有益于小宝宝视力的营养餐

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2015-12-03 04:52

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反复读一本书 孩子学得更快

  当孩子一遍又一遍地要求你讲述同一本书上的故事时,神色疲惫的你是否会不耐烦?据纽约每日新闻网报道,英国苏塞克斯大学最新研究表明,这种重复性的学习方式对于年幼的孩子掌握知识来说非常重要。

  杰西卡·霍斯特博士及其同事发现:同一个故事连续读3遍的孩子,可以记住接触到的新单词中的3.6个,而那些读3个不同故事的孩子只能记得2.6个。这项研究认为,花许多钱为刚学会走路的幼童购置大量书籍完全是一种浪费,倒不如说是满足了父母自己的阅读欲望。相反,让孩子受益最多的,是让他们把注意力集中在少数几本最喜欢的书上。此外,只需不到5个月的时间,每天30分钟一对一的阅读课程就能让孩子的阅读年龄提高将近两年。

  霍斯特博士在接受英国《独立报》采访时说:与其花很多钱买下《丁丁历险记》系列中的每一本,不如重复性地读一本书更让孩子受益匪浅。如果孩子总没完没了地翻看同一本书,父母也不必担忧,因为他们终究会将兴趣转移到其他书上。

春季如何让宝宝远离红屁股

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  为什么春季宝宝容易有红屁股?

  南方的春天天气闷热,湿度大,为细菌及浅表性真菌提供了非常好的生长环境。对一些胖胖的又容易出汗的宝宝来说,特别容易患上皮肤病。尤其是小屁屁,稍不留神就容易变成红屁股。要预防红屁股,首先得了解一下宝宝的皮肤特点和生理特征:

  皮肤太薄不耐磨:研究显示宝贝的皮肤厚度只相当于成人皮肤的1/10,受到摩擦时很容易破损。加之免疫系统的功能还没有发育完善抵抗力较弱,受到刺激很容易过敏。

  皮肤汗腺未发育完善:宝贝皮肤的面积虽比成人小得多,但排汗量却和成人几乎一样,而汗腺仅有大人的1/2大甚至更小。当环境温度增高时,皮肤的温度很难控制,如果未能适当透出湿气和热气很容易产生尿布疹。

  每天排尿排便次数多:宝贝的新陈代谢非常活跃尤其是水代谢,而膀胱却很小,每天都要排好多次尿和便护理上稍不及时就会使臀部总处于潮湿和尿便污染的状态,由此诱发尿布疹。

  不难看出,柔弱的肌肤加上潮热的天气,宝宝的小屁屁在春天面临大危机!加上一些妈妈给宝宝使用了含有较多化纤成分的尿布,或是经常使用一些含有刺激成分的清洁液、湿巾等物品,让宝宝小屁屁皮肤出于高度紧张状态,很容易发生过敏,变成红屁股。

  红屁股危害大

Tulaoshi.com  症状不严重的红屁股,是呈现出一小点、一小点的红疹。严重的红屁股,则会在包尿布的地方出现一大片红斑,甚至有轻微的破皮现象,如不及时处理就会出现皮肤表面糜烂、脱落甚至感染,常易造成臀炎。 》》》宝宝如何防治红臀?

  护理红屁股6注意

  我给新手妈妈讲讲护理红屁股的有6种护理方法,可以让你的宝宝红屁屁的发生几率降到最低,帮助宝宝们远离红屁股。

  1、尿布要棉制

  对婴儿一定要用纯棉的白布做尿布,一是舒适、吸汗、天然,不象化纤可能对皮肤有一定伤害。二是可以更容易观察宝宝的大小便情况,因为大小便常常可以反映出宝宝的健康状况。

  2、尿布要勤换勤洗

  家长一定要注意宝宝是否不自觉尿了拉了,以便及时换尿布。小儿尿后没有及时换尿布,特别是夜间不换尿布,或用一次性尿不湿一夜到天亮,这样长时间不换尿布,尿液对臀部娇嫩皮肤刺激会很大。尿布要勤洗,彻底清洗后,要放在阳光下进行晾晒,可以杀菌。

  3、便后要清洁臀部

  新生儿的大便稀、量多,母乳喂养的新生儿大便尤其多。因兜着尿布,大便常沾满了整个臀部。有些父母或保姆在小儿大便后用尿布将臀部的大便擦去,而没有清洗臀部,使整个臀部仍粘附着大便,当再兜着尿布时,在潮湿有刺激物的环境下而发生红臀。

  4、要保证臀部干燥

  清洗臀部后一定要把水擦干,然后包上尿布;注意不要认为给宝宝的臀部拍上粉,就使臀部皮肤干燥。如果臀部本来是潮湿的,拍上粉只是粉吸水变成块,不仅局部仍然潮湿,而且粉对皮肤也形成刺激。潮湿的环境使局部皮肤的抵抗力下降而发生红臀。

