备孕期 谨防宫外孕的发生
备孕期 谨防宫外孕的发生
备孕期如何预防宫外孕?
1、生活作息良好
如何预防宫外孕，首先就要不吸烟不饮酒，尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。
2、及时治疗生殖系统疾病
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操纵更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的或许性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都或许改变输卵管的形态和功能。www.Tulaoshi.com及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
3、勿要过度清洁私处
国外有人作了研究后发现，常用市售冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不作阴道冲洗者的3-4倍;使用一次性器具者，该危险性发生率也增加3倍多;无论是市售还是自配的冲洗液，都会增加3—4倍。
4、卫生与感染
了解预防宫外孕有哪些常识，留意经期产期和产褥期的卫生防止生殖系统的感染，假如已经发病应该及时去医院输液输血同时立即做剖腹探察手术。
5、要及时治疗输卵管炎
输卵管是受精卵到达子宫的必经之地，输卵管的内壁上一般有纤毛，正常情况下，受精卵是通过过纤毛的摆动还有输卵管平滑肌的蠕动，从而被送到子宫腔的。
但如果输卵管发炎，那女性的输卵管壁黏膜邹襞将会发生黏连，导致管腔变窄，同时纤毛也会缺损，管壁平滑肌蠕动减弱，这样受精卵就无法顺利到达子宫腔，而在输卵管外着床，从而导致宫外孕的发生。所以要及时治疗避免宫外孕。
6、尝试体外受孕
比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利结合之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
7、正确避孕
选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）专家说宫外孕：宫外孕可以在症状出现之前就得到及时诊断治疗 (名医简介：曾俐琴，女，副主任医师，擅长妇科肿瘤，子宫内膜异位症的诊治。)
宫外孕一直被视为具有高度危险的妊娠早期并发症，通常宫外孕的典型症状有停经，(月经停止来潮)、下腹痛、阴道少量流血，如果合并腹腔内出血，则可能出现休克、晕厥。然而，现在临床上这些晚期病例估计仅占20%左右，临床更常见的是早期未破裂型宫外孕，单靠临床检查很难确定，一般认为，单靠临床检查诊断异位妊娠的准确性只有大约50%，对有腹痛或/和阴道出血的早孕妇女常规进行B超检查及血HCG测定，可以早期确定妊娠部位。所以对于早孕妇女，尤其是有宫外孕高危因素的人群，应该进行辅助检查确定妊娠部位，80%的宫外孕可以在未破裂前得到诊断。
图老师小编提示：育龄女性如果没有采取避孕措施，停经后6-8周时发现阴道不规则出血，同时伴有腹痛，就要考虑是否发生了宫外孕。造成宫外孕的原因，大部份与输卵管发炎有关，正常受孕是指精子与卵子在输卵管外三分之一处受精，然后移至子宫腔内着床发育，如果受精卵移行的过程受到干扰，就有可能引发宫外孕。常见部位有输卵管、卵巢、子宫颈管、腹腔内等，多数孕妇早期没有明显的症状，只是感觉单侧腹部隐隐作痛。严重时，会感到腹部剧痛，接着会虚弱昏晕，甚至脸色苍白、心悸。 如果妊娠试验为阳性，必须尽快采取措施确诊。
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糖妈妈怀二胎复发率高达50%
随着单独二胎政策可能放开，一些计划冲刺二胎的女性不免担忧：如果头胎有妊娠期糖尿病，会不会对二胎产生影响？答案是会！专家指出，妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时，复发率高达50%左右。但不少孕妇并不太重视孕期的糖尿病筛查。调查发现，31.25%参与女性不知道什么是妊娠期糖尿病，68.75%认为妊娠期糖尿病筛查(简称糖筛)并非必须检查。注册好网，关注二胎内容
【二胎专区】女性怀二胎做糖筛很重要
受 一个人吃两个人补的民间观念影响，不少孕妇担心营养不足，除了丰盛三餐外，还狂吃补品、水果、奶制品等加餐，导致营养过剩，埋下孕期肥胖和妊娠期糖尿病等隐患。此次妊娠期糖尿病预防认知调查以备孕期与孕期内的准妈妈为调查对象，结果显示，81.25%参与女性都不了解妊娠期糖尿病的危害，这可能是她们不重视糖筛的原因之一。
专家建议，有条件的孕妇都应在妊娠24~28周进行糖筛，以尽早检测出是否有妊娠期糖尿病。唐咸玉指出，在妊娠期间首次发生或发现糖耐量减低或糖尿病称为妊娠期糖尿病(GDM)。妊娠期糖尿病患者中可能包含了一部分妊娠前已有糖耐量减低或糖尿病，在孕期首次被诊断的患者。
近年来，随着生活条件越来越好，我国妊娠期糖尿病发病有增高趋势。妊娠期各种因素导致的妊娠期糖尿病，很多患者可能没有相应症状，查空腹血糖也属正常，因此很容易会被忽视或漏诊。然而妊娠期糖尿病对孕妇及胎儿具有多种不良影响，容易造成妊娠期高血压疾病、感染、产道损伤、产后出血、羊水过多、巨大儿、糖尿病酮症酸中毒、流产、早产、畸形儿、新生儿呼吸窘迫综合征及新生儿低血糖等，必须引起重视。
【二胎专区】女性再怀孕糖尿病复发率高
