公共健康中心的科学家研究发现，电子游戏与儿童高血压有着密切的联系。
科学家们曾对附近的两所学校的1400名学生进行跟踪调查，测量了他们家庭的高血压家族史，比较了电子游戏前后的有关血压资料，结果发现，经常玩电子游戏的儿童紧张性高血压比例高于其他儿童。儿童玩电子游戏时，血压升高的幅度也大得多；父母患有高血压或心脏病的儿童玩电子游戏时，比那些父母血压正常的儿童血压升高得更快也更多。
研究还表明，儿童期高血压对成年后的血压有很大影响，他们比起正常的同龄人，包括那些具有高血压家庭史的同龄人，更容易成真正的高血压。因此，对家长来说，一定要控制自己的孩子玩电子游戏。
人们一直认为高血压是成年人的疾病。但现在，儿童的高血压已不鲜见，其发生率在5%%左右。与成人一样，儿童高血压也可以引起中风、心力衰竭和肾病。有很多因素可以导致儿童高血压，包括童年肥胖、缺乏体育锻炼、高盐饮食、儿童糖尿病、心肾等先天性疾病、铅中毒等。其中，高盐膳食是最为显著的一种。盐的进食并不直接影响血压，但是高盐饮食能影响肾功能。肾脏对调节血压水平起着一定的间接作用，肾脏问题经常导致心脏舒张压和收缩压读数同时升高很多。研究人员发现，高盐膳食从4岁起就可能升高儿童的血压。他们认为，减少孩子每天的食盐摄入量，就能降低他们日后患高血压、中风和心脏病的风险，因此在日常生活中要减少鸡翅、匹萨等高盐快餐食物的摄入。
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原发性高血压病的发病因素中，遗传作用不容忽视。据资料称：若两位高血压病人互为婚配，其子女一生之中患高血压的可能性超过二分之一，甚至达到四分之三；但配偶中只有一位是高血压病人，其子女患高血压病的可能性不足五分之一，甚至更小些。
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美国研究人员的一项最新调查发现，婚姻幸福的人通常都会维持正常的血压，而夫妻关系糟糕的人血压也会受拖累，甚至还不如单身人士血压健康。 美国杨伯翰大学研究小组共选取了204名已婚人士和99名单身人士，让这些人随身携带记录血压值的设备，已婚男女还需要填写关于婚姻质量的调查问卷。分析发现，婚姻满意度越高的人，他们的血压值越正常。那些给自己的婚姻打分较低的人，血压值则相对较高，平均水平甚至高于接受调查的单身人士的血压值。而此前的医学研究一直认为，已婚者通常要比单身一族身体更健康。 匹兹堡大学流行病学专家卡伦·马修斯评价说，这一研究应引起人们的注意，以前人们很少关注婚姻质量对血压的影响。 本文来自图老师健康网论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 全新式早期教育 让孩子爱上学习（三） 7、有创意的赞美 当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。 8、确保孩子吃得健康 健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。 9、激发他内在的艺术天份 虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
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