【图】四大有效方法助宝宝排痰！

孩子你到底是过敏还是感冒？

　　最近的天气又冷又干燥，让人感觉非常不舒服。最近我家宝宝老是哼唧哼唧的，然后早上起来流鼻涕，但是到了中午就好了，也不流鼻涕了。我看了一下，感觉又像是感冒，又像是过敏性鼻炎。依靠万能的网络，我上网搜寻了一下，发现有很多妈妈都遇到了一样的纠结的事情，我们先一起来看看妈妈们对宝宝是感冒还是过敏有什么纠结和要说的吧~

　　宝宝，你到底是感冒还是过敏？

　　@xiaomao妈：这个应该到医院去看一下，因为我家宝宝也是鼻炎，鼻炎跟感冒的确不好分，如果是过敏的话，应该是揉鼻子揉眼睛多一些；我也在为了这个事情而烦恼呢，因为我们家这个已经犯了几次了。我们现在就是用抗过敏的药，没有什么特效药，另外我每天都给他?用盐水喷鼻子，我是看的偏方。

　　@sonicli：我家宝也是上次打了百白破疫苗后回来发烧两天，之后就出现了一系列鼻子堵，咳嗽等症状，到现在都没好利索，医生说是过敏呢

　　@crlj522：前几天甜甜也是，我上网查了下，自己用开水放点盐，每天坚持洗，洗了大概一礼拜，好了没有鼻涕了

　　@爱丫爱家：我自己就有鼻敏感很不好受，应该从小就要注意这个问题哦，不确定就找医生问问哈

　　@小密密：我女儿也是过敏鼻炎，揉眼睛常说痒，但又不想给她吃太多的消炎药，Tulaoshi.com这个有宝妈有经验的给支支招.

　　@逛逛悠悠88：我自己就是过敏性鼻炎，好几年了。我儿子今天也有趋势，很愁。因为前些天我给他吃了开瑞坦(儿童)口服液，所以查不了过敏源。医生说，确定是否过敏性鼻炎的手段，就是查过敏源。前提是，不能服用抗过敏药或者抗过敏药停药至少20天，才能查。

　　@飞女：别乱用药.先去看医生.

　　下面，图老师小编找到了一个关于宝宝过敏还是感冒的症状对比表，可以让我们一目了然的分辨出宝宝是什么问题哦，我们一起来看看吧~

　　看了上面这张表，相信爸爸妈妈应该能分辨出宝宝是过敏还是感冒了吧~那么宝宝为什么会过敏呢？

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　　1.怪父母？

　　将过敏体质遗传给宝宝

　　若父母双方都有过敏性疾病，子女患过敏的机率为60%～80%;若父母中只有一方有过敏性疾病，子女罹患的机率为40%～60%。通常小孩在五岁之前就可确定有无患过敏。

　　2.怪饮食？

　　吃进食用性过敏原

　　食物、药物导致过敏，例如：牛奶、蛋、有壳海鲜、花生、芒果、奇异果、草莓、抗生素等。

　　3.怪环境？

　　接触吸入性过敏原

　　过敏原通过呼吸道进入体内，例如，尘螨、雾霾、花粉、动物毛发和皮屑、霉菌、蟑螂等。

　　所以，在现在这么干燥的冬季里，爸爸妈妈不妨趁着这个时候，给家里来个大扫除吧~

　　最后，我们再来看看针对宝宝感冒以及过敏，专家有什么妙招可以给大家参考呢？

　　【孩子如何预防感冒】

　　孩子进入集体生活环境中，特别容易出现呼吸道感染，这与孩子们之间接触密切有关。搂、抱、亲等动作会通过飞沫把病菌传给他人。呼吸道疾病主要通过飞沫传播，其中任何一个孩子得病都可引起其他儿童发病。不过，人体免疫系统就是在不断与病菌抗争中而成熟，从这一点来说，对孩子也有好处。

　　此外，还有其他一些因素，比如衣服穿得不合适、喝水少等也会导致孩子容易患上呼吸道疾病。很多父母怕孩子着凉，在秋冬季往往都给孩子穿过多的衣服。可是，孩子在幼儿园玩耍过程中，经常会出汗。出汗后，内衣潮湿，再遇到风吹，孩子就容易出现真正的着凉。而着凉后，儿童抵抗疾病的能力自然降低，疾病就会乘虚而入。

