周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片 周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面 周三红枣粥、花卷、红
幼儿园夏季一周营养食谱推荐
周一米粥、鸡蛋、圆白菜、香肠、糖拌番茄、紫菜馄饨汤、馒头菜汤、米饭馒头片 周二牛奶、面包肉包子、番茄蛋汤、绿豆汤、饼干猪肝、番茄、鸡蛋、打卤面 周三红枣粥、花卷、红烧鱼、豆浆、蛋糕小水饺、炒青菜、米饭 周四豆浆、果酱包、炖排骨、绿豆汤、冬瓜汤、虾皮黄瓜汤、米饭、五香花生米、凉面 周五代乳粉、鸡蛋、四季豆烧肉、米饭、糖拌番茄、赤豆汤、发糕 周六玉米面粥、馒头、鸡蛋炒番茄、西瓜、小米粥、洋葱、酱肉丸子汤、米饭、炒肉丝 注意几个细节 *注意维生素A、钾、钙等微量营养素的供给,幼儿园夏季一周食谱安排。必要时可在医生指导下服用鱼肝油等药物制剂。 *铁补充不宜过多。美国专家发现,tulaoshi嗜吃高铁食物的孩子易发生沙门氏菌感染,罹患腹泻的几率因之增加3倍。症结在于过多铁质进入肠道,可促发致病菌的过度繁殖所致,故动物血、禽蛋、豆制品、猪肝等高铁食物不要吃得太多。 *甜食过多可升高血糖浓度,促使汗液污染的皮肤上细菌生长,进而引起疮、疖、痈肿或痱子等皮肤炎症性疾患,亦应限制。 *饮料更要少喝。如喝可乐过多易致钾元素流失,体质变弱,皮肤遭蚊虫叮咬后不易痊愈;喝酸梅汤过多可升高胃酸浓度,损害稚嫩的胃黏膜,诱发胃溃疡;吃冰激凌过多既损害牙齿,又可诱发肠套叠。英国南安普敦大学调查100名儿童,70%喜欢喝饮料者食欲不振、多动、脾气乖张、身高体重不足。美国阿尔特·爱因斯坦医学中心调查100多名贫血病儿,80%以上有喝果汁的嗜好,果汁中含有大量果糖,阻碍人体对铜的吸收,铜缺乏影响血红蛋白的生成,导致贫血。国内调查亦表明,常饮果汁饮料者,不是过瘦,就是过胖。因果汁中糖分高,热量多,影响进食正餐。果汁中的防腐剂、调味剂以及人工合成色素妨碍健康。过量色素沉积在尚未发育成熟的消化道粘。宝宝长牙要注意哪些问题
要让宝宝拥有一口好牙,就必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。从宝宝出生后开始喝奶起,最好坚持每次喝完奶都给宝宝清洁口腔,以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒,每天至少也要在晚上入睡前清洁一次。 出牙一般是不疼的,但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布,放入孩子的口中磨擦牙龈,这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。 婴幼儿出牙的过程中,可能会有烦躁不安、睡眠不稳、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、摇头晃脑等不适感。有时牙床可能会有疼痛,引起低热,致使小儿哭闹不休。这时妈妈应该更细心,更体贴地照顾自己的孩子。多抱抱小儿,以母乳喂养,多哄哄、说些"乖乖"的话儿给小儿听听,给予更多的安慰。 咬自己的手,咬妈妈的乳头,可以说,只要看见什么东西,就拿来放到嘴里啃咬一下。目的就是想借啃咬的施力,来减轻牙床下长牙的压力。此时,要避免让小孩咬硬物引起牙龈出血,这时可用洁净的手指轻轻按摩牙床,会有减轻疼痛的作用。 出牙前2个月左右,大多数宝宝就会流口水,或把小手伸到口腔内抓挠。爸爸妈妈如果仔细查看宝宝的口腔,就可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿,触摸牙龈时有牙尖样硬物感。流口水时,应给小儿戴上"颈围",保护颈部,用柔软的、吸湿性强的毛巾轻轻擦试口角、面颊、下巴等处,以免引起发红、皱裂。 这段图老师时间婴幼儿的抵抗力会稍微下降,必须注意防感染,寒冷的季节应给小儿保暖,保持清洁卫生。 当宝宝正在长牙时,牙床、牙龈和牙肉都非常脆弱,如果又有奶垢或食物残渣停留在上面,则会让原本轻微发炎的牙龈状况更加严重。因此,宝宝出第一颗牙时,就应该帮他刷牙了,一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷,挤上少量的牙膏,轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。36个月宝宝各项发育指标
导语:36个月的宝宝已经能够和小朋友一起玩过家家了。那么,36个月的宝宝的发育指标是怎样的呢? 时间过的真快啊,宝宝这都36个月了,也不知道宝宝随谁,每次吃饭都很难的,吃饭的时候,挑三拣四的,还不爱吃肉,小孩子不吃肉,怎么长个啊,人家说不爱吃饭有可能是缺锌,我给他补锌了,也给他换花样做饭了,好像是有点效果了,至少吃饭吃的比以前多了,但是好像不如同龄的孩子高,也不如同龄的孩子重呢。我家是男宝,36个月,身高93厘米,体重14KG ,这和标准差多少啊? 36个月宝宝各项发育指标 生长指标: 男童:体重11.3-18.3kg,身长88.7-103.5cm,头围42.9cm ,胸围42.8cm。女童:体重10.8-18.1kg,身长87.4-102.7cm,头围42.9cm ,胸围42.8cm。 语言能tuLaoShi.com力指标: 1.基本掌握母语口语对话。3岁的幼儿,基本上掌握了母语口语的表达。 2.情景性语言。只有结合此时此刻的情景,并辅以手势、表情,才能够表达出比较完整的意思,才可能让成人理解幼儿的思想。 运动能力指标: 1.宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。 2.宝宝已经会拍球、抓球和滚球,能接住2米远抛来的球。 3.需要多集中点儿注意力才能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。