大龄产妇需要注意什么呢?
1。准备不足
兵法上说:“知己知彼,百战不殆。”从怀孕到生产,又何尝不是在打一场硬仗?而取得胜利的关键,是对自身和将要面临的问题有一个准确的把握。一个初次怀孕的大龄准妈妈来说,年龄不仅在体能上没有带来任何优势,在经验和心态上也没有显示更强大的力量。准备怀孕的过程中始终都是在犹犹豫豫、半推半就的状态下完成的。也许正是因为这样的状态,在推进怀孕的过程中,与之相应的配套工程就会拖泥带水,比如说孕前体检,筹备了半年,都没去作,直到木已成舟,珠胎暗结,干脆就晾一边了。针对怀孕的运动锻炼也没有开展过,怀孕前的半年,依然保持着平时晚睡早起,周末晚睡不起的夜猫子习惯,会导致怀孕期间压力一直特别大,如果在决定怀孕以后,能及时地作一次孕前体检,针对自己身体的问题制定合理的运动、饮食、起居计划,是不是孕期会更顺利一些,担惊受怕的事会少一些?
2。盲目自信,大意轻敌
有的孕妈妈一直认为,自己是“三十岁的人,拥有二十岁的心态”,近几年又常常外出旅行,登高爬山,就自以为身体素质很过硬,觉得怀孕生子对每个女人都是再自然不过的事,别人都没问题,自己又怎么会有问题?。有句话叫:“无知者无畏。”我们常说的初生牛犊不怕虎,也是这个意思。前路艰险,而你盲目乐观,浑然不知,其结果自然是栽跟头。不管平日你多么会保养,多么注意锻炼,还是无法逃脱自然的法则。随着年龄的增长,容颜和身体都在走下坡路,尽管现代科学如此发达,医疗诊断仪器和技术不断进步,女性怀孕以及生产时所承担的风险比过去少了很多,但是依然没有百分之百的保险。面对这样的事实,亲爱的“大龄”妈妈们,不能盲目乐观呀!
3。不懂节制,得不偿失
本来,“大龄”妈妈也没什么,如果偏偏遇上不懂节制,不重预防的莽撞人,很可能会损失革命战果。孕期阑尾炎、妊娠糖尿病完全可以做好预防的。加之错误地继承了老辈人过时的经验,把多吃、能吃当成了本事,还特喜欢下馆子,对麻辣香锅这一类刺激性大的食物也是来者不拒。孕期阑尾炎、妊娠糖尿病随之而来。而对于便秘、水肿这样避之不及的孕期小插曲,如果能在之前提早预防,恐怕也会大大减轻严重程度。
大龄妈妈们,怀孕期间可不能随性的过日子,要格外注意,给宝宝一个健康成长的环境哇。
许多人都说当妈是女人一生中最伟大的职业,可惜由于事业或生活的种种原因,许多女性无法早早地嫁人生子……大龄剩女多,高龄孕妈也多了。
般来说,女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁。
遗传学的研究表明,如果母亲年龄过大,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。所以一般来说,女性怀孕年龄在25~30岁之间为好。因为随着年龄的增加,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加。
但是别着急,35岁+也能生
虽然大龄女性怀孕所面临的风险较年轻女性大,如受孕难、卵子被污染、流产率高、更易患乳腺癌、妊娠合并症多、分娩风险高、产后恢复不利等,但是,只要好好做好怀孕前的准备,即便是35岁以上,也是可以顺利幸孕的哦!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)下面,来看一下大龄女备孕注意事项吧,让好孕早日到来!
大龄备孕女 孕前准备这么做
前文提到了,大龄女性怀孕后,容易出现各种问题。但是大家不要灰心,为了顺利生下健康聪明的宝宝,大家是需要花些心思在孕前准备上的。一般来说,大龄女备孕注意事项主要有以下几个方面:
1、孕前检查不能省
孕前检查很重要,大家千万别以为这只是一个简单的流程,由于不是在最佳生育年龄,所以孕前检查对大龄女性尤为重要。这几项检查是非做不可的:
(1)血常规检查:及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
(2)尿常规检查:有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。
(3)染色体检测:可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)(4)神经管畸形筛查:我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。
检查并不是目的,只是手段。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题,各位备孕的姐妹们就要多多注意了,积极与医生沟通寻求诊治的方法,把这些搞定了再轻轻松松备孕。所以,为了生一个优质的宝宝,千万不要大意了哦!
2、身体调理很重要
身体是革命的本钱,所以如果想生孩子,不养好身体是不行的。那么要怎么调理好身体呢?
(1)保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重国庆,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。
(2)如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好
月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕,无法成孕就更费事了。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然来。
3、生活习惯要健康
无论是备孕还是以后怀孕,在整个过程中,良好的生活习惯也是好孕的重要条件。要有规律的作息,在日常生活中远离各种隐患,任何影响你受孕的因素都应离得越远越好。可以这么做:
(1)戒忌烟酒
香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。
(2)作息规律,别熬夜
作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。
(3)远离有害物质
各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。
白领辣妈备孕二胎面临6个难题(二)
精力
真不知道,要是真的生了二胎会是什么样的情况,大的需要照顾,小的也要要要照顾,家里得忙乱成什么样子,想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!
经济
生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起,也养不起,还好甜甜小时候用的衣服,玩具,小车,小床都没有送人,可以接着用,可以省下不少,感觉生二胎头三年上费用比较多,主要是孩子的奶粉和尿不湿,三岁以后就好多了,甜甜也上小学了,也省心多了,估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。
二胎谁来看?
我家甜甜现在上中班了,倒是比之前省心不少了,现在最主要的是接送,就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了,想叫她休息休息,要是真的生二胎的话,估计是奶奶,姥姥都的来照顾,一个接送大的上小学,一个照顾小的,老人一点也不轻松。
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