警惕乳腺癌的三种早期症状
据中国肿瘤登记年报显示：女性乳腺癌的发病率在50～54岁达到高峰。
这个年龄段的妇女一定要对乳腺癌提高警惕。
专家表示，乳腺癌是可以通过观察症状来确诊的，及时发现乳腺癌才能及早治疗，将这种疾病的危害降到最低。
乳腺癌症状要警惕
1、很多数肿块位于外上象限，其次是在乳头乳晕区，下方减少。肿块大小不一，以2～3cm大小比较常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，边界欠清，一般都为硬结，活动度都较差。
2、乳头回缩以及方向改变：乳头平扁、缩回、朝向改变，直到完全缩入乳晕下方，看不到乳头。乳腺癌所致的乳头下陷与先天性乳头内陷不同。后者经常可用手牵拉提出，而乳腺癌所致的乳头回缩不可能被拉出，而且凹陷的乳头下或周围可扪及肿块。
3、结节在病变周围皮肤时，称卫星结节，它会导致癌细胞沿淋巴管、乳腺导管和皮下筋膜梁索直接浸润于皮肤所致。卫星结节可单个或数个，后者多呈分散分布。
所以，女性只有更好地了解早期乳腺癌的症状，才能做好乳腺癌的防治工作。定期做好自查，一旦发现症状要及时到医院进行相应的检查和治疗工作，只有这样才能阻止病症的发展，避免造成更加严重的后果。
早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征，不易引起重视，常通过体检或乳腺癌筛查发现。以下为乳腺癌的典型体征。
世界上大多数国家，乳腺癌的发病率和死亡率还在缓慢而持续地上升。乳腺癌的发病年龄一般在40～60岁之间，在我国，35岁以上的发病者占96%。
乳腺癌生长在体表，比较容易发现。那么，乳腺癌早期身体会有什么反应呢?
乳腺癌的临床表现
很多人之所以不能及时的发现疾病，就是因为大家平时不了解乳腺癌都有哪些症状和临床表现，平时要多多了解这些疾病常识，才可以做好预防和及时治疗的工作!来看看专家都介绍了哪些乳腺癌的临床表现!
1、两侧乳房不对称
当癌块体积增大或与胸壁粘连时，使患侧乳房在大小、形状等方面与对侧呈异样。有一种叫“硬癌”的乳腺癌，其乳头缩小、乳头位置抬高的表现尤为突出。
2、乳头回缩
由于癌块渐渐增大，侵及乳腺基底部而牵拉乳头使之内陷，临床上也叫“乳头内陷”。
3、乳房肿块
乳房内生长肿块，有时无明显症状，患者常常在穿衣、洗澡、抓痒、自我检查或体检时发现。
4、乳头溢血
从乳头流出血性分泌物，常常是乳腺导管癌的表现，应就医检查，并与乳腺导管内乳头状瘤等良性病变相鉴别。
5、腋窝淋巴结肿大
当腋窝淋巴结较大时，可感到腋窝内有物体挤压感，或在举臂时感觉腋窝有肿物突出。有些“隐匿性乳腺癌”可表现为无乳房肿块而仅有腋窝淋巴结肿大。
6、炎性乳腺癌的表现
乳房明显增大，皮肤红肿，进展较快，这是炎性乳腺癌的特有表现，有时会被误诊为乳腺炎、乳房脓肿，但抗炎治疗无效。
为了趁早发现乳腺癌，并及时治疗，广大女性朋友们要关注并认识乳腺癌的一些早期症状。
乳腺增生不是乳腺癌前奏
社会科学技术的不断发展和进步，给人们的生活带来了很大的便利，但是越来越多的疾病也开始危害人类的健康!近年来，越来越多的女性都患上了乳腺癌，那么乳腺癌究竟是怎么回事呢?
