穿衣美容也是胎教 准妈要精心打扮

　　朵朵姑姑一走进朵朵妈的房间，就看到她正在一边收拾一边叨咕着：“这个含酒精，不能用;这个有添加剂成分，不能用;这个有。.”“嫂子，这些化妆品都没用完，也没到保质期，你怎么就不能用了呢?”朵朵姑姑奇怪地问。“我现在怀孕了，使用化妆品可有讲究呢。这几样美白的、祛斑的，还有这瓶香水都送给你了。”朵朵妈说着，递过来几样东西，但是神情很是不舍。朵朵姑姑看朵朵妈兴致不高，就提议道：“嫂子，那一会我陪你出去买一些你能用的化妆品吧。”朵朵妈一听立马高兴起来：“好啊，顺便再帮我参谋一下，我想买件上衣。”

　　穿衣美容也是胎教，准妈要精心打扮

　　准妈妈爱美是胎教

　　胎教贯穿于整个孕期始终，当然也包含孕妇生活本身。美丽是每一位女性所追求的，娇好的容颜、靓丽的穿着，也会给准妈妈带来许多欢乐。因此，在怀孕期间，准妈妈可以打扮得很漂亮。事实上，美容、穿衣也是胎教，孕妇完全有必要精心打扮自己。准妈妈快乐了，胎宝宝自然也就会受到准妈妈情绪的影响。

　　怀孕了，准妈妈就更应精心打扮，保持自信、乐观、心情舒畅。这是一种自娱的方式，准妈妈关心容颜、服装，容易忘掉妊娠中不快的反应；另外，化妆也会使准妈妈显得气色很好，自己看了，心里会舒服，别人看了，赞许几句，准妈妈也一定会很高兴的。

　　因此，无论对自己还是对胎儿，准妈妈的美容、打扮都是很有意义的。

　　准妈妈魅力心得

　　仪容美的关键在于整洁，准妈妈只要注意卫生，保持整齐，形象一定会大为改观的。况且，怀孕虽然使以前的体态美消失了，但同时又产生了另一种美。

　　怀孕期间，准妈妈要多注意积极调整情绪。如聊天、郊游、画画、剪报、打毛衣等自己喜爱的东西，都可以放宽心情，使自己很开心。舒畅的心情会使准妈妈容颜更美丽。

　　最后，准妈妈要根据自己皮肤的特点，选择合适的护肤法，千万不要刺激或伤害皮肤，分娩后最好也是这样，粉底类的化妆品对皮肤是有伤害的，最好不要使用。

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　　下面误区你有吗？

　　一是抱无所谓的态度。认为社交只是成人间的往来，而将孩子置于一边，不加过问，对孩子的衣着打扮也因此随随便便，不加修饰。其实是一种不礼貌的行为，因为社交场合的衣着打扮本身就是一种礼仪。另外，这类父母忽视了孩子的独立地位，是对其自尊心的一种伤害。

　　二是过分重视打扮。比如给孩子烫发、抹粉、描眉，穿得大红大紫，打扮得像个“小大人”，失去了孩子应有的天真稚气。或者将孩子打扮得臃肿不堪，使活泼好动的孩子难以忍受。还有，就是视孩子为自己的附属品，穿名牌服装，戴高档首饰，以此作为显示自己财力的一种手段来进行炫耀，滋长了孩子的虚荣心，也影响孩子与小朋友的交往。

　　所以，年轻爸妈要将孩子打扮得得体、漂亮，就要注意把握适当的分寸。孩子出席社交场合的服饰应大方、得体，不可过分修饰，不然会将孩子的认识和精力引向追求穿着打扮的方面。

　　选购新衣有学问

　　从孩子的生理、心理特点出发，服饰既要整洁舒适，便于活动，又要美观大方，不失童趣。并可适时地对孩子进行美的教育，加强孩子对美的认识，使其了解华贵鲜艳是美，朴素淡雅也是美。

　　外套：

　　每逢过年，做妈妈的总要给自己的宝宝添几套新衣服，其实选购新衣也有一定的学问，年轻父母要注意哪些细节呢？

　　1.优先考虑有小帽子的服装，让宝宝穿着保暖而又有形。

　　2.内衣及外套都不要有易脱落的饰物或复杂的设计，以免不易清洗或造成刮伤，同时也要避免钮扣等小物件可能会使宝宝吞食。

　　3.过节时，父母也许会经常带宝宝外出走亲访友，所以在选购新衣时也可考虑购买全套设计的童装，不但有全身衣服，还有帽子、袜子、鞋子和小包包搭配，这样你就不必再为如何精心打扮小宝宝而发愁了，保证你的宝宝出色而又出彩。

