产后如何保护乳房 怎样喂奶不会伤害乳房

产后喂奶期能用m.tulaoshi.com护肤品吗

　　哺乳期能用护肤品吗浅谈

　　哺乳期能用护肤品吗？护肤品是日常护肤最不可缺少的步骤之一，好的皮肤都是从护肤开始。不少女性为了护肤费尽心思，哺乳期女性朋友也不例外。但是她们也需要考虑哺乳期用护肤品好吗这个问题。因为宝宝的健康是她们最先要考虑的！

　　哺乳期能用护肤品吗？哺乳期跟妊娠期是相似的，有些护肤品还是不能使用的。但是可以使用一些植物性的，但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　　哺乳期能用护肤品吗？由于大多数的护肤品中含有很多有还物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响！

　　哺乳期能用护肤品吗？虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用了！但是这也不代表要放弃“美丽”的权利！下面图老师小编就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。这几种方法很适合哺乳的妈妈用，能起到护肤效果，而且安全又有效！

　　皮肤护理要点：

　　１。用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，１０分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩，

　　２。将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，５分钟后取下，能够美白肌肤，

　　３。将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘，

　　４。将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，５分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤

女性产后来月经可以喂奶吗？

　　产妇在产后月经的恢复是一个自然的生理现象。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到小儿1岁后才恢复。不论月经在什么时候恢复，都不是断奶的理由。

　　一般说来，产后月经的恢复与母亲是否坚持母乳喂养有一定关系。哺乳时期越长，吸吮乳头的次数越多，或婴儿越大刺激乳头的吸吮力越强，都有利于血浆内催乳激素的水平增高，这对抑制月经恢复最能起作用。如果较早停止哺母乳，血浆内催乳激素的水平降低，抑制月经的作用减退，月经也就很快恢复。

　　月经来潮时，一般乳量减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此，无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺，还应坚持一定阶段的母乳喂养。

产后妈妈来例假时能喂奶吗？

　　月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到小儿1岁后才恢复。不论月经在什么时候恢复，都不是断奶的理由。

　　一般说来，产后月经的恢复与母亲是否坚持母乳喂养有一定关系。哺乳时期越长，吸吮乳头的次数越多，或婴儿越大刺激乳头的吸吮力越强，都有利于血浆内催乳激素的水平增高，这对抑制月经恢复最能起作用Tulaoshi.Com。如果较早停止哺母乳，血浆内催乳激素的水平降低，抑制月经的作用减退，月经也就很快恢复。

　　月经来潮时，一般乳量减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时可引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此，无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺，还应坚持一定阶段的母乳喂养。

产后如何保护乳房 怎样喂奶不会伤害乳房

 　　一、选择合适的胸罩

　　产后妈妈需要多准备几个哺乳专用的胸罩。当乳房充满乳汁时，会出现膨胀、疼痛、敏感和坚硬等感觉。好的胸罩可以减轻不适，有利于排出乳汁。

　　新妈妈不妨去内衣专卖店购买专用的哺乳胸罩，可以请导购员测量一下尺寸，选出能很好支撑乳房，又不压肩的胸罩。样式最好是前扣式的，方便产后新妈妈哺乳。

　　二、给宝宝喂奶时注意姿势

　　正确的哺乳姿势，不仅不会损害乳房的美观，反而能刺激乳腺，使乳房将更加坚挺和美观。妈妈可以参考以下这些标准：喂奶时，宝宝的腹部紧贴妈妈的腹部，胸部紧贴妈妈的胸部，嘴紧贴妈妈的乳房，能够自然地含住乳头及乳晕，不会产生牵拉感觉。另外，妈妈的一只手可以在乳房下方形成C形托住乳房，以减少乳房韧带的受力，防止下垂。

　　同时，喂奶时不要让宝宝只含住乳头，宝宝只含住乳头是吸不到奶的，还容易造成乳头皲裂疼痛，进而诱发乳腺炎。正确的做法是让宝宝把整个乳晕都含住，也不要让宝宝过度地牵拉乳头，或强行牵拉着乳头往宝宝嘴里送，以免拉长乳房的韧带，造成乳房下垂严重。

　　三、产后适当地按摩乳房

　　为了乳房更美，妈妈在每次哺乳后可以给乳房做一点按摩，也可以适当地做一些扩胸运动，锻炼胸部肌肉，避免胸部下垂。

　　乳房按摩的具体方法：

　　1.双手张开放在腋下，成契合乳房的弧度，沿着乳房外围做半圆形按摩20-30次。

　　2.手托平放在乳房下面顺着乳房外围往上面推，直至锁骨的位置20-30次。

　　3.把手放在乳晕上面，螺旋状向上按摩直至锁骨20-30次。

　　四、做好乳房清洁工作

　　妈妈需要每天保持乳房和乳头的卫生，坚持用清水或者婴儿液轻轻擦洗乳房和乳头，不要用肥皂，以防皮肤干燥或者裂开。每次洗完澡或者喂完宝宝后，一定要轻轻擦干乳房。在感觉乳房皮肤干燥时不妨擦一些专用润肤露在乳房上。哺乳期可能经常漏奶，妈妈不妨在乳罩里放上乳罩垫或者干净的手帕，吸干漏出来的乳汁，并经常更换乳罩垫，保证乳房干净。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）