情景再现:无论大街或小巷,你随便问任何一个年轻的妈妈,她都能随口说出宝宝出生的日子。换言之,提到与孩子有关的时间,最令父母难忘的莫过于生日。但却很少有人知道比生日更要紧的时间段,那就是儿童发育的敏感期。
医生分析:一个新生命呱呱坠地以后,就在不断地由小变大,由什么也不懂变得能说会做……这个“变”的过程,医学上称为发育。当然,每个阶段“变”的速度并不一样,有时较快,有时很慢,“变”得较快的那一个年龄段就叫做发育敏感期。在发育敏感期内,适宜的促进措施会使其“变”得更快,收到事半功倍的效果;而一旦错过这个良机,即使施行同样的措施,效果也会大打折扣,甚至酿成终生的遗憾。换句话说,要想使你的孩子长得更健康聪明,你就得抓住“机遇”——发育敏感期,并加大“投入”,在这方面是没有“亡羊补牢”可言的。
爱心提示:下面就是孩子智能、体格等发育敏感期的清单,年轻父母可不要疏忽哦。
1.智能发育敏感期
脑力 从出生到8岁。两岁幼儿的大脑皮层活动已基本接近成年人的标准,4岁幼儿则达到成年人的两倍,一直持续到8岁,8岁以后反而减弱。故儿童智力开发的关键期为8岁之内。
语言 从出生到6岁。婴儿开始注视大人说话的嘴形,并发出牙牙学语声时,就开始了他的语言发育敏感期。故在此阶段,父母要经常和孩子说话、讲故事、唱儿歌、朗诵诗词,或多用反问的方式,加强孩子的表达能力,为孩子的语言发育“添砖加瓦”。
思维 从出生到2~3岁,为感觉动作思维发育敏感阶段;3~6岁为具体形象思维发育敏感阶段;7~14岁进入抽象逻辑思维发育敏感阶段。各阶段之间可以通过正确的教育方法加速,但不能超越。
兴趣 1岁半到4岁。忙碌的大人常常会忽略周围环境中的微小事物,而孩子却常能捕捉到个中的奥秘。因此,当孩子对泥土里的小虫或衣服上的细小图案产生兴趣时,正是培养孩子具备巨细无遗习性之大好时机。
动作 从出生到6岁。两岁左右的孩子已经会走路,最是活泼好动的时期,父母应让孩子充分运动,使其肢体动作正确、熟练,帮助左右脑均衡发育。另外,除了加强大肌肉的训练外,尚应注意小肌肉的练习(如手眼协调等细微动作训练),不仅能养成良好的生活习惯,也能促进智力发展,提高智商。
规范 两岁半的孩子逐渐脱离以自我为中心,开始对结交朋友、群体活动有兴趣。这时,父母应与孩子建立明确的生活规范、日常礼仪,使其日后能遵守社会规范,拥有自律的生活。
2.体格发育敏感期
体重 有两个阶段:一个是一岁以内,称为婴儿期;另一个是11~14岁,又称青春期。
身高 男孩子为11岁、13岁、17岁;女孩子则从11岁起,每两年来一次飞跃。
骨骼 无论男孩女孩,都是12~14岁,此阶段为一生中补钙的黄金时期。
形体 三岁以内。这个时期形成的体形便是将来的基本形态,故欲求形体健美,必须自出生后就开始努力,从睡姿、着装,以及爬、坐、站、走、跑的正确姿势和疾病防治(如佝偻病)等方面抓起。
乳房 对于女孩子,13~16岁为乳房发育敏感期。要想有一对健美的乳房,在这几年间就要供给足够的蛋白质、亚麻油酸、B族维生素等乳腺发育的必需养分。
3.食欲发育敏感期
出生后5~7个月。在此年龄段若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给孩子的食欲发育以良好刺激,则可养成良好的进餐习惯,以后就不会出现厌食现象。
4.心理发育敏感期
一是儿童期。心理学家认为,六岁以前的家庭生活可影响人的一生,父母对孩子付出温暖和爱护,大多数孩子就有自信心、安全感、情绪乐观稳定;相反,父母对孩子拒绝、淡漠,将使孩子变得乖戾、退缩或反抗,适应能力差;若过分保护孩子,又可能发展成依赖、神经质、自制力差。
二是青春期。孩子处于一生中内心最为动荡不安、剧烈变化的时期,家长若不帮助孩子处理好一系列的冲突,孩子就容易发生各种心理障碍,甚至患上心理疾病。
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父母都跟关心宝宝智力的发育,除了日常行为的教育外,其实饮食对孩子智力发育也有很重要的影响。什么样的饮食才能有效地促进孩子智力的发育呢? 据日本营养学专家饭野节夫研究结果表明,儿童的脑力发展决定于食物。这位自然疗法研究所所长认为,决定脑功能优劣的因素,虽然与遗传、环境、智力训练等条件有关,但80%以上还是取决于营养。因为脑是人得以生存和从事各种活动的中枢,故它对营养的富与贫、各种营养物质的偏与衰更为敏感。即所摄取食物“质”的高与低,对脑子的聪慧与否,是成正比的。 饭野节夫还发现,有8种营养物质,对脑力的健全发育起到了重要作用。 充足的脂肪可使脑功能健全; 充足的维生素C可使脑功能敏锐; 充足的钙质能使大脑持续工作; 糖质是脑活动的能源,但过量则会损害其正常功能; 蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质; 维生素族物质可预防精神障碍; 维生素A能促进大脑发育; 维生素E能保持脑的活力。 