妈妈们如何给新生儿清理鼻屎。

    1、如果新生儿的鼻屎比较湿润、较软，也没有和鼻毛粘在一起，可以用幼儿吸鼻器把鼻屎吸出来。注意使用吸鼻器时，为避免弄疼宝宝，应轻轻的捏。

    2、如果新生儿的鼻屎比较硬，且与鼻毛有粘连，可以在宝宝睡着的时候，往宝宝的鼻子里滴几滴香油，以软化鼻屎，之后再尝试用吸鼻器吸出鼻屎，或用棉棒挑出。

    3、如果宝宝的鼻屎在鼻孔外侧，妈妈千万不能用手或指甲盖去抠，这样不仅会弄疼宝宝，指甲或手指上大量细菌还会伤害到宝宝的鼻腔粘膜。在确定不会弄疼宝宝的情况下，应用宝宝专用的小镊子轻轻的把鼻屎夹出来。

    4、若发现宝宝鼻腔里有鼻屎，可用宝宝专用的细棉棒，沾少量温水，在宝宝鼻孔里轻轻转一转，一般比较湿润的鼻屎就会粘在棉棒上，一起带出来。妈妈们切记：为避免弄疼宝宝，棉棒不宜伸的太进。

    5、如果宝宝鼻屎在鼻孔深处，为避免出现不必要的伤害，一般不建议自行清理。这时家长要仔细观察，听听宝宝鼻子呼吸是否自如，正常情况下可以先不管；若是宝宝出现鼻子呼吸困难，多用嘴呼吸，就要及时去医院了。

护臀膏使用三个误区是怎样的

    宝宝在炎热的夏天经常的包着纸尿裤，这样就很容易出现红屁股的现象，让很多妈妈都苦恼不已。出现红屁屁怎么办呢？这时妈妈都会选择用护臀膏来保护宝宝屁屁肌肤，有效预防红屁屁，得到了众多妈妈的青睐。但是也有不少的妈妈都会陷入护臀膏三个误区，接下来一起去看看吧！

    专家指出，宝宝产生尿布疹的主要原因有以下几方面：

    更换纸尿裤不及排泄快。小宝宝每天大约要尿10～14次，每次尿湿后，如果没有及时更换尿片，尿液中的刺激成分会刺激宝宝臀部的细嫩皮肤，容易发生了局部的皮炎。

    没有正确清洗小屁股。清洗不勤或者清洗次数过多都会加重宝宝的红屁屁。每次用清水洗，次数多了，宝宝小屁股上的天然皮脂保护膜被洗掉了，宝宝同样易患红屁股。

    纸尿裤选择不当。吸水性跟透气性差的纸尿裤会增加尿液对宝宝屁屁的刺激。

    护臀膏一种专门护理宝宝屁屁肌肤的产品，其主要成分是甘油，均匀涂抹在宝宝小屁股上可以在皮肤上形成一层保护膜，很好地隔绝皮肤与尿液，避免尿液刺激皮肤，起到很好的预防红屁屁的作用。然而一款好用的产品需要妈妈懂用才能发挥其功能，很多妈妈容易陷入护臀膏使用的三个误区，该如何避免三个误区呢?

    误区1 红屁屁出现时加大用量

    都说护臀膏是对付宝宝红屁屁的消防员，所以有些妈妈可能会想当然的认为擦越多效果越好，甚至在宝宝红屁屁出现时加重用量，在红屁屁处涂上厚厚的一层。然而，护臀膏并不是涂得越厚越好尤其是在红屁屁已经发生的时候。

    护臀膏主要是起预防作用而不是治疗作用，虽然它具有消炎作用，但护臀膏添加的抗菌消炎成分主要是用来舒缓皮肤，在小屁屁刚刚发炎红肿时能起一定的缓解作用，并不能治疗尿布疹。

    护臀膏作为一种含有化学成分的洗护产品，会有微弱的刺激性，当宝宝已经出现红屁屁时，皮肤更为敏感，容易受到刺激，所以妈妈不要误以为护臀膏这层保护膜越厚越好，涂得过厚，反而会影响其透气性，只需浅浅一层就可以了。护臀膏呈膏状，涂抹时要均匀地把它推开，形成薄薄一层。涂了护臀膏不要立即给宝宝穿上纸尿裤或包上尿布，应该轻轻按摩宝宝小屁屁，让护臀膏充分吸收后才给宝宝穿上衣物。

    误区2 皮肤破损事继续使用

    虽然许多妈妈来对护臀膏并不陌生，但其实对护臀膏的功效和用法十分了解的妈妈却很少，因此也容易走进第二个误区——宝宝屁屁皮肤破损时继续使用护臀膏。

    宝宝出现红屁屁时，皮肤更为娇嫩，如果粗心的妈妈不稍加注意，在纸尿裤的摩擦下，容易导致破损，这时可就不能继续涂抹护臀膏了。

    护臀膏作为一种洗护产品，尽管市面上多数商家都标榜其产品温和、无刺激，但由于其配方需要，不可避免地会添加少量具有刺激性的化学添加剂，因此护臀膏也会有微弱的刺激性，当宝宝已皮肤已经出现破损时，皮肤十分敏感，抵御刺激的免疫力也更为低下，所以这时继续涂抹护臀膏，不但不能起到保护作用，反而是一种刺激。

    误区3 有时没事多擦擦

    护臀膏作为一种护肤产品，有些妈妈理所当然的认为有事没事多擦擦，对宝宝的小屁屁是一种保护。这就是很多妈咪使用护臀膏时易犯的第三个误区。

    宝宝使用纸尿裤，容易得尿布疹，所以要适时给宝宝洗小屁屁，每次给宝宝清洗完小屁屁，可以给宝宝的臀部涂抹护臀霜，以减少尿液刺激和纸尿裤的摩擦。当宝宝小屁屁的肌肤处于十分健康的状态时，无需频繁使用护臀膏。

    宝宝屁屁的健康护理要做到以下几件事：

    1、选好用好纸尿裤：选择透气性好的纸尿裤，勤换尿片，宝宝三个月后大约3小时换一次。

    2、清洗小屁屁：www.Tulaoshi.com用无刺激性的清水来清洗宝宝小屁屁，每次宝宝大便后，都须立即用温水清洗，外出时，可用无刺激成分的柔湿巾。

    3、适时适量涂抹护臀膏：给宝宝清洗完小屁屁，可以给宝宝的臀部涂抹薄薄一层护臀霜，减少尿液刺激和纸尿裤的摩擦，但不要频繁使用。

    4、让小屁屁多透透气：每天让宝宝的小屁屁在空气中暴露一段时间，给宝宝晾晾小屁屁，甚至给宝宝的屁股晒晒太阳。