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Lisa是一名律师,可面对儿子Billy的软磨硬泡却没有足够的耐心。最近,Lisa发现,儿子的行为变得有些不可理喻,每当父母指出他哪里不对时,Billy会特别的反感。心理医生告诫Lisa,须认真对待孩子的心理诉求,培养孩子的健康自尊。
孩子健康自尊的形成,和父母、老师以及好朋友等关键人物紧密相连。不妨制定一项家庭打造计划,循序实施。
目标:通过家庭成员的通力协作,塑造孩子健康自尊。
时间段:从现在开始,一直到孩子成年。
实施步骤
1、确立良好的归属感
父母可以有很多办法令孩子明白自己在家庭中的归属:
★每天两次对孩子说“我爱你”。——用语言和行动向孩子表示“爱”,让他懂得,你爱他是因为他是家庭的一员。孩子会因此而了解:你们爱他,关心着他的成长。
★在纸上列出孩子的好品质,起码3条,把它贴在冰箱上,并且经常往上面添加。——要经常肯定孩子好的行为,让他知道“我很行”。当然,看到不好的行为也要指出来。在你经常强调自己喜欢什么,不喜欢什么的时候,孩子的行为会逐渐地向好的方面转变。
★全家人一起吃饭、做游戏。——尽可能多地享受温馨的亲子时间。请注意,吃饭时不宜讨论严肃的问题。
★给孩子一段倾诉时间。——不管工作有多忙,当孩子向你诉说时,最好放下手中的活认认真真地听。请不要随便发表意见,除非是他问你,或者是事情关系到孩子的安全问题。注意:千万不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累积,不是一蹴而就的哦。
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2、学习技能,体验成功
有了良好的归属感和认同感,将促使孩子产生强烈的求知欲。学习是培养孩子健康自尊不可缺少的环节,同样需要循序渐进。
★选择:根据孩子的兴趣、年龄和能力,为他选择适合的学习活动,绘画、下棋、跳舞、书法、钢琴、打球、游泳,某个阶段内,选择一项即可。
★尝试:和孩子一起尝试时,不要过分顾虑活动过程中的困难和危险,要全身心地投入,切忌心不在焉。当孩子碰到困难时,请别急于包办代替,让孩子多练习,学会自己克服困难。
★几个小技巧:
◎当孩子学习一项新技能时,比如骑自行车,不必要求他一开始就能上路,而要鼓励他多实践。
◎在学习比较复杂的技能时,把它分成几个阶段进行,让孩子看到自己的进步。
◎任务完成以后要表扬,让孩子感觉到他具有学习本领的能力,以后就会充满信心地去学习新知识、新技能。
3、学习奉献,建立自尊
奉献由后天习得,掌握了一定的知识和技能后,孩子会更有信心为家庭、团队和社会做奉献。
★制定家庭守则。和孩子一起讨论、制定家庭守则,制定以后白纸黑字写下来,大家都得执行,而且要经常相互检查和督促。如此一来,孩子会感觉到,他也在为家庭做贡献。
★举行家庭会议。经常和孩子一起开家庭会议,就一些事情和问题展开讨论,这是孩子学会合作的一个有效途径。
★教孩子学做小事情。根据孩子的年龄和能力,教他做些小事情,如:简单的家务活,为老爷爷老奶奶服务,参加公益活动,等等。随着年龄的增长,可以让孩子自己决定做什么、怎么做。当他认真、出色地完成“工作”以后,请明确地表达你对他的赞赏。
奉献是快乐的,它对自尊的影响也是积极的。通过家长的努力,孩子会慢慢懂得如何与人合作,担当责任。
孩子从五四岁起,就要让他认识到自己在家庭中的位置,也就是明白:“我”的份额是多少。让孩子明白,自己在家庭中的优待,并不足理所当然的,是来自父母的谦让和关爱。
孩子成长的世界,除了自己还有他人。如果孩子只活在个人世界中,以自己的利益,感受为中心,就会走向自私自利,不被人欣赏。换位思考,就是让孩子也能进入他人的世界,与人同喜同悲,收获人心。
孩子懂得换位思考,对于父母而言是能够孝顺,体贴,对于师长而言,是能够纳善言,尊敬:对于朋友而言,是能够知冷暖,给予关爱。一个不懂换位思考的人,最先出现危机的就是人际危机。
建议一:培养孩子的分享,合作意识
