解析孕妈妈分娩前的征兆

解析孕妈妈分娩前的征兆

    怀孕38周后，胎儿已经足月，分娩随时可能发生。此时，要再次检查一次住院的必需品是否准备妥当，以及去医院要乘坐什么交通工具等。外出时，一定要有家人陪同。为母乳做好准备，要每天清洗乳房，适当按摩。身体也要保持清洁。保证充足睡眠，养精蓄锐，为即将到来的分娩做好心理准备及保持体力和精神。别忘了到医院做例行产检、盆腔检查。

    什么时候该到医院

    待产期是在怀孕37周后。如果你有预兆,家人就得快速反应，马上带你到医院。但到底什么时候该去医院，要视情况而定。
    1.第九个月产检时，询问一下医生什么情况下该到医院，医生会告诉你一些信息，如宫缩间隔时间长短，宫缩持续多久等分娩前的征兆，就该到医院了。
    2.区别分娩前的宫缩和分娩宫缩的不同，以确定你的确处在分娩进行的状态。如果是分娩宫缩，就必须要医院。

    3.如果出现下面这些情况，就立刻就医：
    ※见红，阴道大量出血，血的颜色鲜红，血量比月经量多。
    ※破水，阴道有浓稠绿色的液体流出，这就是胎便，可能宝宝发生窘迫。
    ※出现规律性的阵痛。
    ※胎儿突然停止活动。
    ※直觉告诉自己有情况发生，虽然你实在没有具体的证据来证明，相信母性的本能吧。

面对分娩充满信心

    不良情绪必须调整

    孕妈妈越临近分娩可能越焦虑不安，这种不良情绪必须调整过来，否则将导致体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激。同时，焦虑和恐惧会引起肌肉紧张、身心疲惫，导致分娩时子宫收缩无力、产程延长以及滞产等现象，这将会影响胎儿的智力和情商，甚至危及生命。

    充满信心迎接宝宝

    分娩的确是胎教的最后一课，更是最重要的一课。面临分娩，要充满信念，相信自己。人的一生中遇到困难是常事，有的人可以扛下来，有的人却受不了。能够扛下来的人往往心中有着坚定的信念，这种信念如同希望之光，让人坚定、奋发。有句话说得好：只要信念不倒，世界上没有谁能使你倒下。

    《信念是一粒种子》

    在沙漠中，水是生命中的保障，水壶便成了沙漠中人们的信念之源，成了人求生的最后希望。当水壶在队员们的手中传递时，他们绝望的脸上露出了坚定的神色，使他们感觉到生命的延续。终于，队员们顽强的走出了沙漠，挣脱了死神之手。

    故事里，在茫茫沙漠中真正救了他们的，显然不是一壶沙子。而是他们心中的一种信念，信念是一粒种子，在他们的心底里生了根，发了芽，最终领着他们走出了绝境。事实上，人生没有真正的绝境之路。当遇到路难行的时候，无论多么的艰辛、困难，只要心(m.tulaoshi.com)中怀着一粒信念的种子，那么人们就能走出困境，迎来光明。

    信念产生的故事，勇者必胜的信念，是教育宝宝的最佳题材。

分辨真假性宫缩 淡定分娩

    孕妈妈在分娩前，有一点是需要了解的，就是假临产，即分娩前宫缩。在分娩前2至3周，孕妈妈会感到腰酸，有较频繁及不规律的宫缩。但收缩力不强，不规则，持续时间通常在30秒内。常常在晚上出现，清晨就消失了。子宫颈会随着宫缩而扩张，不会有血性粘液流出。由于分娩前宫缩总是在夜间出现，不利于孕妈妈休息。使得孕妈妈失眠，疲惫，增加焦虑。所以，孕妈咪们学会如何辨别分娩前宫缩和分娩宫缩是很有必要的。那么怎么辨别真假宫缩呢？

    分娩前宫缩（假性宫缩）

&nbtulaoshi.comsp;   ※与真宫缩最大的区别就是，不规律。
    ※宫缩的轻度不会逐渐加强，频率也不会加快。
    ※一般发生在前面、腹部下方。
    ※从无痛到轻微的不舒服，与其说是痛，不如说是压力更准确。
    ※在假性宫缩出现时，孕妈妈改变姿势，或者去洗个热水澡，反应就不那么剧烈了。
    ※子宫很硬像个球。

    分娩宫缩（也成为真的宫缩）

    ※规律性宫缩。
    ※宫缩会越来越强，持续更久，次数更多。宫缩的时间变长（持续20～30秒），间隔则缩短（5～6分钟）。
    ※一般发生在腹部下方，还会扩散到背部下方。
    ※紧绷、拉扯的痛。不过可以通过一些方法减轻或者克服这种疼痛感。
    ※不会通过走动来减轻疼痛，只能躺着换个姿势。
    ※会见红。