　　内衣：

　　1.如果是6个月以内的宝宝，由于宝宝头部发育尚未稳固，父母在选购时，最好选择前开襟的衣服，便于穿着。6个月以后的宝宝，脖子己较稳固，可选购套头服装，但由于宝宝脖子较为粗短，内衣的领口最好选择开口较大的设计，以免穿上以后经常摩擦宝宝的脖子。

　　2.由于宝宝的肌肤格外娇，一定要为宝宝选择质地柔软、吸汗、透气的内衣，不要有太复杂的设计。

　　3、宝宝溢奶的频率较高，内衣一定要多备几套。清洗时，最好选择不含萤光剂的清洁液，而且要冲洗干净，以免引起宝宝皮肤过敏。洗完后，最好能在阳光下曝晒，以达到杀菌的目的。

　　鞋子：

　　1.宝宝的脚掌十分柔软，而且生长速度快，所以在选购鞋子时一定要注意是否合脚，不要妨碍宝宝的足部发育。

　　2.婴儿期的宝宝还不会走路，在选购时，一定要选购材质柔软、透气性好，具有保暖性强的童鞋。

　　3.学步期的宝宝，适、合脚、防滑的平底鞋是最佳的选择，2岁以上的宝宝活动量很大，不妨选择保护性强的运动鞋。

　　4.3岁左右的孩子跑、跳的机会较多，可选择扣带设计的鞋子，避免鞋带松脱时孩子被倒。鞋子要有足够的弹性而且符合宝宝的脚型，可以适度弯曲。

　　5.鞋子空隙以多3公分为原则，不宜过大。

　　6.在宝宝的脚型还没有固定前，不要给宝宝买有跟或造型太奇怪的鞋子。

　　7.鞋前端的宽度要够，鞋底的设计要有止滑效果。

　　体现家庭和谐的穿着细节

　　根据不同的社交场合，对孩子进行不同的衣着打扮。走亲、访友爱类较轻松自如的场合，孩子可打扮得活 泼、大方些，以利活动；酒会、宴会等较正式的场合，孩子也可适当打扮得端庄、典雅些，以示礼貌。还要尽量考虑孩子和父母间的服饰协调。在社交场合，父母和孩子的服饰应尽可能地从色彩和款式两方面保持和谐，既体现了一家人的和睦、亲善，又富有情趣而又不失风度。

　　一家三口并不一定非要穿得一样，只要衣服颜色不是特别对比，又有一个主线贯穿其中，也同样能体现出和谐，体现出生活品质的提高。

　　手绢：一家三口用的手绢可以是同一品牌、同一图案，但颜色、大小不一样。比如爸爸是蓝色的、妈妈是粉红色的、宝宝是浅绿色的，爸爸的最大，宝宝的最小。

　　链子：妈妈的深蓝色、树脂的项链坠；爸爸同一颜色、材料的袖扣；宝宝同一颜色、材料的手链或脚链。别人仔细看来，这是一家三口；别人看不出来也没有关系，三人彼此心里明白，这是家里的小秘密。其实，一般的饰品不一定非要价格非常贵，只要觉得好玩，又能增添生活乐趣就可以了。

　　胸针：妈妈的胸针和爸爸的袖扣、宝宝的袖扣或胸针是同一个款式、颜色、质地。

　　丝巾：妈妈的丝巾与爸爸的领带，宝宝的丝巾或领带是一个色系。

　　戒指：一家三口戒指(大一些的小孩也可以戴戒指)，可以买成套的，也可以自己搭配，但要注意颜色、款式的搭配。

　　背包：游玩时的背包最好是一家三口一人一个，款式一样，而颜色、大小不一样的包。这样会感觉非常舒服、自在、柔和。

　　鞋子：游玩时，一家三口的鞋子可以是一个品牌但颜色不同，比如枣红的、浅蓝的和绿色的。

怀孕了，很多准妈妈都满怀喜悦之情，等待着新生命的诞生。也有很多人在考虑着怀孕期间应该怎么穿衣打扮才能既好看又不影响胎儿发育。下面介绍一下孕期穿衣打扮的技巧以及注意事项吧。