分享,合作是学会换位思考的第一步。爸爸要注意对孩予分享,合作精神的培养。在许多人的眼中,帮助他人意味着付出,意味着自我克制。但是,更多的人从中体味到快乐,原因在于,这其中包含着分享,合作,关爱,是人与人情感的交流。
分享、合作中,孩了能够体察到对方的情绪,学会为他人着想。孩子独自游戏,就只能沉浸在个人世界里,只从个人情感出发,学不会换位思考。爸爸要鼓励孩子多与人分享,在共同的游戏,活动中,学会考虑他人的利益,为他人着想。
建议二:别拿孩子当全家中心
孩子最初懂得换位思考,源于体味父母的心意。如果父母拿孩子当全家中心,就会让孩子眼中只有自己,没有父母。孩子认定:我就是中心,我就是全部,父母的谦让、关爱是理所当然的。
孩子自认为是全家中心,就会理所当然地忽略父母的感受。这种行为,在父母眼中就是不孝顺。爸爸要明白,自己的溺爱,会让孩子的眼中只有自己。
建议三:在孩子面前示弱,让孩子服务父母
爸爸要时常在孩子面前示弱,让孩子来保护自己,为自己服务。孩子懂得为他人着想,要先从服务父母开始。爸爸别心疼,让孩子来照顾自己吧,这是为孩子好。
爸爸在孩子面前示弱,是让孩子关注自己,让他能够考虑爸爸的感受。孩子在服务父母的过程中,学会了如何关心父母,从父母的角度考虑问题。孩子最初学会换位思考,从服务自己的父母开始。
建议四:培养孩子的宽容心,要助人为乐
换位思考让孩子更具宽容心。人在生活中难免被冒犯,孩子需要学会的是理解,宽容,人与人之间的谅解,正是建立在换位思考上的。孩子能够具有一颗宽容的心,也就会从他人的角度考虑问题。
爸爸鼓励孩子助人为乐,帮助他人,关心他人,就是要他能从对方的角度考虑。孩子在付出,克制自己的同时,也学会了换位思考。
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4.拔苗助长
有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高,在教育宝宝的过程中操之过急,不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律,“拔苗助长”,却往往适得其反,造成宝宝负担过重,难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如,有的家长让2岁的宝宝学英语,让3岁的宝宝背唐诗、做数学题,这种方法不值得推广。
正确做法:对孩子来说,学就是玩,玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力,玩积木锻炼宝宝的创造力,玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。
5.完全照书本养孩子
许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子,有的过分认真地执行书本上的要求,认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子,如果自家的宝宝不会,就异常着急,以为是宝宝的智力发育有问题。其实,书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些,有的可能走路早些,每个宝宝的成长路线都是不一样的。
正确做法:把书作为参考,一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时,不要着急,综合考虑宝宝的发展,比如不会爬是不是因为穿得多啦,不会说话是不是因为没给他说话的机会。
6.以孩子为中心
有些父母在吃饭时,有好吃的要先给宝宝,宝宝要爱吃哪样,父母就不能动。这样一来,宝宝觉得只有这样才是正确的,如果哪天父母吃了他爱吃的东西,他会哭闹,而且宝宝会在与小朋友的交往中,也会以自我为中心,认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享,不懂爱。
正确做法:把宝宝看成是家庭成员之一,吃东西时,无论父母爱吃与否,也要让宝宝分给每人一份,让宝宝学会分享,懂得关爱。
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