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对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为值得一试的好方法,那就是藉由平时的饮食控制,来达到影响受孕胎儿性别的目地。这种饮食控制,进而左右胎儿性别的方法,相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分,下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。
一、咸男甜女
南非有一种咸男甜女的说法,最近得到了科学家的证实。南非科学家认为,吃红肉和咸食快餐会生男孩,而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现,食用多糖食物时,产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时,幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示,这项试验结果同样适用于人类。
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从准备怀孕开始,你发现可爱的妻子在向各类美食进军了,大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬,但是也别忘了提醒她,一味地大吃特吃也是不可取的,有时还会适得其反! 如果她有以下的饮食习惯,千万不要有任何的责备。要知道,为了孕育你们共同的小宝贝,她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提醒,帮她养成健康的饮食习惯。
过量食用辛辣食物 辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,你就应督促妻子尽量少吃辛辣食物。
过量食用高糖食物 若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
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中医食疗助孕
中医认为肾是生命之根,肾精的盛衰与生育功能有密切关系。通过饮食的调节,不断补充肾精,有助生育。在行经期,妇女饮食宜温热、易消化,忌生冷和辛辣刺激食品,可以预防不孕和治疗不孕。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yunfushipu/)依据食物的性味,食得恰当可以助性。有关补肾、健脾、生精和提高生育的食物,有很多记载。日常膳食中有木耳、核桃、莲子、芡实、韭菜、泥鳅、蚝肉、鲇鱼、虾、鱼肚、海参、鲍鱼、羊肉、牛肉、鹿肉、麻雀及动物肾脏。这些食物可以长期服用,是药物治疗所不及的。另外,根据自身病情,加入适当的滋补材料有助自愈。下文编辑将介绍几个助孕的食谱给大家。
新鲜山药
肾虚:核桃、枸杞子、山药、黑芝麻;
肝郁:香橼、佛手、陈皮;
痰湿:茯苓、薏苡仁、赤小豆;
血瘀:山楂、桃仁、海带、昆布。
中医注重辨证施食,重视食物与个体的适应性,食物与疾病的关系,食物与药物的关系,食物与季节的关系,也就是所谓因人、因地、因时、因病而异。不孕食Tulaoshi.com疗以药膳、药酒为主。由于食疗取效较慢,应长期坚持服食。
以下介绍不孕药膳方。
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