胎教的新风尚：呼唤训练

　　一直以来，女人们承担了所有的孕育责任，从小生命在体内“驻扎”开始，一直到他呱呱坠地，似乎都没有男人们的用武之地。

　　但是，不知从何时开始，从丈夫升级为准爸爸的男人们不再袖手旁观妻子的孕育过程，而是积极地参与其中，并满怀热情地与妻子腹中“宝宝”沟通感情，一场新的胎教风尚在世界各国的准爸爸中展开。

　　关键词：父亲式的胎教

　　日本、英国、美国

　　日本是目前世界上宣传和实施胎教最为积极的国家。日本的胎教研究最早可追溯到江户时代。上世纪70年代，借助现代技术和先进的仪器设备，日本一些医学专家、教育学专家从胎儿医学和教育心理学、超前教育学几方面入手，重新研究胎教的科学根据和施教方法。

　　日本育婴文化研究所的谷口裕司在妻子妊娠期间，曾实验过“父亲式的胎教”，每天晚上临睡前，这位准爸爸都会把手放在妻子的腹部，对宝宝说：“你今天又长了那么多，我是你的爸爸呀!”

　　丈夫抚摸妊娠中妻子的腹部，这种亲昵的动作，不仅是讨“宝宝”的欢喜，对准妈妈来说，也是件非常愉快的事情。

　　这种“父亲式胎教”是有科学实验基础的，英国科学家通过对胎儿的听觉功能试验得出结论：胎儿最容易接受低频率的声音。在他们的实验中，8个月的胎儿听到低音大管乐曲后，胎动大大加强。这组胎儿出生后只要一听到类似男子声音的乐曲，便会停止哭闹，露出笑容。

　　同时，美国的优生学家认为，胎儿最喜欢爸爸的声音及父亲的爱抚。妻子怀孕后，丈夫隔着肚皮经常一边说话一边轻轻抚摸胎儿，胎儿会对父亲手掌的移位动作做出积极的反应;另外，男性特有的低沉、宽厚、粗犷的嗓音让胎儿听起来更“舒服”。

　　关键词：呼唤训练、胎儿大学

　　美国

　　根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，美国的科研人员建议准爸爸们经常对胎儿进行呼唤训练。让孩子一出生就能马上识别出父亲的声音。

　　一位美国准爸爸从胎儿7个月开始经常一边对胎儿说：“小宝贝，我是你的爸爸!”，一边抚摸着妻子的腹部。每当这句话从这位准爸爸的嘴里说出来时，胎儿就会表现出兴奋地蠕动。

　　当孩子出生后，因环境的突变产生不安而哭闹不止时，他的父亲只要说：“小宝贝，我是你的爸爸!”婴儿就像着了魔一样突然停止了哭闹，并掉转头来寻找发出声音的方向，后来竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时，爸爸的这句话就会使孩子从哭闹中安定下来。

　　可见，父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练，是一种积极有益的胎教手段，在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤，增进彼此生理上的沟通和感情上的联系，这对胎儿的身心发育是很有益的。

　　根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，美国的科研人员建议准爸爸们经常对胎儿进行呼唤训练。让孩子一出生就能马上识别出父亲的声音。

　　一位美国准爸爸从胎儿7个月开始经常一边对胎儿说：“小宝贝，我是你的爸爸！”，一边抚摸着妻子的腹部。每当这句话从这位准爸爸的嘴里说出来时，胎儿就会表现出兴奋地蠕动。

　　当孩子出生后，因环境的突变产生不安而哭闹不止时，他的父亲只要说：“小宝贝，我是你的爸爸！”婴儿就像着了魔一样突然停止了哭闹，并掉转头来寻找发出声音的方向，后来竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时，爸爸的这句话就会使孩子从哭闹中安定下来。

　　可见，父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练，是一种积极有益的胎教手段，在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤，增进彼此生理上的沟通和感情上的联系，这对胎儿的身心发育是很有益的。

　　如何对宝宝视觉的训练?

　　卢秀英:对，也是，因为明暗度是对视觉的反映，同时还有第二步，可以让他看玩具，摆在床边，把一些漂亮的气球，一些玩具吸引他，这样让他注视，我们从智力测查方面可以用一个线球，可以用红色的娃娃，或者是其它的玩具，因为他最喜欢就是红色的，这样在距离宝宝二十公分左右的距离，然后不断地移动，跟踪，移动的一定要慢，这样对宝宝视力发育也特别有好处。再一个我刚才说了听觉，如果这个小宝宝聪明，如果她的听觉不好，那他的说话说不了，这样就影响他的一生，所以就从声音开始了有无，来训练他的听觉。我们可以拿一个铃，刚出生的宝宝，就可以，一般我们拿一个铃，在他看不到的地方，耳边差不多十五厘米，轻轻的摇，一看他马上不动了，只要有反应。