怀孕早期的美丽

1、皮肤护理

怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感，这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以，不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕，不必求医，也不必着急，仍可用以往的化妆方法。注意：保持面部清洁非常重要要经常洗脸，保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养，到了怀孕中期，一切都会好转。

正因为有强烈的妊娠反应，饭吃得很少，营养跟不上，脸色会失去以往的红润，所以化妆要尽量明亮，给人以爽朗明快的感觉。但是，最好不要浓妆艳抹，这样会损害你敏感的皮肤。晚上的皮肤也不能忽视，用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。然后，用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上，轻轻按摩，最后用热毛巾擦掉，用乳液滋润。这样，可以使你不经化妆，便得到娇艳的脸庞。

2、经常清洗

怀孕初期，皮下脂肪日益丰腴，汗和皮脂也比以前增多，一定要经常清洗，否则皮肤发痒，很容易得皮肤病。因此，要经常洗澡。夏天因为出汗较多，最好每天都洗。沐浴时，水不要太热，太热易使人疲劳；水也不要太凉，太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。同时，要注意洗的时间不要过长。洗的时间太长，会引起头晕，更易着凉感冒，还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓，注意身体平衡，千万不要跌跤。洗后，最好能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果。另外每天早上要用温水清洗乳头，以保持乳房的清洁。

3、穿衣打扮

因为肚子刚刚隆起，看上去不是很突出，没有必要买孕妇装。好好整理一下现成的服装，选出较为宽大的，或把腰部放大就可以穿了。因为怀孕时对寒暑的抵抗力很差，一定要注意保暖，寒冷时要比平常多穿一件，如此这时候还讲究美丽“冻”人，可就害人（胎儿）害己了。热了，要穿吸汗、凉快的衣服。

另外，胸肌没有办法支撑日渐丰满的乳房，必须要选择合适的乳罩托住乳房，使其保持在原来的位置上。乳房下垂的原因是孕期没有佩戴合适的乳罩。胸肌不发达者更应注意乳罩的佩戴。晚上，为了使胸部肌肉不太紧张，依旧要戴上胸罩。

温馨提醒：怀孕初期，要多注意积极地调整好情绪。聊天、郊游都能可以放宽心情；搞些自己喜爱的东西，如画画、剪报、打毛衣，也会很开心。舒畅的心情会使孕妇的容颜更美丽。

怀孕中期的美丽

一些爱美的女性，在怀孕期间一般会比较注意保养自己的身体，很关心饮食起居。对自己的形象美也很在意。这些都是非常好的做法，但是，由于怀孕的特殊性，总有些特别的工作要做。

1、皮肤护理

怀孕初期如果皮肤护理的好，到怀孕中期的皮肤护理就容易得多了，遗憾的是怀孕中期，孕妇的脸上会出现黄棕色斑点。虽然说这是正常现象，但是看上去总是不那么美丽。一般来说，这些斑点在分娩后会渐渐消失的。但有些孕妇脸上的斑点不再褪去。所以，最好能够防止出现这种斑点。其办法是不要让脸在阳光下暴晒，外出活动时，一定要在脸上涂一些防晒的，或戴上一顶大沿帽子遮光。

多数孕妇的皮肤在怀孕期间越来越干燥。这时，可以沿用怀孕初期的化妆方法，但最好应施行食物美容疗法，多吃含维生素多的食物。同时，还要保证充分的休息和睡眠。为了使皮肤保持柔软和良好的弹性，应经常涂上一层优质的护肤香脂以润滑皮肤。对脸部的保养依旧和怀孕初期一样，采取自然护肤法。油性皮肤要用蜜类化妆品，干性皮肤的要用油脂和冷霜。

怀孕中期，在乳房、腹部和臀部都可能会出现妊娠纹，有些孕妇还会出现色素沉着。一般这些印迹在分娩后会自行消失，但有时很难消退，需要很长的一段时间。预防的办法和防止妊娠黄褐斑一样，要尽量避免阳光。

2、保持清洁

孕妇在夏天非常容易长湿疹和痱子，因此要讲究卫生，出汗后要马上擦干。应该多换内衣，内衣的料子要选吸汗性良好的。最好每天洗澡，以保持身体的清洁。如果你已经长了湿疹和痱子，要悉心调养，注意不要让疙瘩破溃和感染。

