试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿助孕和自然受孕一样，饮食吃饭首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是慢吃吃，孕妇需要有讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，最后上升到讲究的层次，也就达到了吃的最高境界。一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：

　　1. 饮食易消化

　　试管婴儿胚胎移植后要卧床休息，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

　　2. 不宜过饱

　　移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时不宜过饱，更不要有吃的少对胎儿发育不好的心态，强行让孕妇进食。

　　3. 高蛋白摄入

　　由于促排卵药物所致卵巢过度刺激，有卵巢过度刺激这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

　　提高蛋白质供给量应注意营养平衡，适当加餐。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2／3以上。可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

　　4. 禁吃过敏食物

　　有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货、毛桃等。

　　5. 避免腹泻

　　患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易“水土不服”，应注意饮食卫生。

　　6. 预防便秘

　　黄体酮（孕酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，虽然对保胎作用很大但是容易造成便秘。因此为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

　　专家提醒大家，日常生活中药多多注意自己是身体，为孕育宝宝做好充足的准备，不要盲目认为试管婴儿是万能的，盲目依赖试管婴儿受孕是不可取的。

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　　长期吃素能影响女性的生育能力?

　　观点一：在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡尔宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　卡尔宝克教授分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。这样她推论出，素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

　　卡尔宝克教授指出，假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

　　观点二、素食女性可以生育吗?可以。因为其一，没有一个专家得出过“不可以”的结论;其二，素食前辈正常生育的事实已无可争议。据考证，人类的老祖宗本是素食，如果素食者不能生育，那么，人类怎么会有今天?

　　素食主义者怀孕后要怎么吃?

　　许多人为了宗教、健康、嗜好等等因素，而选择素食饮食。素食大致上可以分为：可以摄取奶类及蛋类的奶蛋素者，以及只摄取植物性食品的全素者二类。一般而言，素食的饮食组成含有较多的膳食纤维、维生素A及C，相对的，胆固醇及饱和脂肪酸的摄取会减少，因此素食者血液中的胆固醇较低，使得心血管疾病的发生率降低。

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　　29岁的赵女士结婚已近六年，想要孩子一直未能如愿。到医院检查，说是子宫内膜异位症。医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为赵女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意总得强忍着。

　　不少女性都有过憋尿的经历，但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。排尿不仅能排出身体内的代谢产物，对泌尿系统也有自净作用。

　　因为女性内生殖器官与膀胱都位于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

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男性不孕不育检查项目：

1、精液常规检查

2、精浆生化检查

3、内分泌检查

4、前列腺液检查

5、微生物检查

6、遗传学检查