泡温泉要科学 小心惹上阴道炎

泡温泉要科学 小心惹上阴道炎

　　大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦!

　　泡温泉怎会惹上阴道炎

　　泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易tulaoshi.com使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。

　　月经期不要勉强泡温泉

　　月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。

经期口腔溃疡 女人另一种痛

　　与大多数痛经女性一样，阿娟每次月经来潮时，小腹胀痛、腰酸背痛、乳房胀痛本来就让她非常难受，而近年来几乎伴随每次月经期而来的口腔溃疡更令她心烦意乱，反复的痛经、口腔溃疡和经常请假、就医，已严重影响到她的工作和生活，令她苦恼不已。

　　房屋渗水与口腔溃疡

　　相信很多人在生活中都有过口腔溃疡的经历，有的还常常伴有口干、口苦或口臭、尿黄、便秘等症状，严重者可扩展到整个口腔，甚至引起发热、淋巴结肿大和全身不适。由于口腔溃疡发作有一定的自限性，大部分即使不经治疗，持续7～14天后，红肿也可逐渐缓解，疼痛消失，创面愈合，且不遗留瘢痕。尽管如此，反复发作的口腔溃疡还是一件令人非常沮丧的事情，复发性口腔溃疡人群的患病率可高达10%～20%左右，常以中青年人尤其是女性多见。

　　每个买过房子的人都知道，建材优质、做工精良的房子，墙壁和屋顶坚实，下雨不渗水;反之，建材劣质、偷工减料的房子，墙壁和屋顶每到下雨天就很容易出现渗水现象。复发性口腔溃疡的发生与此同理。

　　口腔四壁黏膜就好比房子的墙壁和屋顶，口腔内固有的细菌、病毒就像下雨天的雨水，当因消化系统疾病、内分泌紊乱、精神紧张、免疫功能低下及微量元素锌和铁、叶酸、维生素 B12 缺乏等各种因素影响到口腔黏膜屏障，导致其功能低下时，就像下雨时雨水侵袭墙壁和屋顶而出现渗水，甚至破坏墙壁屋顶一样，细菌、病毒很容易损伤口腔黏膜而出现口腔溃疡。

　　对女性而言，月经期由于黄体酮水平增高而雌激素水平降低，使得免疫功能降低，口腔黏膜屏障功能进一步下降，存在于口腔内部的病毒或细菌就会相对活跃，导致口腔溃疡的发生及复发。

经期易感染炎症 慎选卫生巾

　　妇科专家指出，月经期是非常时期，处于这一时期的女性抵抗力较差，如果不注意调护，就会引起各种不适。不少女性在月经前后出现妇科炎症。经期分泌物中有很多细菌，在温暖潮湿的环境下，细菌会大肆滋生，女性盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭，所以很容易引起感染。

　　久坐女性，一定要勤换卫生巾

　　夏季，尤其是久坐的办公室女性，一定要勤换卫生巾。专家建议，在经期不要穿一些紧身的内裤和裤子，皮肤紧贴卫生巾，更易引发妇科病。

　　尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，就容易发生感染。女性一定要选择合格的卫生巾，在购买时要注意保质期。郑州市第一人民医院妇产科副主任医师刘冬梅说，一般正规的厂家，卫生巾的卫生标准会达标一些。

　　不要将卫生巾长期放在终日不见阳光的卫生间里，这样很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。在使用卫生巾前要洗手。

　　不必迷信保健类卫生巾

　　这种卫生巾有专门的抗菌作用，还有香气，夏天使用也能掩盖异味。在嵩山路某大型超市，一位销售人员向记者推销。在货架上，有不少宣称具有特殊功效的卫生巾，声称具有抗菌、消炎和消除异味的功效，使用后远离妇科病。如果已经出现妇科炎症，卫生巾并不能达到治疗或减少妇科疾病的目的，还是要及时治疗，以免贻误病情。王雅莉说，这种卫生巾有没有消炎作用，还不好说。

　　对于女性而言，注意经期卫生远比使用特殊功能的卫生巾，更能远离妇科疾病。在卫生巾的选择上，要根据自己的皮肤条件来选择，过于敏感的女性，不要选择网面的卫生巾，最好选择棉质卫生巾。王丽雅说，经期的女性要注意，选择柔软、透气性好的卫生巾。   （图片