单独二胎政策有望落地，头胎有妊娠期糖尿病的妈妈对备孕二胎都有顾虑。唐咸玉强调，妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时，复发率高达50%左右，相当一部分妊娠期糖尿病患者更在多年内发展为2型糖尿病。
他建议妊娠期糖尿病患者在产后三个月，可以去医院做一个糖耐量试验，如果检测结果不正常，那就说明这已经不是单纯的妊娠期糖尿病了，而是发展成糖尿病，需要在内分泌科医生的指导下因人而异接受降糖治疗。若糖耐量检测结果正常，则说明糖尿病症状已经消失，但患者仍需定期监测血糖、定期复查，以便及早发现糖尿病。
【二胎专区】孕期水果不能当饭吃
女性对孕期保健存在着不少误区，54.55%参与女性认为水果富含维生素，多吃也没有什么害处。水果含有大量的糖分，吃得太多很容易升高血糖。吃水果的时间最好在两餐之间，每次吃1~2个即可。预防妊娠期糖尿病，孕妇从饮食上要避免热量过剩，又要照顾胎儿的营养需要，还要避免热卡控制过于严格，建议一般每天可进食三顿正餐三顿副餐，每顿热量控制在30~35千卡。
调查显示，18.75%参与女性都有妊娠期糖尿病只需控制好孕期饮食，无需再定期监测血糖的误区，唐咸玉特别强调，妊娠期糖尿病孕妇不能忽略血糖监测，同时应定期产检。如果血糖升高明显，不能通过饮食及运动控(m.tulaoshi.com)制达标，应及时在专科医生指导下予以胰岛素治疗，避免盲目服用口服降糖药。
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全面解析怀孕的最佳季节
备孕夫妇可知，怀孕最佳季节到底是四季中的哪一个？最佳怀孕时间到底又是哪一天？那么，今天好网图老师小编就来为你解析怀孕最佳季节-最佳怀孕时间。注册好网，了解更多好孕知识
全面解析怀孕最佳季节
从优生优育的角度来说，早孕期应避开冬春季节，选择在7-9月这段时间内怀孕为好。在妊娠初期40-60天发生妊娠反应时，正好处在九月或十月，孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内产生大量维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿的骨骼生长。且八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，休息、营养、各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿的大脑发育和出生后的智力发展。
待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒姗姗而来时，胎儿的胎龄已超过了3个月，平安地渡过了致畸敏感期，而且，相应的预产期为次年的5月份前后。
分娩之时正是春末夏初，气温适宜，母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是坐月子的最佳季节。保证母乳质量的同时，出生婴儿轻装上阵，衣着较少，便于四肢自由活动，有益于大脑及全身的发育。
孩子满月后，时令已入夏，绿树成荫，空气清新，阳光充足，便于进行室外日光浴和空气浴。孩子半岁前后正值金秋十月，该增加辅食时又已避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。到了孩子学习走路，开始断奶的周岁，则又是春夏之交，气候温和，新鲜食品充足，为孩子的生长发育提供了有利的条件。而且，春夏之交，肠胃易于适应，断奶也易于成功。
【怀孕最佳季节】不同季节受孕的重点有差异
胎儿的生长发育有一定的规律性，从受孕到孕3月时，胎儿的大部分器官已基本形成，以后主要是继续生长和各种功能的发育。一般来说，怀孕前3个月往往是整个妊娠最关键的阶段。而一年中的四季又各有其特点，所以在不同季节受孕及渡过早孕期，对胎儿的发育会有不同的影响。
春秋季节的气温在我国大部分地区对人都很适宜，人们在户外活动的机会较多，日照时间较长，此时受孕能呼吸大量的新鲜空气，对胎儿的神经系统发育大有好处。但是，春秋季节往往是某些传染性疾病易发的季节。如在秋冬或冬春季交替时，温差变化较大，气候干燥，特别是北方的秋天，流感的发病率较高，虽然流感病毒能否直接威胁胎儿尚不清楚，但是流感所引起的发烧，特别是发生在早孕期，会使自然流产、死胎、畸形儿的发生率增加。所以，在春秋季节怀孕时要注意预防感冒，少去人口密集的商场、影剧院，并注意与感冒患者的隔离，以减少患病机会。
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎儿产生不良影响。因此，在夏季怀孕时，要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。
Tulaoshi.Com冬季由于天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间是在有暖气或炉子的屋里渡过。如果门窗紧闭，不及时换气，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会使室内空气污浊，这不仅会使孕妇本人感到全身不适，并对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良影响。所以，孕妇在冬季既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育。
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