乳腺增生是体内内分泌紊乱，激素分泌不均衡引起的，主要是雌激素分泌异常增多，孕激素相对减少，对乳腺的保护作用下降，所以产生乳腺结构的异常。乳腺增生表现为乳腺的实质和间质增殖，是一种非肿瘤、非炎症的乳腺结构紊乱，乳腺增殖过度而复旧不全产生的疾病。
育龄妇女大概百分之七八十都有不同程度的乳腺增生，但是大部分属于单纯性的乳腺增生，表现为乳房胀痛、肿块，同时随着月经周期的变化而变化，月经结束后雌激 素水平下降，乳房不适症状明显减轻，肿块减小，这种情况一般不会癌变。但是有一种乳腺增生就是病理上说的囊性乳腺增生病，这种增生的腺泡导管末端高度扩张 形成囊肿，乳腺导管上皮细胞可呈乳头状增生，导管内形成乳头状瘤，这种情况属于癌前病变。在囊性增生的基础上容易出现非典型增生，中重度的非典型增生癌变 的机会明显增加，囊性增生合并非典型增生大概3%—4%的比例发生癌变，其它单纯性增生，基本不会癌变。
女性乳腺癌前期都有哪些症状
近年来，乳腺癌在美国、加拿大的发病率很高。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankang/）每8～9个妇女中就有1个可能患上乳腺癌。在我国，随着生活水平的提高。
乳腺癌的发病率亦在呈逐年上升的趋势，大中城市尤为突出。
天津和上海两地的资料显示，近几年与1995年到1998年比较，乳腺癌发病率增加了35.2%。
乳房疼痛——绝大多数与乳腺癌无关
据徐万里主任介绍，在乳房健康中，首先要关注的是乳房疼痛的问题。“绝大多数的妇女都曾经有过乳房疼痛的经历，但有过严重乳房疼痛经历的妇女只占妇女总数的5%，在乳腺癌发病危险不断上升的今天，很多有乳房疼痛的妇女都会十分紧张，但事实上乳房疼痛绝大多数都与乳腺癌没有关系，而且在很多时候妇女所感觉到的乳腺不适，其实大多不是乳房自身的异常所造成的。”徐主任说。
据悉，乳房疼痛的类型主要分为：周期性乳房疼痛与非周期性乳房疼痛。
周期性的疼痛是指每次月经前出现的乳房胀痛感，当月经来潮后，疼痛立即缓解或消失。这种疼痛一般是体内相关的性激素规律性波动的结果。这种疼痛在很大程度上都是正常的，或者说是生理性的。周期性乳房疼痛主要发生在绝经前妇女身上，尤其多见于35岁之前，绝经后妇女较少，但经常使用雌激素的妇女有时也会发生周期性疼痛。这种疼痛的性质可能是钝痛，也可能是胀痛或酸痛。
非周期性乳房疼痛是指乳腺疼痛，不论在出现时间上还是在疼痛程度上都没有明显的规律性，与月经周期也没有明显的关系。非周期性乳腺疼痛多数是间歇性的，且多为单侧发生，范围也比较局限，一般较容易指出疼痛的确切部位。非周期性乳腺疼痛常与各种原因导致的内分泌失调有关，如情绪紧张、忧郁症、服用激素类等。非周期性乳腺疼痛也可以由良性乳房疾病引起，如囊肿、纤维瘤、导管扩张等。“需要提醒的是，少数乳腺癌本身也可以引起非周期性乳腺疼痛。
乳腺增生——自我调节可缓解
“乳腺增生是女性最常见的疾病之一，临床和尸体解剖发现，有乳腺增生表现的妇女几乎占了成年妇女的全部，即使在没有任何乳腺症状的妇女中，也有90%以上的人有相应的病理学表现。”徐万里主任说，“因此，临床或病理学所诊断的乳腺增生症，都未必代表病态，其中相当一部分、甚至绝大部分都可能是生理性的。”
乳腺增生的发生与内分泌功能紊乱有关，例如精神紧张，过度疲劳，情绪不稳定，生活不规律，忧郁、焦虑，以及服用影响内分泌功能的药物或保健品。乳腺增生的表现为乳腺结节或疼痛。一般根据病史和体检可以确诊，但辅助检查有助于排除其它伴随疾病，尤其是亚临床的乳腺癌。辅助检查包括超声波、钼靶X光、CT、MR或ECT等。
徐主任说：“乳腺增生一般不需要特殊治疗，多以自我调节为主。病史在半年以内的患者，通过减轻精神压力、保持情绪平稳、调整生活规律、劳逸结合，一般可以缓解。”如果乳腺增生半年以上，并且症状比较明显，可以在上述调节的基础上加服小量他莫昔芬即可。
早期乳腺癌的高危人群
现在很多的女性提到乳腺癌就很紧张，其实不是所有的女性都有可能患上乳腺癌的，乳腺癌的患病是有规律的!哪些人群是乳腺癌比较青睐的呢，赶紧来了解一下吧!
