孕妈的爱抚是有效胎教
从各方面可以了解到，胎教是非常重要的，从胎儿开始，与孕育紧密的相结合，这就是我们都知道的胎教。胎教是家长对宝宝的第一堂课，那么怎样进行更好的胎教呢？胎教，顾名思义，是指采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，使胎儿身心发育得更加健康成熟，为其出生后的继续教育奠定良好的基础。大家常常提到的胎教内容有音乐、文学、爱抚等等，但具体进行胎教时又该选择什么内容？如何呈现呢？ 胎教内容一般包括四个方面：心情胎教、爱抚胎教、音乐胎教、语言胎教。这四种胎教以心情为最基本的原则，在呈现上可以多种内容相融合。 心情胎教 情绪是一种复杂的心理现象，受很多因素的影响。孕妇的情绪变化往往是突出起来、莫名其妙的。而孕妇情绪波动尤其是剧烈的情绪变化或长期低沉，会对胎儿造成不小的冲击。例如孕妇过于焦躁、忧虑等会引起其血压、心跳、血氧、血糖甚至是神经系统的变化，这将导致内分泌尤其是肾上腺分泌出的各种激素的变化，会增加有害于神经系统和心血管的化学物质，这些化学物质会通过胎盘传递给胎儿。 爱抚胎教 情不自禁的爱抚胎Tulaoshi.com儿是许多孕妇乐此不疲的活动之一，尤其是当宝宝有明显的胎动之后。其实，爱抚不仅能促进胎儿运动、触觉敏感等生理方面的健康发展，还有助于胎儿心理的健康发展，因为爱抚本身就能向宝宝传达父母的舐犊情怀。 音乐胎教 音乐胎教包括两部分内容：轻音乐与儿歌。适宜的音乐可以促进胎儿神经元增多、树突稠密、突触增加，甚至能使本无关联的神经元相互联通。另外，优美的音乐可以愉悦孕妇的身心，达到心情胎教的双重目的。 天才宝宝胎教专家建议，音乐胎教要注意时间的把握，每次以10~15分钟为宜，太长不但会影响效果，也会引起宝宝的倦怠情绪。另外，在曲目选择和儿歌的选择上不宜过多，否则将失去出生后继续影响幼儿的效果。 胎教与以后家长有面临的诸多家庭教育一样，没有最好只有更好，只要我们不断努力并乐在其中，定能孕育一个健康的好宝宝！
胎教 准爸准妈齐上阵
很多人都认为胎教是准妈一个人的事情，但是如果准爸们也能够协助准妈一起做胎教的话，那么效果会好很多。准爸可以与妻子腹中的胎儿对话，与胎儿无形中建立感情，在晚上躺下睡觉的时后，准爸可以用手抚摸妻子的腹部，给胎儿哼催眠曲等等。这样的做法虽然很简单，但能使孕TuLaoShi.com妇心情舒畅，把愉快传给腹中的胎儿，这对胎儿来说有很大的好处。准爸爸的一举一动，甚至情感态度，都会影响到准妈妈和准妈妈腹中的胎儿。那么，准爸爸应该怎么做？ 1、首先保证家庭生活的温馨舒适 家庭环境是否温馨对准妈妈和胎儿都有很大影响。准妈妈如果受到惊吓或严重刺激，严重时会引起胎盘早期剥离而致胎儿死亡；如果长期经受情绪压力，胎动次数就会比正常多数倍，胎儿出生后不但体重轻，而且消化功能失调，喜欢哭闹，不爱睡觉，易受惊吓，这样的孩子长大后，适应环境的能力差。所以，准爸爸应该多开导准妈妈，还要经常陪准妈妈散步、听音乐，让准妈妈心情愉悦等等。 2、帮助丰富准妈妈的业余生活 准爸爸要鼓励准妈妈加强学习，特别是怀孕后期与胎儿一起学习，如看看儿童读物、读读外语。 3、激发准妈妈的爱子之情 培养准妈妈的爱子之情，准爸爸除了让准妈妈多看一些能激发母子情感的书籍或影视片外，还要多与妻子谈谈胎儿的情况。 4、改掉自己的坏习惯 比如吸烟的准爸爸，要知道烟对胎儿有很大危害，如果孕妇生活在烟雾缭绕的环境中，不仅呼吸道会吸入大量的一氧化碳，而且香烟中的尼古丁还会通过皮肤、胃肠道进入母体，从而祸及胎儿。为了准妈妈和胎儿的健康，准爸爸要尽量少吸烟或不吸烟。
趣味胎教——味觉胎教法
不少的准妈妈都开始对胎教格外的重视，胎教的形式也开始变得多种多样起来。大部分准妈大概只听说过音乐胎教，恐怕没有听说过还有一种胎教叫味觉胎教吧？下来，图老师小编就来介绍下味觉胎教到底是何方神圣。还有触觉和视觉的胎教，很有趣哟。2个月（5-8周） 胎教重点 胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育，但由于是最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益，但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪，为此，所有能安抚准妈妈惰绪的音乐都是适合的。 3个月（9—12周） 胎教重点：味觉、触觉、视觉 味觉胎教：孕11—12周前后，胎儿的味觉发育完成，可感受甜、酸等多种滋味。为此准妈妈也不要一味吃酸食，还要吃一些甜、苦、涩等多种味道，以利于胎儿图老师味觉的发育。 触觉胎教：胎儿皮肤的感觉在孕后8周出现，到12周左右便与成人一样发达了。外胚层发育时，有的发育成皮肤，有的发育成大脑，为此有人称皮肤是人的第二大脑。这时，准妈妈经常进行一些轻柔的运动、舞蹈，可使羊水轻轻晃动进而刺激胎儿的触觉同时也能促进大脑的发育。 视觉胎教：胎儿的网膜在孕后4周开始形成，至28周时能感觉到光线的明暗。当然，胎儿在准妈妈的肚子里面是不可能看到外面的事物，但可以通过准妈妈的视觉间接感受这个世界。所以，准妈妈怀着轻松的心态观赏展览会、画展以及到大自然观赏美景，可以加强胎儿的视觉刺激。
