待产包需什么时候准备
提到待产包，孕妈妈们都是知道的，而且很多的准妈妈们都有先见之明的，都是在孕前提前准备好了。但是没有做好准备的妈妈们就要问了，要什么时候准备好呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。待产物品虽然没有硬性规定，但不可否认，准备得越详尽，妈妈和宝宝都会更舒适方便，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，按照不同季节准备好待产包。 一般在怀孕7个月的时候开始准备最好，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。另外，在入院之前应该提前把住院需要准备的物品单独归类好，以免临产时慌乱。 图老师小编提醒，孕妈妈们在孕六七个月的时候就要准备好了，因为如果出现了早产的话，时间比较急，可能会出现手忙脚乱的现tulaoshi.com象出现的哦。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩准备栏目发布）
如何充足准备 防止产力不足
如果生产的时候妈妈们没有力气了，宝宝就不能够自然的生下来了，所以在产期的时候，各位准妈妈们一定要做足充分的准备，让自己的有足够的产力的。下面就随图老师小编一(m.tulaoshi.com)起了解下该怎么做好准备吧。【产前学会自主放松再放松】
学会放松自己。孕妈妈在分娩前，就要学会放松自己的肌肉，即使在疼痛的情况下，也要放松自己的肌肉。因为自然分娩是一种正常的生理过程，如果是在分娩的过程中，不会控制自己，不会放松自己，这是很容易导致难产出现的，所以，要保证产力足够，孕妈妈要做分娩做好的事情就是能够自主的放松再放松自己。
【做好分娩准备】
保证产力足够，孕妈妈在产前还应该做好充分的分娩准备，尤其是临近预产期时，孕妈妈就应该把需要到的东西准备好，比如待产需要的所有用具、衣物、食品等，在生产的时候，适当的吃点东西，是可以补充孕妈妈产力的，这点要引起重视。
【保持良好的作息规律】
孕妈妈在分娩前，还应该保持良好的作息规律，因为睡眠是恢复体力最好的方法，如果是在临产前，孕妈妈太多劳累，那么，在分娩的时候，往往是没有足够的力量来将胎儿分娩出来的。
【及时补充能量】
孕妈妈在分娩前，还应该注意及时的补充能量，如果是平时能量不足，在临时分娩的时候，也是很容易因为产力不足而导致难产情况出现的，建议孕妈妈们要引起重视。
【保存好体力】
孕妈妈在临产的时候，在宫口开全以前，孕妈妈一定要根据医生的指导来合理用力，切不可撕心裂肺的哭喊，如果是在第一产程的时候就把力气用完了，那么，在开始分娩的时候就没有足够的力量把胎儿逼出来了。
【平时适当的运动】
孕妈妈要保证分娩时候的产力足够，那么，在产前，还应该注意进行适当的运动，因为适当地运动可以增强准妈妈的体力，而且还能够使肌肉更加强健有力，还能有效的提高心肺功能，这在分娩的时候，是可以起到帮助孕妈妈顺利分娩作用的，所以孕妈妈要注意身体的锻炼。
图老师小编提醒，准妈妈们在生产的时候，心理调整非常的重要的，不要过于紧张，要听从医生的建议，配合好医院，这样才能够快速的安全的产下宝宝的哦。
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产检发现羊水少是什么原因
在孕期产检的时候，很多的孕妈咪们都是发现自己的羊水少，因为羊水对胎儿是非常重要的，孕晚期羊水少的话，只能用剖腹产的方式生产了。那么，到底是什么原因造成孕妈咪们羊水少呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。1、羊膜破裂导致羊水少 羊膜上哪怕只是出现一个小裂口，也会使一些羊水流出来。这种情况在你怀孕的任何阶段都可能会出现。不过，在临近生产时会更常见。如果你注意到内裤湿了，你自己就会发现羊水外漏了；或者医生给你做检查时，也可能会发现。 羊膜破裂会增加你和宝宝受感染的风险，因为破膜后就给细菌提供一个进入羊膜腔的通路了。有时候，小裂口会自行愈合，羊水就不再外漏了，羊水量也会恢复正常。如果羊水外漏是羊水穿刺造成的，通常就会如此。 2、胎盘问题导致羊水少 如果是胎盘出了问题，比如部分早剥，胎盘就不能给宝宝供应足够的血和营养物质，从而导致胎儿中断羊水循环。 3、某些疾病因素导致羊水少 某些疾病也会导致羊水少，比如慢性高血压、先兆子痫、糖尿病和狼疮等。 4、双胞胎或多胞胎造成羊水过少 如果你怀的是双胞胎或多胞胎，也有可能会羊水过少。在双胎输血综合征病例中也可能会出现羊水过少，其中一个宝宝羊水过少，而另一个又过多。 tulaoshi.com 5、胎儿畸形导致羊水过少 如果你是在孕早期或孕中期检查出羊水过少，可能说明你的宝宝会有出生缺陷。如果宝宝没有肾、肾发育不正常（即波特综合征）或者尿道阻塞，就不能产生足够的尿液来维持羊水量。先天性心脏缺陷也会造成这一问题。 图老师小编提醒，孕妈咪们羊水少出现的时候越是晚的话，对胎儿造成的影响也是会越小的，而且早期出现羊水少的话，可以多喝水来改善的哦，孕妈咪们一定要注意导致羊水少的原因哦。 （本文由图老师网www.tulaoshi.cn整理收集，分娩准备栏目发布）