　　【过敏体质的孩子需要注意什么】

　　1，随气温的变化，及时增减衣服，千万不要整天穿的很多。因为在孩子活动后会出现大汗淋漓，安静下来就容易因着凉而感冒。

　　2、注意不要带孩子到人多嘈杂的地方去，如：大超市、大饭店，以避免交叉感染。

　　3、注意居室通风，不要长时间的把孩子置于空调房间，因为这种环境很容易帮助螨虫真菌的滋长。而这两种过敏原是儿童中最常见的过敏原。

　　4、目前的环境很利于流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、以及肺炎支原体、衣原体的生成和增殖。这些病原体也是引起儿童反复呼吸道感染的病原体。目前发现过敏体质的孩子特别容易被这些病原体所感染，而且感染后不易治愈，使病程延长。

有幼儿异常表现或为疾病征兆

　　在婴儿平日的一些表现中，往往可发现一些患病的先兆，只要细心观察是不难发现的：

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　　大便呈羊屎状

　　正常小儿的大便为软条便，每天定时排出。若大便干燥难以排出，大便呈小球状，或2-3天一次大便者，多是肠内有热的现象，可多给菜泥、鲜梨汁、白萝卜水、鲜藕汁服用，以下清热通便。若内热过久，小儿易患感冒发烧。

　　食不好，卧不安

　　如果小儿饮食过量，或吃了生冷食物，或不易消化的食物，都会引起小儿肚胀不舒服，往往还使小儿在睡眠中翻动不安、咬牙。

　　鼻中青、腹中痛

　　中医认为小儿过食生冷寒凉的食物后，可损伤脾胃的阳气，导致消化功能紊乱，寒湿内生，腹胀腹痛。而腹内寒湿痛可使面部发青，小儿见于鼻梁两侧发青，父母要引起注意。

　　舌苔白又厚，腹中积食多

　　正常时小儿舌苔薄白清透，淡红色。若舌苔白而厚，呼出气有酸腐味，一般是腹内有湿浊内停，胃有宿食不化，此时应服消食化滞的药物，www.Tulaoshi.com如小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等中药。

　　手足心热，常有病痛

　　正常小儿手心脚心温和柔涓，不凉不热。若小儿手心脚心发热，往往是要发生疾病的征兆，要注意小儿精神和饮食调整。

　　口鼻干又红，肺胃热相逢

　　若小儿口鼻干燥发热，口唇鼻孔干红，鼻中有黄涕，都是表明小儿肺、胃中有燥热，注意多饮水，避风寒，以免发生高热、咳嗽。

　　要想小儿安，常保三分饥和寒。饥不是要小儿饿肚子，寒不是要小儿受凉，而是指饮食要适量，不偏食，并根据季节变化调整饮食和增减衣服。否则吃得过饱，或出汗过多，都使小儿抵抗力下降，引起疾病。

感冒

内热婴儿平

常见症状：流清涕打喷嚏

并发症状：心肌炎鼻窦炎

四大有效方法助宝宝排痰！

　　水蒸气排痰法

　　一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。

　　具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

　　药物排痰法

　　关于药物排痰法，首先需要强调的一点是所有药物均应遵医嘱使用。常用的排痰药物包括中药与西药，如棕色合剂(复方甘草合剂)、必嗽平(溴己新)等，二者作用机理不同，但效用一致，皆为稀释痰液，便于咳出。

　　不过对于一些“顽固型”痰液，即痰多、黏稠、难以咳出时，应使用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等;而对于色白而黏稠型痰液，且使用上述化痰药物无效时，可选用乙酰半胱氨酸(痰易净)，该药可使痰中黏蛋白分解，从而使痰液变得稀薄，易于咳出。除此以外，化痰效果明显的还有猴枣散、半夏露、祛痰灵、竹沥颗粒、小儿葫芦散等中成药。

　　拍背排痰法

　　这种方法通常在孩子咳痰咳不出时应急使用，可促使肺部及支气管内的痰液借助重力和震动向大气管方向流动，促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症消散。

　　操作方法为：在孩子咳嗽的间歇期，如果孩子为坐位，则家长可用空掌于背部从下往上轻轻叩击;如果孩子为卧位，则家长拍左侧时使其向左侧卧，拍右侧时使其向右侧卧，两侧交替进行。在拍背的同时，边拍边鼓励孩子咳嗽，每次拍背时间为5～10分钟，每天拍2～3次，连续三四天就能见到效果。