3、头发的保养

妊娠会让本来并不是怎么好的发质变得更好。如果原先头发暗淡无光泽，这时会显得柔软明亮。皮脂溢出也会减轻，甚至消失。但到了怀孕中期，有的孕妇由于心情的原因或者由于行动不便的原因，头发会给人以散乱蓬松的感觉，总是不好好的梳理头发。

孕妇每天都要梳理好头发，注意：梳要梳得适度，不要过分用力，头发要梳理得整齐，要用不易折断、拔掉头发的骨梳子、铁梳子。烫发染发也要慎重。

4、穿衣打扮

怀孕中期，孕妇肚子明显地突出，腰围、臀围也跟着加大，一般的衣服已不合身。这时要开始准备适合季节的孕妇装了。

孕妇装的式样、花色繁多，购买时要讲求实用，以穿脱方便的为好。

这时要注意鞋子的式样。市面上卖的高跟鞋、拖鞋式的凉鞋、胶底鞋容易摔跤，对孕妇都不合适。最好买专为孕妇设计的后跟低、底部有凹凸纹路、穿来平稳的鞋子。

为了不使乳房下垂，孕妇必须戴上乳罩，要选择不妨碍乳房发育的尺寸。最好买前开的乳罩，这样产后哺乳就方便了。

温馨提醒：要根据自己皮肤的特点，选择合适的护脸法，千万不要刺激或伤害皮肤，分娩后最好也是这样，粉底类的化妆品对皮肤是有伤害的，最好不要使用。

怀孕晚期的美丽

1、化妆与美容

怀孕后期，皮肤很容易过敏，所以，不要随意改用化妆品，可以用自己习惯了的，否则，可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些，以掩饰住脸部的憔悴。

这时，到医院检查的次数越来越多。体检时，就不要化妆了，不要涂胭脂、眼影、口红、指甲油，因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判断孕妇身体情况的指标。如果它们被化妆品掩盖住，就很难做出正确的诊断了。

2、头发的梳理

为了弥补体型上的不足，你应该更加注意头发的梳理。头发要梳理得整齐美观，再配上自然的面容，看上去就会好很多。头发要短一些，服帖一些，这样你那略显沉重的体型就会显得轻松了许多。你可以把头发梳成一种使脑袋显得小巧玲珑、完全露出脖子的发型。怀孕后期，最好不要烫发。

3、保持清洁

怀孕后期，阴道分泌物增多，外阴部容易污染，所以，要每天清洗以保持清洁。由于局部充血，皮肤黏膜特别容易受伤，所以，洗澡时动作千万要轻缓，浴毕可使用爽身粉，保持身体舒适与清爽。在住院待产前，就要事先洗好头，保持全身的清洁。

4、穿衣打扮

要想美丽，还得在着装、姿势方面下点功夫。到了怀孕中期，孕妇方的身体日渐粗大。质地太软、颜色灰暗、皱褶明显的衣料，都不应该选择。紧身的衣裙、粗毛绒衫等服装都不适。这些样式，孕妇穿了不仅很别扭，而且很不雅观，愈加显得笨重了。

应该尽量让脖子都露出来，到了夏天可以穿短袖或完全无袖的衣裙。头及胳膊的效果会使人产生错觉，你便变得轻盈，且惹人喜爱了。

5、对鞋和袜子的要求

为了保持良好的姿势，得选一双合适的鞋子。到了怀孕后期，鞋子应宽大一些。因为在这期间，双脚会有轻微肿胀的趋势。

穿袜子时，要穿与裙子的颜色协调一致的，这样会显得身材修长。裙子的长短可以通过照镜子，看看怎样的长度最合适。

温馨提醒：美丽自我，就可以美丽心情，身体更加健康，精神更加舒畅。这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适的环境之中，这对胎儿的发育是大有好处的。

孕妇穿衣打扮注意事项

1、孕期选择内衣一定要宽松，最好选择孕妇专用的，这样比较舒适和安全。

2、外衣外裤尽量要宽松，在材质的选择上也要注意，一般来说棉质的，比较舒适透气。

3、高跟鞋尽量不要穿，以平底或者低跟鞋为主，选择鞋子要尽量宽松，不能挤脚，否则，容易引起脚、小腿等处的水肿。

孕期要保持愉悦的心情，注重打扮也是一种胎教，各位准妈妈要注意啦。

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全新式早期教育 让孩子爱上学习（四）

10、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

11、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，儘量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。

12、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后，这件事还有这么严重吗?’如果回答是No，那么就放手让孩子去做吧。