孕妈妈分娩前的“信号”解析

产前妈妈需准备好的物品

    产前的妈妈该准备什么物品呢？如果您是第一次怀孕，那么在分娩开始的前几周，就得列出一个产前准备物品清单了。如果您没准备，不用着急，今天，图老师小编都为您一一列出来了。

    产前准备物品清单：

　1、纱布手帕(2包)：可以洗澡和洗脸用，棉签：清洁耳垢、肚脐、鼻孔和皮肤

　2、洗澡巾(3条)：纱布的或拆口罩用，婴儿洗衣液或肥皂：洗婴儿衣服、尿布等，通常老人说以前的长条肥皂好用。

　3、大浴巾(1-2条)：纯棉、吸水、保暖，沐浴必备

　4、小毛巾和纱布毛巾(共6-8条)：洗屁屁和擦小嘴用，纱布毛巾很好。纱布巾可多买几条，毛巾少买几条。

　5、衣服(3套)：和尚袍、纯棉、柔软、舒适、吸汗

　6、尿裤(2条)：s号1条，m号1条，透气、防漏、两侧可调节，穿脱容易，清洗方便

　7、口水肩(2条)：用口罩拆了或纱布毛巾更好；湿纸巾(4包)：用量很大，多准备几包，妈妈也会用到的

　8、尿布(40-60条)：纱布的好，tuLaoShi.com一次性隔尿垫巾：也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着宝宝屁股，尿布容易洗。

　9、纸尿裤(1包)：nb码，用尿布的可先买1包备晚上或外出时用，不用尿布的要多买

　10、小被子、垫被(2条)：最好用棉花做；爽身粉(1瓶) ： 保持皮肤干爽，预防皮肤过敏和尿布疹

　11、防漏尿垫(3张)：1大2小，防止尿湿床单；护臀膏(1盒) ： 改善尿布症、褥疮和湿疹等症状

产前需引起注意的症状

    怀胎十月，宝宝就要出生了。即将要生产的妈妈需要注意什么呢？每个妈妈都想顺产，因为那样能让宝宝更健康，还能有助于妈妈产后的恢复。孕妈妈进行产检时，如果没有发现胎位异常，阴道口狭窄，胎儿过大等异常状况，就可以选择顺产的方式。没有异常便是件好事，但是很多孕妈妈都没有生产经验，通常都会感到紧张，不知该如何做。

    以下几点是顺产需注意的事项，供妈妈们参考。

    1、见红和破水是生的前兆，如果出现此状况一定要立即去医院诊治。见红很容易被发现，但是破水量如果小就容易引起人们的疏忽，因此预产期前后一定要多加小心及留意。有些人会因为过度劳累或者是其他原因而出现见红，并不意味着就要生产，而是出现这种状况后尽量去医院待产，防止意外发生。

  &Tulaoshi.Comnbsp; 2、临产期越近，人的心里往往会越紧张，因此当感觉到阵痛时就去医院。生头胎通常都比较慢，阵痛是一个比较长的过程，由于临近生产时宫口会慢慢打开，因此越到生产那种疼痛感会越强。此时，尽量分散注意力，采用行走等方式来降低疼痛。

    3、临近生产时，有些孕妈妈会出现呕吐等现象，不必担心，这是属正常现象。此时如果出现尿频，便是意味着要生了。尽量不要去公共卫生间，以免宝宝意外降生。

    4、在产前，孕妈妈尽量多吃些新鲜的食物及水果，但要少食多餐。即便是在阵痛，也要让自己吃东西，唯独这样，才能在生产时拥有更多的力气。

孕妈妈分娩前的“信号”解析

    分娩就像一场舞蹈的高潮，而那个领舞的演员就是自己。虽然分娩期的日子并不准确，但是出生前会给我们的妈妈许多先兆症状。
   
     Q：离分娩的日子原来越近了，我的心情越来越紧张。这两天经常腰酸，小肚子一会儿发紧一会儿放松；隔没多久，又发紧一次。每天都会有好多次，但是又是没有规律性的。难道马上就要生孩子了？
     实话说吧，这些天我越来越但心，诸多问题在我脑海里浮现，比如：有多大？是否能顺利产下来？如果不能分娩，是否需要剖腹产？
     其实我心情很矛盾，又高兴，又担心。高兴期待已久的那天终于要来临了，但又担心生孩子会不会很痛苦。

     专家：我理解你此时此刻的心情，但是你有点过于紧张了。

     按道理，你离分娩的日子还有几天，但是预产期不是很准确的，提前或者推后几天都是很正常的事情。但在临近分娩的几天里，要自己注意分娩的症状。你的在哪一天，你肯定会记得很清楚，如果你记了妊娠日记的话。如果你记不清楚的话，可以求助医生，根据早孕反应、子宫大小、胎动等出现的时间进行推算即可。

     你所说的腹部阵阵发紧感，其实是一种无规律的子宫收缩。这时的子宫收缩时间较短，小于三十秒，时间间隔又很长，一天只发生十次左右，而且不会见红，这是假临产，子宫颈口不开。经过卧床休息，子宫收缩就会消失。这样的情况其实还不到临产的时候，不用太过着急。

     分娩开始前，常常会有一些先兆症状，称为临产先兆。这一连串的症状，你都可以感觉到的。

     1.子宫底下降：
     初产妇在临产前两周左右，子宫底会下降，这个时候上腹部会轻松许多，呼吸比前一阵子舒畅了，胃部受压的不适感也会减轻，饭量会增加。

     2.下腹部有一种受压迫的感觉：
     由于下降，分娩时即将先露出的部分已经降到骨盆入口处，此时下腹部出现坠胀，并且出现压膀胱的现象。这个时候你会感到腰酸腿痛，走路不方便，且出现尿频。

     3.见红：
     妊娠最后几周，子宫颈分泌物增多，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，可以防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物会更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血Tulaoshi.com。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始前比较可靠地征兆。如果出血量大于平时的话，就应该考虑是否有异常情况发生，如果是胎盘早剥，需立即去医院检查。
    
     4.腹部有规律的阵痛：
     疼痛一般持续30秒，时间间隔为10分钟。慢慢疼痛时间会延长，间隔缩短，这种称为规律阵痛。

     5.破水：
     阴道流出羊水，称为破水。由于子宫强有力的收缩，子宫腔内的压力增大，子宫口开大，头部下降引起胎膜破裂，从而阴道流出羊水，这时离降生很近了。