母乳喂养,无论对孩子还是母亲都十分有益,既可增强婴儿免疫力,又可帮助母亲恢复体重,还能增进亲子感情。最近,英国研究学者又发现其具有另一项益处:母乳喂养的孩子在上学后,更善于应对压力及焦虑。
这个结论是在对约9000名5~10岁的儿童研究后得出的。
研究结果显示:非母乳喂养且父母离异或分居的孩子,其高度焦虑的比例为其他孩子的9.4倍。相比之下,母乳喂养且父母离异的孩子其高度焦虑的比例仅为其他孩子的2.2倍。
“在父母离婚或分居的孩子中,曾经接受过母乳喂养的更善于应对心理压力”,研究的作者在最近发表于《儿童疾病文献》的文章中表示。母婴之间的身体接触能够帮助孩子形成一定的神经和激素传导通路,这将会影响到孩子日后应对压力的能力。
“从生物学的角度来说,母乳的确具有令人惊奇的作用,喂养时的身体接触会影响到孩子神经系统的发育,”来自美国休斯敦营养学家、儿科副教授霍普金森说,对于那些没有得到母乳喂养的孩子来说,通过拥抱和触摸也能够得到相同的好处。
他们特别提醒道,孩子出生后母乳喂养得越早越好——最好能在一个小时之内。这是因为乳汁含有与羊水类似的味道,这种味道婴儿一下子就能识别出来。
母乳是婴儿最理想的天然食品,母乳喂养对于婴幼儿的存活、生长、发育、健康都极为重要。
年轻妈妈不愿母乳喂养
其实,母乳喂养一直是几千年来人类延用的哺乳孩子的方法,只是进入二十世纪物质和文明高度发达,母乳喂养率低成为世界上一个普遍的现象。
目前青岛约有四成妈妈因为各种原因提前断奶,这为孩子健康成长留下了不可弥补的遗憾,其中不少是因为喂养不当造成了暂时性缺奶。
仔细分析其原因,有的妈妈出于自身爱美,担心母乳喂养会导致身材走形而拒绝给孩子喂奶,认为吃奶粉也一样;有的妈妈可能生产宝宝时就不顺利,加之产后疼痛会给她们造成心理阴影而不愿意进行母乳喂养;还有的母亲虽然愿意母乳喂养,无奈国家规定的产假只有3个月至3个半月,而且当今社会竞争激烈压力大,多数职业女性不愿意因为母乳喂养而耽搁工作。
每天都有新妈妈来就医,多数都是无法哺乳或乳房肿胀,担心会影响孩子。80后新妈妈经常会出现哺乳问题,包括乳腺炎、奶水少、乳腺管堵塞、回奶等,门诊上每周病号能达到近50个。专家分析说,现在的产妇之所以在哺乳上出现多种问题,一方面是产后上班工作压力大,影响内分泌情况,另外产妇的饮食太油腻也是主因,这会导致奶水“太油”,容易堵塞乳腺管而导致发炎、乳房肿胀等多种问题。此外,曾患有小叶增生、乳腺纤维瘤等疾病的女性,哺乳出现问题的几率会更大,因为发病后容易导致乳腺管堵塞,奶水外出通道不畅,结果宝宝就吃不到奶了。
肝炎妈妈也可放心哺乳
关于母乳喂养,最纠结的应该还是乙肝妈妈。据统计,中国每年约有70.6万乙肝孕妇,她们中的母乳喂养率仅为40%。“我患有肝炎,还能给孩子喂母乳吗?”
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)乙肝妈妈无论其传染性如何,均可对已常规接种过乙肝疫苗的婴儿进行母乳喂养。
只要婴儿在出生时即注射一针乙肝疫苗以及免疫球蛋白,两到三周后,再打第二针免疫球蛋白,乙肝疫苗按常规注射,“小三阳”妈妈给孩子喂奶就是安全的。至于“大三阳”妈妈,慎重起见专家不建议其进行母乳喂养。
母乳喂养好处多
追求美丽并没有错,为了生计奔波也是无奈之举。然而俗话说的好,金水银水不如妈妈的奶水。要知道,母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。专家表示,母乳喂养可大大促进婴儿生长发育,4~6个月纯母乳喂养婴儿体重、身长、头围、胸围显著优于非纯母乳喂养儿。非纯母乳喂养儿患生长迟缓的危险性比纯母乳喂养高两倍。
不仅如此,母乳甚至可以提高宝宝智商。研究发现母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸——一种宝宝必需的氨基酸,其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。
对孩子母乳喂养的时间长短也是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。这项研究发现,妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过6个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%,即使她们有乳腺癌的家族病史。
全新式早期教育 让孩子爱上学习(二)
4、教导他关怀别人
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结,了解到他对别人的意义。要发展这种感觉,可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具,和他一起捐给慈善团体,帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出,即使在很小的年龄,都能从帮助他人的过程中,获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
5、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…,多运动不但可以锻鍊孩子的体能,也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪,并且让孩子喜欢自己,拥有较正面的身体形象,并从运动中发现乐趣与成就感。
6、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌,和你的孩子一起开怀大笑,对你和孩子都有益处。光是大笑,就是很好的运动。
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