月经初潮早或绝经晚：指12岁以前就来月经，或52岁以后才绝经的容易得乳腺癌。另外，生育年龄过早或过晚的(35岁以后才生育)也易得乳腺癌。
家族史：乳腺癌具有明显的家族遗传性。如果近亲中有人患有乳腺癌，那么你就可能属于乳腺癌高危人群。
患有高血压、糖尿病、肥胖等的人也易患乳腺癌，因为这些人容易发生内分泌紊乱，而乳腺癌的发生则与妇女的内分泌失调有一定关系。
如果一侧乳房患过乳腺癌，那么对侧的乳房容易再发生乳腺癌。
结婚、生育以及哺乳的影响：临床上发现独身妇女患乳腺癌较己婚妇女多;婚后从未生育的乳腺癌发生率比已生育的高;还有生育后从未哺乳或哺乳不正常者(哺乳期过短或过长)乳腺癌的发生率比正常哺乳者高。
徐主任建议普通妇女，一年到医院进行一次乳房检查，上述高危人群则至少每半年或者三个月找专科医生进行一次相关的检查。
乳腺癌的症状是多种多样的，常见的有：乳房无痛性肿块;乳头溢液、糜烂或皮肤凹陷;腋窝淋巴结肿大等。
乳房肿块——肿块的部位：以乳头为中心，将乳房做一个十字，分为外上、内上、外下、内下、头头共五个区域，乳腺癌有75%发生于外上部位，其次是内上，内下，外下部位;肿块数目：乳腺癌以单侧单发肿瘤居多，但单侧多发肿瘤或原发双侧乳腺癌临床也常有发生。
乳房溢液——病理性乳头溢液多为血性或混浊有坏死组织的液体溢出，有异味。出现这样的症状就要警惕是否为乳腺癌，因为约有1%的乳头溢液属于乳腺癌的首发症状。
乳房皮肤的改变——皮肤粘连：在肿瘤的表面，有时可看到皮肤有轻微的色素沉着，并有小酒窝，当轻轻牵拉皮肤时，就可看到皮肤粘在下面的肿瘤上;皮肤表浅静脉曲张：肿瘤体积过大时，往往可使表面的皮肤变薄，局部血液回流不好，呈现静脉曲张现象。
乳房的自我检查
“视觉”检查三部曲
1、面对镜子，双手下垂，呈立正姿势，检查两侧乳房大小是否对称，有无异常隆起、凹陷、红肿、乳头回缩等。
2、双手放于脑后，胸稍向前挺，观察乳房外形、轮廓是否有上述改变。
3、站立，两臂伸直，向乳房并拢，使乳房受挤压而向前隆起，检查两侧乳房在同样受压后形态是否对称。
“触摸”检查三部曲
1、洗澡时通过肥皂水用手在乳房上滑动，检查两侧乳房是否有肿块、结节以及其数目，还要检查腋窝，是否出现淋巴结肿大。
2、站立检查，抬高手臂，右手指并拢，轻压乳房，并以乳头为中心，顺时针方向检查，逐渐向外，检查腋窝，然后挤压乳头，检查是否有液体溢出。
3、平卧检查时，把一只手抬高放在头上，令乳房均匀平摊在胸部， 再用另一只手轻压乳房，感觉乳房是否有结节。
乳腺癌早期症状有哪些
1.体现和体征
乳腺癌的前期可无体现，跟着病况开展，能够体现出有些及全身体现。
(1)肿块
是乳腺癌的首发体现。国外报导，大都肿块坐落外上象限，其次是内上及乳头乳晕区，下方较少。肿块巨细不一，以2～3cm巨细对比常见，多为单发，偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形，鸿沟欠清，通常都为硬结，活动度都较差。
(2)痛苦
大都乳腺癌患者缺少痛苦体现。因为痛苦发作较少，乳腺癌不易被前期发现。痛苦常体现为乳腺刺痛，肿痛或隐痛，如癌周伴有乳腺囊性增生也可呈现周期性痛苦。
(3)胸部肌肤改动
乳腺安排被坐落皮下的浅筋膜所包绕，深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。因为浅筋膜与肌肤相连，当乳腺癌侵及乳腺间的Cooper韧带使之缩短时，会牵拉肌肤，使有些肌肤洼陷，好像酒窝，称之为“酒窝征"。别的肿瘤直接与肌肤粘连也能够形成此种状况。酒窝征在乳腺癌较早时即可呈现，在患侧手臂上下活动时更为明显。
乳腺癌的早期症状
1、乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物。
2、乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变。
3、腋窝、锁骨上淋巴结肿大，有时可感到腋窝内有物体挤压感。
4、乳房局部溃疡或疼痛，常呈间歇性且局限于病变处，疼痛不随月经周期而变化。
5、两侧乳房不对称;乳头回缩，乳房皮肤呈桔皮样改变。
6、不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。
7、乳房显著增大、红肿，变化进展较快。
8、乳房缩小，乳头位置回缩。
乳腺癌术后饮食
一、饮食多样化，营养均衡
平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
二、合理忌口
乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口，乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。
三、益气养血
乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
四、服甘凉滋润食品
乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。
五、食用和胃降逆、益气养血的食物
乳腺癌术后化疗时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食用和胃降逆、益气养血的食物，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。
六、坚持低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食原则
坚持低胆固醇、低脂肪和高优质蛋白的饮食原则，要多吃鸡蛋、瘦肉、酸奶，少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化食物。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankang/）七、饮食要有规律
饮食要有规律，最好定时定量，不能够暴饮暴食，不要挑食偏食，要有计划地摄入营养和热量。
八、要多吃含维生素的食物
要多吃含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，如鲜猕猴桃、胡萝卜等。
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