  5、勤上护臀膏

  给屁屁抹上护臀膏(最好选择不含羊毛脂成分的,否则容易引起过敏),最后再给他换上干净的尿布。

  6、换尿布前先让臀部透气一下

  在换上新的尿布之前,先停几分钟,等小屁屁变得干爽。也可以用你的吹风机,调到常温那一挡,吹吹小屁股。

有益于小宝宝视力的营养餐

  随着时代的不断发展,各种高科技的电子产品不断更新,电视、电脑是每个家庭必备的娱乐工具,孩子也从小就受到这些产品的影响,长时间地看闪动的屏幕,会对孩子的视网膜产生很大的影响。

  保护好孩子的眼睛家长的责任重大,下面这几款营养餐既可以保护孩子的眼睛,也能给孩子全面的营养需要。

  1、枸杞开心果豆浆

  开心果1把、黄豆25克、枸杞适量。

  做法:将枸杞洗净,开心果去壳和皮,黄豆提前浸泡一晚上。加1000ML的水,用豆浆机一起打成豆浆煮沸即可饮用。

  营养价值:开心果含有较高的胡罗卜素,黄豆同样也有少量胡罗卜素,三者配合在一起食用,可以促进胡罗卜素和玉米黄素的吸收。

  2、枸杞南瓜杂米粥

  原料:枸杞一把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水四碗。

  做法:枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净,一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunji/)

  营养价值:枸杞南瓜都含有丰富的叶黄素、玉米黄素和胡罗卜素,而且口感香甜柔软。喝一碗金黄色的热粥既营养又能养护眼睛。

  3、胡罗卜木瓜牛奶羹

  原料:胡罗卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。

  做法:胡罗卜、木瓜先蒸熟,再用豆浆机打成浆,与牛奶混合,加少许白糖即可食用。木瓜一定要要蒸熟后才能与牛奶混合,否则木瓜中的酶会让牛奶凝结,产生苦味肽。

  营养价值:此款牛奶羹口感好,有自然的香甜味道,但胃肠虚弱、经常腹泻的孩子不能多喝。

  保护孩子的视力非常重要,除了食物可以护眼外,平时生活中也要注意,不能让孩子看太长时间的电视和电脑,看半小时就要求其让眼睛休息一下,否则就容易导致近视,散光等对眼睛有损伤。

这几种疾病会影响孩子长高

  很多父母身高都很正常,唯独孩子的身材矮小,这让很多家长都为此困惑,其实有一些疾病会影响孩子发育,最终导致孩子身材矮小,所以在孩子患上这些疾病时,家长一定要警惕。

  一、引起暂时性矮小的原因:

  1、心理因素:过度抑郁、焦虑等可影响生长激素分泌,导致生长缓慢。

  2、营养不良,偏食:蛋白质摄入不足,挑食、偏食,会影响生长激素的合成、释放,抑制身高生长。

  3、生长发育期睡眠差:生长激素是在深睡眠后合成和释放的,若睡眠不足可抑制生长激素的分泌,影响身高增长。

  二、引起病理性矮小的常见病因:

  1、先天性甲状腺素激素缺乏症即呆小症。儿童期出现典型表现,如特殊面容:头大,干燥,发稀少,浮肿,眼距宽,舌体宽而厚、常伸出口外等。此外还表现为呆滞、反应迟钝,心律慢或心脏大,腹m.tulaoshi.com胀、便秘等。

  2、生长激素缺乏症即侏儒症。患该疾病的患儿智力多正常,出生身高正常,2-3岁生长减慢,学龄期年增长不足5厘米,娃娃脸,骨龄延迟,外生殖器发育小。

  3、染色体疾病:如特纳综合征(Turnersyndrome),也称为先天性卵巢发育不全症,发病率为1∶2500-3500,是引起女性儿童侏儒的常见原因。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chunji/)

  4、骨骼系统疾病:如软骨发育不全、先天性成骨不全症、大骨节病等均可导致身材矮小。

  5、小于胎龄儿/宫内发育迟缓:由于其孕母有慢性疾病史,服药史,宫内缺氧、宫内感染等,导致患儿出生体重或身长低于同胎龄、同性别最低标准。出生后半年内未能实现有效追赶,成年身高也低。

  6、特发性矮小(ISS):排除骨代谢病、营养不良、内分泌疾病等不明原因的矮小,60%-80%的矮小症属于此类。

  7、真性性早熟。真性性早熟开始身高增长加速、身材较高,最终可因骨龄提前闭合,导致成年后身材矮小。

  以上就是专家针对哪些疾病会影响身高做出的介绍,希望能够帮助大家了解身材矮小的真正病因,身材矮小需要及时去医院做相关检查,查明缘由才能对症治疗,祝您健康!

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