孕期同房安全指导

孕期同房安全指导

　　1.同房姿势建议

　　(1)侧卧位：女方侧身躺下，男方从后面进入。

　　(2)后侧位：男女双方均采取跪姿，男方在女方后侧。

　　(3)女上男下：女方以骑坐姿势处于上位，方便掌握深度和角度。

　　(4)传统男上女下：在上的男方要用双臂支撑身体，与准妈妈的肚子保持一定距离。

　　2.同房时期的选择

　　(1)孕初期不建议同房。特殊情况下，最好采用同向侧卧位，女前男后，把握好力度。

　　(2)孕中期可适度同房。但仍需节制，不可忽视性器官的清洁卫生。

　　(3)孕晚期切忌同房。此时若贪图一时兴奋则极易引发早产、流产。

　　3.准爸爸要把握技巧

　　(1)前戏要温柔。在同房前多进行爱抚往往会效果更佳。

　　(2)舒适的环境。准爸爸体位的选择要更加灵活，可以用坐垫等辅助。

　　(3)让孕妇有个好精神。女性妊娠期间的心态不稳定，因此男方一定要善于观察，尽量选择睡眠充足后同房。

　　(4)进行新的尝试。同房前可以用碟片图片等增强性致，一起兴奋起来。