　　在拍背的过程中，家长还应注意观察孩子的脸色和呼吸变化，如有脸色发紫或呼吸不顺畅的现象，应稍作休息，等孩子呼吸平稳后再继续。

　　饮食调理排痰法

　　这种方法可谓“最无痛苦”的方法，在味蕾的享受过程中得到治疗而逐渐康复。如果孩子由于外感风寒而引起咳嗽、多痰且痰色发白、大便偏干，则可给其熬一碗杏仁粥(将杏仁去皮，在米粒快熟时加入杏仁，至粥黏稠后加些白糖调味);如果孩子由于外感风热而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色发黄、大便秘结，则可给其饮用双花桃仁汁(金银花、菊花、桃仁加水浸泡半小时后煮半小时，取汁加蜂蜜少许);如果孩子为干咳、久咳，则可食用麦冬天冬粥(麦冬、天冬加水煮半小时，取汁弃渣，放入粳米煮粥);如果孩子痰多、久咳且大便秘结、咽喉不畅，则可给其煲一锅罗汉果猪肺汤(罗汉果、白萝卜、猪肺煲汤，吃猪肺喝汤);如果孩子痰多、久咳且不易咳出，则可给其炖一只梨(1g川贝粉与适量冰糖放入去核的梨中，上锅隔水蒸20分钟，食梨喝汤);如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心发烫，则可给其吃碗沙参银耳汤(沙参加水煮半小时，取汁去渣，加入泡好的银耳及冰糖煮半小时食用)。

　　咳嗽期间正确护理

　　在孩子咳嗽期间，家长除了运用以上一些排痰法外，还应注意以下一些生活细节，才能帮助孩子尽快康复。但如果病情特别严重，应及时带孩子就医。

　　☆ 环境要求

　　保持室内的湿度对咳嗽的孩子尤为重要，合适的湿度可使呼吸道黏膜湿润，从而利于黏膜表面纤毛的摆动，利于排痰。如果室内为木地板，则可用干净的湿布抹地板，并于室内放置一盆水;如果室内为地砖或水泥地等，则可于清扫干净后在地上洒一些水(注意防滑)，以保持空气相对湿度在60%～65%。除此以外，还应每天定时开窗通风15～30分钟，以保持室内空气新鲜。

　　☆ 暂时舍弃一些食物

　　有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物，咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物，应避免在孩子咳嗽期间给其食用。在这方面，家长要做好教育和监督工作。

　　☆ 鼓励多摄入一些食物

　　孩子生病后，不仅食欲差，而且一般还会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度。因此，鼓励孩子多喝温白开水可以帮助痰液稀释，使痰容易咳出，而且多喝水也可增加尿量，使有害物质从尿中排出。

　　此外，咳嗽期间，家长应多给孩子吃新鲜蔬菜和水果，如梨www.Tulaoshi.com、藕、苹果、柑橘、猕猴桃、萝卜、丝瓜、绿叶蔬菜等。

　　☆ 先排痰再镇咳

　　孩子的咳痰能力较差，多数情况下，痰液会堵在咽喉及气管导致细菌感染，从而发展成肺炎。所以，排出痰液远比使痰液潴留于呼吸道的镇咳来得重要。

　　TIPS：简易分辨咳嗽病因

　　如果晨起咳嗽，则多半是慢性疾病，如过敏性咳嗽、上呼吸道慢性炎症、慢性支气管炎等;如果夜间咳嗽，则有可能是哮喘、急性痉挛性喉炎等疾病。

　　普通感冒为咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分昼夜;哮喘为持续咳嗽并常常伴有喘鸣或气喘，咳嗽时间长达2周以上，晚上或在运动后，或接触到花粉、冷空气、动物皮屑、粉尘时，咳嗽会加重;流感为由喉部发出的、略显嘶哑的咳嗽，隔一段时间咳一下，时而干咳，时而带痰;细支气管炎为咳嗽时有痰或伴有气喘，呼吸短促、微弱，或呼吸困难;反流性食道炎为进食后出现气喘及持续沙哑的咳嗽;喉炎为强烈的干咳，声音非常清晰，类似于海豹的吼叫声，通常发生在午夜。