孕妇入院待产时的饮食原则

孕妇什么时候入院待产呢

　　高度紧张就容易产生幻觉，比如觉得自己肚子痛感觉要生了，就叫家人紧急送医院，可是往往是乌龙事件。也有一种情况是有一点阵痛就说去医院，可是一般医院没有开到3指是不会安排住院的，所以反而白白折腾自己和家人还有孩子。

　　在这里新手妈妈们要注意了，要了解产前的一些症状。

　　妈妈们要记住不要小题大做，一定要保持淡定的心情，遇到一些问题要深呼吸，使心情保持平静，然后好好思考观察是不是宝宝真的要出来了。有时候感觉到痛或者一点点血丝分泌物，不要紧张，多观察一段时间，因为有可能一会就不会痛了，只是宝宝骗你的而已。所以呢，图老师小编教你们了解一下临产的征兆，正确判断。

　　第一种情况是见红。见红是指阴道的分泌物里有红色物质，这时胎儿快出生了，胎位下降，宫缩导致阴道有点出血。一般这种情况说明快要生了，可是并不用着急去医院，可以再观察一下，如果大量见红就要赶紧去医院。

　　第二种情况是宫缩疼痛。临近分娩的时候，疼痛时难免的，当然如果选择剖腹产的话是不用经历这种疼痛的。顺产的妈妈们都是要做好疼痛的准备的。如果已经足月了，有出现腹痛，并且是一阵一阵的，此时就要注意一下了，首先是先休息一下看疼痛是否缓解或者加深疼痛。如果是不断加深，每次疼的时间都越来越长，这时候就应该赶紧联系医院了，所以妈妈们要提前了解宫缩的症状，判断自己是不是要生了。发生宫缩的时候不要因为疼痛而高度紧张，不要害怕，要调整自己的呼吸，越焦虑疼Tulaoshi.Com痛感就越强。

　　宫缩的时候，丈夫或者是产妇周围的人们要让产妇放松情绪，有规律的深呼吸，这样可以缓解疼痛，并且延缓宝宝的出生。还可以使用注意力转移的方法使产妇消除紧张，使其全身放松，给产妇一个放松的姿势，放松的环境。如果刚好在外面不要让人群围堵着，这样会让产妇更紧张。

　　第三种是比较严重的破水。破水是指宝宝已经要出来了，胎膜破裂，羊水出来了，这是比较危急的情况，如果破水了没有及时送医院容易危害到孩子的生命安全，所以这个时候一定要赶紧送医院。

　　第一次做妈妈的女人们，不用太紧张的，生孩子是个伟大而又艰巨的任务，只要产前多了解一些有关方面的问题，临产前不管什么情况冷静面对，我相信，这个任务会很顺利的完成的。而你们，将会是最美的女人。

准妈妈什么时候住院待产好

　　不少的年轻准爸准妈对生孩子感到不安和害怕，有的还没有到预产期就想着住院去待产了，把自己和家人都搞的很紧张，其实没有必要这样，那么准妈妈应该何时入院待产呢？

　　有下列情况之一的就要去医院待产了

　　1、有规律的宫缩

　　生孩子前最重要的标志之一就是宫缩，刚开始的时候宫缩不太频繁，直到宫缩频繁的时候，大概5分钟左右一次，一次宫缩有30秒以上的时候，这个时候就要准备去医院了，如果你的宫缩持续时间短而且不是规律的，就表现还没有那么快生，还有时间，这种也称为假阵痛是开始真正分娩的一个信号。

　　2、见红

　　所谓的见红就是下身见红，在生孩子前的48小时内会有见红的这种情况，但是要提醒你的是，如果出血量过大的话就可能是危险的信号，要立即去医院了，如果只是一点点的话，那么还有一些时间可以让你洗个澡换个衣服，然后再带上待产包向医院出发。

　　3、破水

　　这里所说的破水就是羊水破了，一旦发现羊水破的情况下，就要赶紧准备去医院待产了。

　　4、怀孕到41周的时候

　　超过预产期了，这个时候即使没有分娩前的征兆，也要去医院等着待产了，超过预产期就要住院等专门的产科医生来进行详细的检查和监护，可以采取打催产针的方式来引产，防止过期妊娠的发生。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇入院待产时的饮食原则

　　糖类

　　糖类在胃中停留时间比蛋白质和脂肪短，不会引起准妈妈的不适感，而且这类食物容易消化吸收，在体内的供能速度快，这类食物应稀软，清淡，易消化，如蛋糕，挂面，糖粥等。

　　果汁，菜汤等

　　果汁，菜汤，牛奶等流质食物，既能补充水分，又能及时供给准妈妈所需的能量，如果这些准妈妈不愿意吃，为了补充水分和能量，还可以通过输入葡萄糖，维生素来补充能量。

　　水果

　　待产时由于阵痛频发，准妈妈出汗多，体力消耗大，如果不好好进食，容易引起脱水，这时准妈妈可以吃一些水分多的含糖水果，如西瓜，葡萄等，一方面解渴，另一方面其中的糖分可直接供应能量。

　　待产时少吃多餐

　　待产的过程中吃的少会没有力气承受频繁的宫缩，吃的太多又会加重胃肠道的负担，引起消化不良等，因此要少吃多餐，这样才能一直保持较好的体力。

　　多吃体积小，营养高的食物

　　准妈妈应选择体积小，营养价值高的食物，避免吃体积大，营养价值低的食物，以减轻胃部的胀满感，注意摄入摄入足量的钙和维生素，保证足够的优质蛋白质和必需脂肪酸，多吃植物油，要多吃含有优质蛋白质的蛋，牛奶，肉类以及大豆制品等，注意营养均衡。

　　不要刻意增加饮食量

　　胎儿的大脑，骨骼，血管，肌肉都在些时完全形成，若准妈妈这个时候营养过多，会使胎儿长的太大，容易在出生时造成难产，按照以前的饮食结构就已经足以为胎儿提供足够的营养，不用担心胎儿营养不足。

　　剖腹产前不宜吃人参

　　人参有强心，兴奋的作用，会影响手术进行，并且会使伤口渗血的时间延长，不利于伤口恢复，剖腹产的孕妇不宜吃人参。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

孕妇“专职待产”好不好

　　如今，越来越多的孕妇在怀孕期间都成了重点保护的对象，都认为孕妇应该放弃手头的工作，在家好好修养待产。针对这个现象，产科医生的回答是“专职待产”不如适当地工作。

　　1、上班对孕妇的妊娠反应具有缓解的作用

　　孕妇在妊娠时期，情绪会不稳定，经常会担心肚子里的宝宝各种健康的问题，特别是一个人的时候。但是，如果孕妇继续正常工作，就会因工作的忙碌而分散了那些奇怪的想法，这是对妊娠反应减轻的一种有效方法。

　　2、不出去外面活动，造成懒惰

　　孕妈妈因为生理的原因，降低了胃肠的蠕动，如果不出去外面活动，更容易导致消化机能降低，影响体重的增加及便秘的发生，还不利益胎儿的发育和分娩。

　　3、坚持上班，保持身材不走样

　　孕妈妈坚持上班，对女性的骨盆扩张及腹部与腿部的韧劲增强有很大的促进作用，既可以保持孕妈妈的身材和体重，又能使孕妇能更好地面对分娩时带来的疼痛和心理的压力，有益于分娩。而且经常活动的孕妈妈产后也是恢复比较快的。