上述物质不可能靠吃化学合成的药物而获得,只能靠搭配合理的食物,才能长期向人体足量提供。也就是说,孩子能长期合理地摄取富含上述物质的食物,才会变得聪明起来。 1、鱼肉 鱼肉中富含多种蛋白质,还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分,是脑细胞发育的必须营养物质。 2、蛋黄 蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱直接进入脑部,与醋酸结合生成乙酰胆碱。乙酰胆碱是神经传递介质,有利于智力发育,改善记忆力。 3、动物的脑、心、肝等含有丰富的蛋白质和脂类等物质。 4、大豆及其制品 大豆及其制品富含优质的植物蛋白质。大豆油还含有多种不饱和脂肪酸及磷脂,对脑发育有益。 5、蔬菜、水果及干果 大豆及其制品富含多种维生素,对促进大脑的发育、大脑功能的开发等均有一定的作用。目前儿童普遍缺乏维生素。轻微的维生素缺乏需要较长时间才会有一些明显的症状,但有些是无法观察到的,如智力发育迟缓等;较严重的维生素缺乏,会有相应的表现症状,如缺乏维生素A、C,孩子容易感冒、近视;缺乏维生素B,孩子记忆力不好,注意力不集中,胃口差。家长要注意适当给孩子补充维生素,不但能很好地帮助孩子获得全面均衡的营养,还能帮助儿童提高食欲。 然而现代生活中,不少家长由于缺乏营养科学知识,过分强调“补药”的作用,过分强调训练对儿童智力的作用,忽视饮食的科学搭配,使摄取食物中,糖、脂肪和蛋白质偏多,钙和维生素偏少,影响孩子的智力发育。 因此,纠正孩子的嗜糖习惯,控制蛋白质和脂肪的摄入,扩大和变换食谱,减少食物中维生素的损失,都是国外风行的“自然疗法”的内容。也是让孩子的大脑能得到充分发育,提高其智力的重要措施。 良好的营养搭配,健康的饮食,肯定能有助于孩子大脑智力的充分发育。 早教小常识:父母情绪影响孩子的心理健康发育 1.不要在孩子面前吵架动粗 父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗,或者家长与他人吵架动粗,都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹,会让孩子精神高度不安, 心理会滋生不安全的感觉。因而,家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。 2.不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪 父母是孩子的最大靠山,父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活,或者经常表露颓废的情绪,会使孩子过早接触到 社会或生活方面的压力,会让孩子心理产生不安全感,对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长,会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而,特别需 要提醒家长朋友们,无论你暂时遇到多大的困难和挫折,为了孩子的健康发育,请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。 3.不要在孩子面前责骂或批评他人 有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人,这些家长以为,孩子年幼不懂事,在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上,这不仅是一种非 常不好的处世方式,更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑,也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式, 会扭曲孩子的心灵,让孩子的心理健康受到极大的影响。 4.不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法 一些家长朋友性格比较极端,对于事物的看法也比较偏激,往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为,家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏 激的方向转化,会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而,为了孩子的心理健康发育,不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。
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