现在很多夫妻结婚前都有做身体检查,但是结婚后还是有些夫妻老是不怀孕。其实这和夫妻们的生活习惯有着直接的关系的。如果能够注意好以下的几个习惯的话,是能够很好地远离不孕不育的哦。下面我们就一起了解下吧。
远离不孕不育的八大好习惯:
1、要按时接种疫苗,及养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
3、如果经常接触放射性物质、高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能够脱离此类工作半年后再生育。
4、要重视孕前的体检,能够在疾病早期发现异常,可以避免如流产、宫外孕等不良妊娠带来的痛苦。
5、结婚以后要经常和妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。
6、睾丸是个很娇嫩的器官,最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
7、戒烟戒酒,不要吃过于油腻的东西,否则会影响性欲和生育力,女性不能太瘦也不能太胖,尽量保持合适的体脂比。
8、正视人流带来的危害,避免因为“无痛”产生的肆无忌惮心理,尤其注意人流后的保养和恢复,不想要孩子的时候做好避孕措施,减少人流次数。
不孕症不是单一的一种病,而是一百五十多种疾病的共同临床表现。
男女双方都可以因患有某种全身性疾病而引发不孕不育症,如女方的多囊卵巢、输卵管堵塞、子宫肌瘤、宫颈糜烂、封闭抗体缺乏等疾病。男方的精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形及全身等疾病。这些任何一种疾病都可以引发夫妻不孕不育的发生。所以在选择不孕不育治疗方法上,一定要慎重,以免步进以下三大治疗误区。
误区一:盲目应用中医中药进行治疗
科学证实:对于不孕不育者,在多种病因中,90%以上的病变是器质性病变,比如女性不孕主要病因包括:输卵管阻塞、输卵管畸形、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔粘连等。这些疾病只能通过宫腹腔镜外科手术解决原发病,恢复正常生理功能,才有可能正常怀孕和分娩,盲目依赖中医反而会耽误治疗的较佳时间。
中医的辨症施治能对某些功能性疾病起到一定的调理作用(如精神心理性因素),不孕症患者应该遵循科学治疗不孕不育的原则,不要盲目用药,要先确诊、后治疗,依据不同的病种选用不同的助孕措施。
误区二:习惯性流产患者盲目保胎
盲目保胎实际上是医学界对习惯性流产病因不清而导致在治疗上的常见误区。引起习惯性流产的病因很多,主要有免疫因素、遗传因素、内分泌因素、感染因素、环境因素等,因此针对不同病因的治疗方法也应各不相同。比如:免疫因素引起的流产,必须对孕妇作免疫治疗,才可以保证不再流产,否则对于母体来说,胚胎将一再被当做“异己物”排斥。
假如是基因突变造成的流产,最好不保胎,假如生下有先天缺陷的孩子,给一个家庭带来的负担将超过5个正常的孩子。医生提醒,出现2次以上自然流产就要引起重视,检查后对症治疗再考虑怀孕,以免多次流产对子宫和宫颈造成伤害和感染。
误区三:缺乏正确的科学知识和经验,盲目就医
很多患者由于缺乏对不孕不育的了解和认识,在选择医院和治疗方法时往往没能正确辨别,被一些不正规的医院和所谓的“医生”所欺骗,支付了大笔治疗费用却没有达到任何效果,更甚至可能对生殖系统造成医源性伤害。就比如网络上一度出现的“多子丸”,有的地方也叫“多仔丸”或“多胎丸”。医生解析,“多子丸”一类的药物其实往往就是促排卵的药物,这类药物没有医生专业指导服用是很危险的,很容易因为过度刺激出现多胎妊娠、宫外孕、胎儿畸形等对母体和婴儿均不利的状况,而且促排卵并不是对所有不孕不育患者都有效果,像免疫性不孕患者,输卵管堵塞患者,她们一般是有成熟卵子排出的。
细心的、聪明的患者应该学会把握诊治不孕不育的科学知识,主动识别医生和医院是否专业正规,在治疗过程中把握主动权。
延伸阅读:
日常生活中如何预防不孕不育(一)
女性如何预防不孕不育:
首先要保持心情愉快。很多患有不孕不育的人反而是因为盼子太过于心切了,这样反而不会怀孕了。特别是高龄夫妻或者是婚后多年未孕的男女中这样的情况最明显。所以想要怀孕的女性一定要注意保持心情的愉快。
其次要注意自己身体的保护。在日常生活和工作中有很多的因素都会影响到生育的情况。比如说放射线或一些化学药品和重金属,都有可能会影响到生育力。在日常生活中一定要尽量避免这些因素。
第三要注意日常营养。有些女为了追求完美的生产常年吃素或节食导致身体的营养不足,让胎儿在还未发育完全的时候就出现了问题,然后胎儿就会像月经一样慢慢的流出。所以想要怀孕的女性要注意补充多种营养元素,如果想维持身体的话可以选择通过运动的方式来实现,这样更健康。
第四避免房事过频。节制的性生活更有利于孕育优良的种子,而且房事过多容易引起免疫性不孕。免疫性不孕只要多带避孕套就能够治疗好。
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