抗瘗药、激素类药、抗生素药、镇静药、催眠药、镇痛药、麻醉药、解痉药、抗疟药、抗癫瘸药、抗凝血药、降压利尿药、抗糖尿病药、抗结核药、抗甲状腺药等等,都能直接破坏发育尚不成熟的胚胎,使其形态、结构上发生异常,并能使胎儿神经、呼吸、血液等系统受到伤害。应完全禁服。用于活血化淤以及行气泻下类药物,如桃仁、红花、大黄等,应根据孕妇的具体情况而定,除非是特别必要的,应尽量避免使用。
因此,孕妇在使用药物时要特别慎重,孕期尽量不要用药,尤其是在怀孕初期(1—4个月)。如果病情需要用药,必须在医生的指导下使用。
可能致畸的时间,胚胎早期是胚胎组织器官分化、形成、发育的重要时期,主要是塑造成形,妊娠中后期主要是形体的发育长大。成形有误,则造成畸形。从外表到内脏,从头颅到四肢,都在12周以内形成,故药物对胎儿致畸在3个月内最明显。如果胚胎在l2周以内受到损害,容易发生中枢神经系统缺陷(如大脑发育不全、脊椎裂、小脑畸形、脑水肿)、肢体畸形(并指(趾)、多指(趾)、兔唇、眼异常)。
女性怀孕以后,新陈代谢变得旺盛起来,与妊娠有关的组织和器官也会发生增重变化,女性在孕期要比孕前增重11千克左右。所以孕妇体重增加、身体发胖一些都是必要的、合理的,大可不必担心和控制。
孕妇过度节制饮食容易引起营养不良,对自己和胎儿都有极大危害。
孕妇缺乏蛋白质,就不能适应子宫、胎盘、乳腺组织的变化,尤其是在怀孕后期,会因血浆蛋白降低而引起水肿,还可以使抗体合成减小,对疾病的抵抗力降低而导致多病;孕妇缺钙会使骨骼软化、腰酸腿痛;孕妇缺铁,会出现贫血、头昏脑涨;孕妇缺乏维生素A,容易出现早产、死胎,而且身体抵抗力降低,容易发生产后感染;孕妇缺乏维生素B1,会影响食欲和乳汁分泌,而下肢水肿也会加剧,易得脚气病;孕妇缺乏维生素C,可加剧便秘、贫血等孕期症状,并容易出现早产、流产。
对胎儿来说,先天营养是决定胎儿生命力的重要环节,营养供给不足,就会带来严重后果,如缺乏蛋白质,就会影响神经细胞的增殖,形成智力低下;缺乏钙、磷等元素,就会影响骨骼、牙齿的生长发育,会得软骨病;缺乏维生素,免疫力要下降,影响健康生长发育,甚至可导致发育不全;缺乏脂肪,胎儿出生后容易发生低血糖和呼吸窘迫症,且新生儿抵抗力普遍较低,对孩子今后的智力发育也有一定影响。
由此可见,孕妇不可任意节食,饮食安排要合理,讲究荤素搭配、营养均衡,否则就容易形成某种营养素的缺乏或失衡。怀孕6个月后,每日需热量约为2000~2300千卡,这些热量可从饮食总量中获得。要保证充分的蛋白质,适量的脂肪、糖、钙、铁、维生素的供给,要多吃鸡、蛋、鱼、瘦肉、猪肝及乳类、杂粮、豆类、新鲜蔬菜、水果和海产品等。要合理搭配饮食,不挑食、不偏食,这样才能满足妊娠期营养的需求。
备孕禁忌知识大全(二)
阴道少冲洗
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
经期不做爱
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
别懒于运动
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
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