　　卢秀英:这个也是测查宝宝听力的一部分，也是平常训练的好的方法，还有就是感知觉，比如触觉，可以摸摸他的小手，这样因为小宝宝小时候手是握拳的，刺激一下，他就不会握的很紧，这是他本能的反应，再一个可以注意一下他的嗅觉，比如给他一个酸的，他就感到不高兴，尤其是小宝宝，你可以让他闻闻醋的瓶盖，这个让宝宝对周围环境，对他早期的发育，特别重要。再一个就是手的动作，俗话说心灵手巧，小宝宝很聪明，心灵手巧是生来就会，也是要训练的。刚刚出生的小宝宝，他的手的运动，我们可以看见小宝宝，侧过一面，他可以碰到手了，把手碰到自己的嘴里边，有的时候吃手指，这个都很好，因为他很小，再一个我们可以刺激他的指尖，背部，这样他能够练习抓物，这个就慢慢的做，每天都做，这对他将来非常非常有好处，这个是抓握的训练。还有一个，说这大的孩子为什么有的孩子学习坐不住，实际这个跟运动有关系，跟抚触也有关系，所以这么点的宝宝，出生以后可以让他趴一趴，练抬头，我在八十年代初，在我们北大医院的婴儿室，三天的孩子我们就做过，让他趴着，他就能把下巴抬起来，所以每个孩子多锻炼一下，对他的视野开阔特别有好处。还有一个可以做踏步，我们说小宝宝出生两个，一个就是认妈妈，再一个就做踏步实验，因为小宝宝出生以后，一般叫外部反射，他就可以自己走，到56天时候，他这个反射就消失了，这是自然的，我们也可以训练。

　　我和女儿从“哈佛天才与素质教育典藏文库”《卡尔·威特的教育》、《M·S·斯特娜夫人的自然教育》中对孩子的注意和记忆力的培养受到很多启发。我的小外孙同同，出生在1999年12月15日，从他生长发育的状况来看，我体会到，开发孩子的注意力从感觉器官的听力开始效果特别好。

　　当我的女儿怀孕后，整个孕期经常听各种名曲的音乐来缓解孕期反应；在孕期5个月后她常常给胎儿读英文小说。孩子出生后的第一天我们就将声控的、有悦耳音乐的、色彩鲜艳的BabyCarousel安装在孩子小床头上（他们是母婴同室）。一方面同同哭的时候Baby Carousel就响起了悦耳的乐声，另一方面同同能用眼睛随着色彩鲜艳的Baby Carousel转动注视并随音乐发出细小的声音，在逗引他时会报以微笑。

　　后来我们慢慢发现同同的乐感非常强，并且能对不同的音乐发出不同的反应，如听到贝多芬的音乐时，在扶他站立时，两个小脚会随着节拍跳个不停，表现出格外的激动和兴奋；听到莫扎特的小夜曲时他会表现出快乐。18个月时他可以自己启动音响，将小手一摊，请别人和他一起跳舞。

　　培养婴幼儿的注意力在宝宝婴儿期不仅要给宝宝听音乐，还要经常和宝宝谈话及轻轻地给宝宝朗诵儿歌。

　　朗诵儿歌在很多方面与音乐有相同的功效。在宝宝一出生就要着手做这项工作。当然要宝宝听懂父母的话，还需要一段时间。但是宝宝一来到这个世界上，就会对父母的话作出反应。轻声细语会使宝宝发出愉快的反应；如果大声呵斥的话，宝宝就会哭闹。

　　在同同觉醒状态时，我们经常指着墙上的画、玩具和他讲话、朗诵儿歌。现在他可以背诵“鱼儿鱼儿水中游，游来游去乐悠悠”、“打雷了、下雨了，爸爸妈妈都回了”、“小兔儿乖乖，把门儿开开，不开不开妈妈不回来，我就不开”，他还可以在大人的提示下背诵《东方红》、毛主席的诗词《沁园春》等。

　　为了培养同同的注意力和观察力，我们特地在孩子房间的四面墙上贴上好看的图片，有名画的复制品，也有装饰画。

　　画的功能在孩子智能发展中非常重要。在同同两个多月的时候，我们就给孩子准备了许多美丽的花草、鸟兽、风景画给他看，并常常讲给他听。每当这时，孩子总是兴趣很浓地看着，安静地听着。小婴儿尽管什么都不懂，但是他已经对熟悉的亲人的声音和图画的颜色开始感兴趣啦。所以我们要用丰富的色彩来培养孩子的注意力和观察力。

　　为了培养同同对色彩和形状的感觉，我们还为他买来了色谱及各种形状的小玩具车，耐心地教他分辨不同的颜色和形状。日子一长，同同居然能记住多种颜色和三角形、长方形、六边形等。

　　同同刚学会走路，几乎每天都由爷爷奶奶带他到附近的公园中去玩，他们给同同讲解并让他注意大自然之中的各种色彩和物体，这不但让他得到了美的感受，更重要的是使他形成了敏锐的观察力，这非常有利于孩子智力的发展和内在潜力的开发。

　　经常和孩子玩“注意看”这种游戏，除了通过色彩和图画来培养孩子的观察力，还可有意识地培养孩子专心致志地注意某些事物的能力。

　　这既能让孩子产生极大的兴趣，也能激起孩子的好胜心。如给孩子一个有各种图案的小花瓶，让孩子观察一分钟，然后叫孩子背着花瓶说出上面有几朵花或有几条鱼的图案。由于经过长期的训练，孩子总能准确地说出来。有时可以把孩子带到一个房间中呆一会儿，让他仔细观察房间中的东西，然后让他出来，之后把房间中的某件东西拿走，或是在房间中摆放本来没有的东西，再把孩子带到那个房间中，叫孩子说出房间中的变化。比如他会说少了一个水杯，多了一把扇子等等。玩这个游戏，一方面训练孩子的观察力，另一方面又可训练孩子的反应能力。有了很强的注意力和观察力，孩子的记忆力就能得到很快的发展。

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备孕禁忌知识大全（一）

不轻易减肥

临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

不吃全素食

德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

少穿紧身衣

英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。