孕期静脉曲张怎么办?怀孕后,总会有很多不适症状,静脉曲张就是其中之一。那么,如果孕妇出现静脉曲张的症状要怎么办呢?是什么原因导致了准妈妈静脉曲张呢?
孕妇静脉曲张的原因
怀孕时体内荷尔蒙改变
增加的黄体素造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液的逆流。
胎儿和增大的子宫压迫血管
胎儿和子宫随孕期的增加而变大,压迫骨盆腔静脉和下腔静脉,使得下肢血液回流受阻,造成静脉压升高,曲张的静脉也会越来越明显。
家族遗传或孕期过重
有家族遗传倾向,血管先天静脉瓣膜薄弱而闭锁不全,或是孕期体重过重等,都是静脉曲张的高危险群。
孕期静脉曲张怎么办?有什么好方法可以改善这样的症状呢?
孕妇静脉曲张怎么办
不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。
不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。
远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。
最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)避免高温。高温易使血管扩张,加重病情。
控制体重。如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流,减少腿部压力。
孕期静脉曲张怎么办?准妈妈可以从日常生活习惯缓解哦。
静脉曲张是怎么回事?静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张。
静脉曲张多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色,像是蜘蛛网蚯蚓的扭曲血管,或者像树瘤般的硬块结节,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张,因人体没有自我修复办膜的机制,所以静脉曲张为一种不可逆的现象,但是仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状,走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动除能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率,在饮食方面,应多吃高纤低脂饮食及加强维他命CE的补充在日常生活方面则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力,抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。
静脉曲张的病因详解
1、提睾肌发育不全,这是由于先天性因素诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。如果患者有先天性的症状症状,就会使得静脉壁及其周围结缔组织薄弱或提睾肌发育不全,从而导致静脉流通不畅,导致疾病的发病。
2、睾丸内分泌功能障碍,这是常见的诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。这主要是因为如果患者出现这种症状,就会引发睾丸内血流障碍,从而导致供氧不足,阴囊局部温度升高等症状,慢慢的就会导致这种疾病的发作。
3、长期站立或保持坐姿,这也是常见的诱发精索静脉曲张这种疾病的原因之一。如果患者长期站立或坐着,就可能使得精神静脉不能正常的进行流通,从而导致疾病的发作。
白领辣妈备孕二胎面临6个难题(一)
大宝的意见
生二胎不只是我和老公的想法,我还得咨询甜甜的意见,还好甜甜倒是很支持,因为她感觉一个人很孤单,想要伙伴,不过甜甜对二胎的性别有要求,希望妈妈给她生个妹妹,名字都起好,叫“小花”,我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的,妹妹很乖,能和自己玩,弟弟是男生很调皮,不和自己玩。孩子的想法也不错,不过弄的我压力不小,呵呵
年龄关
我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策,生甜甜的时候都28了,现在妞4岁了,我也32了,生二胎主要是看年龄,如果真的要生的话,也算是大龄产妇了,现在是想生,还不知道什么时候能怀上,这个生二胎,年龄问题是我最担心的,30以后精力大不如前了,真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了,真怕影响孩子的质量。
工作
我是职场辣妈,因为我要挣钱养家,对于甜甜我就感觉很愧疚,不能每时关注她的成长,现在又刚换了工作,事业上刚开始有点起色,刚把生甜甜落下的工作补上,如果这个时候在去生二胎的话,工作又的耽误2年,还有2个孩子需要照顾,不知道以后还能不能上班还成问题,呵呵
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