1、必备用品之吸奶器:在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟,加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天,直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波,因过度劳累而影响身体健康,进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。
2、找到可应付紧急情况的亲人:回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色,突然同时又要投入另一个角色,每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下,让他帮你分担一些家务,这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外,如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。也许是帮着做做饭、买买菜,或仅仅是请他们随叫随到应付一些紧急情况。
3、教会宝宝用奶瓶:在让宝宝完全用瓶子喝奶之前,应该给他一个充足的适应变化的过程。可以在每次喂奶之前或喂奶快结束的时候,让他吮吸一下人工的奶嘴,体会一下有什么不同,因为这完全是两种不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶,很可能宝宝会不适应,要在宝宝出生一个月左右开始让他练习使用奶瓶,否则超过2—3个月他就会很难接受用瓶子吃奶。现在市场上有专门的学饮杯,可以让宝宝很轻松地适应用瓶子喝奶。
4、为宝宝培养一个保姆:保姆可不仅是去找一个那么简单。你需要对宝宝的保姆做一些适当的培训。教给她必须的急救常识,帮助她熟悉你家附近的情况。起初的几天可以只让孩子和保姆呆上几小时,慢慢适应这个变化。每天要求保姆详细地汇报和孩子在一起的情况,自己也要仔细观察孩子的行为和情绪。如果tulaoShi.com觉得保姆不合适要马上更换。找保姆不仅仅是让孩子有人带,也给自己留出时间调整,适应离开孩子的感觉。
5、选择合适的哺乳装:选哺乳装要注意以下三个方面。
(1)带纽扣的开身服装是最实用的。
(2)颜色最好与奶渍的颜色相近或相同。
(3)衣服里子要100%纯棉的,吸水性要好。
图老师小编提醒,母乳喂养的上班妈妈们,一定要让宝宝适应奶瓶的喂养方式,因为有的宝宝们因为一直母乳喂养,是不习惯进行奶瓶的喂养的,一定要在宝宝们接受后,再去上班。
(本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集,婴儿护理栏目发布)婴儿如何添加辅食?
从营养的角度来讲,母乳是婴儿最好的食物。凡是初生儿需求的养分,母乳中几乎都含有,而且各种营养数量充分、比例适当,能够满足4-6个月大的婴儿的生理需要。六个月后的母乳并非没有营养,而是必须补充辅食品才能提供宝宝完整的营养。很多妈妈有错误的观点,认为母乳营养丰富,只要吃母乳,就没必要在长牙前添加辅食。其实,无论母乳或动物乳喂养婴儿,都应按时添加辅食。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/) 那么如何给宝宝添加辅食? 给婴儿添加辅助食品应遵循以下原则
辅食添加原则:
1. 从少到多,使婴儿有一个适应过程,如添加蛋黄,先由1/4开始,孩子无其他不适,大便正常,2-3天后增至1/3-1/2个,再渐渐增至吃一整个蛋黄。
2. 由稀到稠:如从米汤开始增加到吃稀粥,再渐增稠至软饭。
3. 从细到粗:如增绿叶菜,从菜汁到菜泥,乳牙萌出后可试食碎菜。
4. 从一种到多种:待孩子适应一种食物后再添加另一种食物,不能同时添加几种。
5. 应在孩子身体健康、消化功能正常时添加,若孩子生病,则暂停添加辅食。
从宝宝4个月开始,除了母乳外,父母可以逐渐给宝宝添加一些辅食,比如,蔬菜泥、苹果泥等。婴儿如何添加辅食里面介绍了给宝宝添加辅食的一些原则,比如,从少到多、由稀到稠等。做好宝宝辅食添加就是做好育儿中的一部分。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yinger/)新生儿为什么会不吃奶
不少的出生后的新生儿们,会遇到这样的问题的,就是不吃奶,这可急坏了产后的妈妈们,到底是什么原因让宝宝们不吃奶呢?只要找到原因,才能够解决宝宝们的这一问题的。下面就随图老师小编一起了解下到底为什么新生儿会出现不吃奶的现象。
1、母亲乳房胀奶后,比较硬,新生儿不会吸,这时可以用热毛巾敷一敷,把奶挤出来一些,使乳房变软,这样他们就会吸了;还有若是人工喂养,奶瓶上的奶嘴太硬,或上面的吸孔太小,吮吸费力,都会使他们厌吮。
2、新生儿患一些疾病时,如消化道疾病,就会出现不同程度的厌吮。
3、新生儿鼻塞后,就得用嘴呼吸,如果吮乳,必然妨碍呼吸,往往刚含住奶头就放弃了。
4、一些生理缺陷也会影响新生儿吃奶,如唇裂、腭裂等,其吮吸困难,亦会出现拒吮现象。
5、当新生儿口腔感染了,他们会因疼痛而害怕吮乳。新生儿口腔黏膜柔嫩,分泌液少,口腔比较干燥,再加上不适当的擦拭口腔,常常引起感染。
6、若是早产儿,则因为身体机能尚未发育完善,吸吮能力低下,甚至吞咽困难,常常是口含奶头而不吸吮或者稍吮即止。
图老师小编提醒,很多的新生儿们是出生后,不适应怎么吃的,所以妈妈们一定要有足够的耐心,寻找合适的姿势让宝宝们吃些奶水的,宝宝们习惯后就没事了。
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